| مهمان گرامی، خوشآمدید! |
شما قبل از این که بتوانید در این انجمن مطلبی ارسال کنید باید ثبت نام کنید.
|
| آمار انجمن |
» اعضا: 3,538
» آخرین عضو: suhanidash557
» موضوعات انجمن: 10,385
» ارسالهای انجمن: 14,560
آمار کامل
|
| کاربران آنلاین |
در حال حاضر 221 کاربر آنلاین وجود دارد. » 0 عضو | 221 مهمان
،
|
|
|
| فریلنسری در ورود اطلاعات |
|
ارسال کننده: fereshte2 - ۰۱/۲/۲۰، ۰۶:۲۴ عصر - انجمن: طراحی سایت، سئو و بهینه سازی
- بدون پاسخ
|
 |
سن، عصر داده است. شرکتها، شرکتهای کوچک و بزرگ و حتی محققین همیشه در حال جمعآوری یا تولید دانش هستند. با این حال تقریباً این اطلاعات پخته نشده چیست؟ چه دسته بندی و نوشته نشوند، همه زحمت ها هدر می رود. بنابراین باید افرادی وجود داشته باشند که این وظیفه را بر عهده بگیرند. در سرتاسر دنیا عنوان خاصی برای این نوع کارها وجود دارد، شغلی که از آن به عنوان دریافت اطلاعات یاد می شود.
در این مقاله، ما باید شما را با ورود دانش آزاد و روشهایی برای جستجوی ابتکارات دورکاری مرتبط معرفی کنیم.
باید حواستون به این شغل باشه متأسفانه در کشور ما وظایف و عناوین شغلی به درستی از هم تفکیک نمی شود، بنابراین برای تعدادی از مشاغل عنوان فارسی وجود ندارد. در شرکت های بزرگ جهان، هر تمرین به مهارت شخصی آن اختصاص داده می شود و عناوین شغلی کاملاً متفاوت است. شغل اطلاع رسانی از جمله مشاغلی است که در ایران چندان شناخته شده نیست.
در این شغل، کارگران یا مترجمان آزاد اطلاعات دیجیتال را وارد، تایید یا ویرایش می کنند. برای مثال، بسیاری از شرکتها از مردم میخواهند که محتوای کنفرانسهای روز یکسان، دوره اطلاعات پخته نشده را یادداشت کنند و آن را به کدکهای قابل استفاده تغییر دهند.
داده های ارائه شده به شما در یک پلت فرم انتخاب شده است. تنظیمات حیاتی هر دو بر روی پلت فرم یکسان انجام می شوند، یا باید به برنامه یا پلتفرم نرم افزاری دیگری منتقل شوند.
توانایی های اساسی برای این شغل عبارتند از:
کار با سیستم های کامپیوتری و برنامه های نرم افزاری متنوع
داده های ارائه شده به شما در یک پلت فرم انتخاب شده است. تنظیمات حیاتی هر دو بر روی پلت فرم یکسان انجام می شوند، یا باید به برنامه یا پلتفرم نرم افزاری دیگری منتقل شوند.
توانایی های اساسی برای این شغل عبارتند از:
کار با سیستم های کامپیوتری و برنامه های نرم افزاری متنوع
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
|
|
|
| راهکارهایی برای افزایش خودباوری در کودکان |
|
ارسال کننده: maryamhajilou - ۰۱/۲/۲۰، ۱۱:۳۶ صبح - انجمن: روانشناسی
- بدون پاسخ
|
 |
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Times New Roman", serif]خود باوری احساسی درونی است که فرد نسبت به قابلیتها، ظرفیتها و توانمندیهایی خویش دارد. این نیروی درونی فرد را برای مبارزه با چالشهای اساسی زندگی آماده می کند. خود باوری ارزشی است که فرد از سوی خود کسب میکند نه از سوی دیگران و والدین نقش اساسی در ایجاد باورهای مثبت در کودک نسبت به خودش دارند. هرچه کودک درمحیط خانواده احساس امنیت و حمایت کند، خود باوری سالم در او شکل می گیرد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font] [font="Times New Roman", serif]خانوادهها باید الگوی خوبی برای فرزندان باشند. تقلید و الگو برداری یکی از فراگیرترین روشهای یادگیری در کودکان است. تحقیقات نشان داده است که یکی از بهترین راههای برخورداری از خودباوری سالم، برخوردار بودن از والدینی است که خود نیز از خودباوری بالایی برخوردار باشند. اگر والدین در عمل الگوی خوبی برای فرزندان باشند از اینکه فقط برای آنان صحبت یا دائما به آنها امر و نهی کنند، بسیار بهتر و اثربخشتر است[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font] [font="Times New Roman", serif]پدر و مادر باید به فرزندان خود کمک کنند تا نقاط قوت و نقاط ضعف خود را شناسایی کنند و برای تقویت نقاط قوت و برطرف کردن نقاط ضعف آنها را راهنمایی کنند و در مورد توانمندی های آنها صحبت کنند. همچنین به شخصیت کودک و نوجوان توجه کنند و احترام بگذارند، زیرا بی توجهی و نادیده گرفتن کودکان حس ارزشمندی را از آنها خواهد گرفت[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Times New Roman", serif]خانواده ها باید به علایق منطقی و واقع بینانه فرزندان توجه و آنها را در رسیدن به علایقشان همراهی کنند و در صورت مشاهده رفتار های نامطلوب ،الفاظ نادرست به کار نبرند. همچنین کودک را نباید مورد تحقیر و تمسخر قرار داد.توجه افراطی و حمایت بیش از حد در کودکان باعث وابستگی بیش از حد آنها می شود و حس توانمند بودن و خودباوری را در کودکان را کاهش می دهد. همچنین به کودکان متناسب با سن و توانشان مسئولیت بدهید تا با این روش درذهن کودکان باور «من میتوانم» شکل بگیرد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font] [font="Times New Roman", serif]تمسخر،تهدید ،تنبیه و ایجاد ترس در کودکان حس «شایستگی» و «توانستن» را در آنها تضعیف میکند. بنابر این با ایجاد یک ارتباط صمیمانه با فرزندان خودباوری در آنها تقویت خواهد شد. همچنین برای رسیدن به موفقیت، هرگز کودکان را با دیگران مقایسه نکنید و به کودک خود بیاموزید که او فقط باید با خودش رقابت کند و بهترین راه برای پیشرفت و موفقیت او در زندگی، تمرکز بر نقاط قوت اوست[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
|
|
|
| 10 فرمان براي اصلاح رفتارکودکان جيغ جيغو |
|
ارسال کننده: vianclinic - ۰۱/۲/۲۰، ۱۰:۲۲ صبح - انجمن: روانشناسی
- بدون پاسخ
|
 |
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]1[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]قبل از اين که منزل را ترک کنيد و کودک خود را بيرون ببريد، مطمئن شويد که فرزندتان به اندازه کافي استراحت کرده و خواب کافي داشته. غذايش را به اندازهاي که در بيرون از منزل گرسنه نشود، خورده و جايش تميز است. بهتر است مقداري خوراکي و آب همراه داشته باشيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]2[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]الگو باشيد و خودتان به بهانههاي مختلف سر کودک جيغ و داد نکنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]3[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]از او مودبانه خواهش کنيد آرام حرف بزند[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]4[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]چشم پوشي کنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]5[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]اسباب بازي مورد علاقه اش را با او همراه کنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]6[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]اگر کودکتان حوصله اش سر رفته سرش را گرم کنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]7[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]به خواستههاي نابجا توجه نکنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]سعي کنيد بفهميد علت ناراحتي او چيست و سعي کنيد آنرا برطرف کنيد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]9[/font][font="Times New Roman", serif]) [/font][font="Times New Roman", serif]بازي بسازيد. وقتي که امکانش هست به کودک اجازه دهيد صداي بلند خود را بشنود.. به او بگوييد« بيا با هم تا بلندترين حدي که ميتوانيم جيغ بزنيم.» بعد از او بخواهيد زمزمه کردن را هم تجربه کند. «حالا وقت اين است که ببينيم چه کسي ميتواند آرامتر صحبت کند[/font][font="Times New Roman", serif].»[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]10) به مکانهايي براي گردش برويد که خيلي دوستانه و خودماني باشد و فضاي بازي براي ورجه ورجهها و داد و فريادهاي کودک هيجان زده شما داشته باشد.[/font]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
|
|
|
| 7 دلیل مهم بیرون زدگی دندان ها + درمان بیرون زدگی دندان |
|
ارسال کننده: نیاز غنی - ۰۱/۲/۱۹، ۰۴:۲۲ عصر - انجمن: پزشکی
- بدون پاسخ
|
 |
یکی از عواملی که میتواند چه در وضعیت سلامت دهان و دندان و چه در ظاهر لبخند هر شخص تأثیر به سزایی داشته باشد، موقعیت دندانهای هر فرد محسوب میشود.[b] [/b]وجود هر نوع بینظمی در موقعیت دندان و یا دندانهای هر شخص علاوه بر تهدید سلامت دهان و دندان او، میتواند یک چالش برای سلامت ذهنی اشخاص به شمار آید.
حال یکی از راهکارهایی که پیشنهاد آن توسط دندانپزشک به این دسته از اشخاص محتمل است، استفاده از کامپوزیت دندان به شمار میآید اما استفاده از کامپوزیت دندان در تمام موقعیتهای مرتبط امکانپذیر است؟ سؤال دیگر این است که آیا کامپوزیت دندان جایگزین مناسبی برای [b]ارتودنسی[/b] به شمار میرود؟
بیرونزدگی و بینظمی دندانها
بیرونزدگی و یا بینظمی دندانها در گسترههای گوناگونی در افراد دیده میشود و این گستره میتواند از یک دندان تا تمام دندانها را در برگیرد. تعداد زیادی از این موارد صرفاً در مسئله زیبایی چالشبرانگیز بوده و تأثیر مستقیمی بر روی سلامت فرد ندارد.
اما در بعضی از موارد ممکن است شدت این بیرونزدگی یا بینظمی بهگونهای باشد که سلامت دهان و دندان شخص به طور مستقیم تحت خطر قرار گیرد.[b] [/b]برای مثال طبق تحقیقات انجامگرفته احتمال آسیب دندان در کودکان بالای ۶ سالی که دندانهای آنها بیش از ۳ میلیمتر بیرونزدگی دارد، ۳ برابر دیگر کودکان است.
تأثیر این عامل به حدی است که اگر این[b] [/b]بیرونزدگی از ۵ میلیمتر بیشتر شود، این احتمال نیز دوبرابر خواهد شد. از دیگر خطراتی که این افراد را تهدید میکند میتوانیم از احتمال گازگرفتگی زبان، آسیب به دندانها و لثه، خلل در صحبتکردن و یا مشکل در تنفس نام ببریم.
مواردی همچون تجربه درد و سختی در جویدن و تغییر فرم صورت نیز گاهی اوقات در افرادی که به درمان این مشکل اقدام نمیکنند، دیده شده است. اما دقیقاً چه عواملی این قابلیت را دارند تا به بیرونزدگی یا بینظمی در دندان یا دندانها منجر شوند و آیا راهکارهای مقابله به انواع مختلف آن یکسان است؟
دلایل بیرونزدگی و بینظمی دندانها
همانطور که اشاره کردیم، وسعت این مشکل بازه گستردهای را شامل شده و میتواند از یک دندان تا ردیف کامل را درگیر کند. بهطورکلی ریشههای بروز این مشکل را میتوان به ۷ عامل تقسیم کرد که در ادامه بهمرور هرکدام از آنها خواهیم پرداخت.
ژنتیک
ازآنجاییکه فاکتور ژنتیک در تعیین اندازه و شکل استخوان فک هر شخص تأثیرگذار است، اگر استخوان فک والدین فرد دچار مشکل بیرونزدگی باشد، احتمال انتقال این چالش به فرزند بسیار بالا است. به طور معمول اگر عامل بیرونزدگی دندانها ژنتیک فرد باشد، این بیرونزدگی در چند تن از اعضای خانواده دیده میشود.
مکیدن (NNSB)
این مشکل را میتوان به طور گستردهای در بین کودکان و خردسالان مشاهده کرد. اگر میزان این رفتار در فرد از بازه سالم فراتر باشد، شانس منحرف شدن دندانها از خط طبیعی خودشان[b]،[/b] بهصورت قابلملاحظهای افزایش پیدا میکند.
این رفتار مخرب بیشتر به شکل مکیدن انگشتها و یا مکیدن افراطی پستانک در کودکان دیده میشود که در صورت عدم کنترل بهموقع این رفتار، میتواند چالشهای مختلفی را برای دندانهای فرد ایجاد کند.
معمولاً کودکان تا بعد از ۴ سالگی خود و به دلیل رشد دندانهای دائمیشان به این رفتار روی میآورند و در نتیجه این مکش دندانهای دائمی کودک بهمرور از زاویه طبیعی خود منحرف شده و شانس بروز این مشکل بهشدت افزایش پیدا میکند.
رانش زبان (Tongue thrusting)
اگر محل استراحت زبان بیش اندازه جلو باشد و به ردیف جلویی دندانها از پشت فشار وارد کند، دندانهای فرد بهمرور از خط طبیعی خودشان خارج خواهند شد. عواملی همچون استرس میتواند شانس بروز این مشکل را با سیر صعودی روبهرو کند.
افتادن دندان یا دندان اضافه
تعداد دندانهای هر فرد به طور مستقیم در موقعیت دندانها تأثیرگذار است. وجود جای خالی دندان در دهان شما میتواند دندانهای اطراف خود را منحرف کند و باعث بروز بینظمی در آنها شود. همچنین رشد تعداد بیشتر دندان نسبت بهاندازه فک شخص نیز باعث ایجاد بینظمی و بیرونزدگی دندانها خواهد شد.
تومور یا کیست
با این که این عامل کمتر از موارد دیگر دیده میشود اما در صورت وجود داشتن تومور و یا دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
، موقعیت دندانها و شکل فک شخص از حالت طبیعی خارج خواهد شد. در صورت رشد در فک بالا ردیف بالایی دندان فرد به سمت جلو منحرف خواهد شد و اصطلاحاً شخص دچار بیرونزدگی دندانها میشود.
ضربه و فشار
واردشدن ضربه و یا فشار بر روی دهان و دندانها میتواند بهمرورزمان موقعیت دندانهای شما را منحرف کرده و از خط طبیعی خودشان خارج کند و به کج شدن تدریجی آنها منتهی شود.
درمان بیرونزدگی دندان
امروزه راهکارهای مختلفی پیش روی افرادی که دچار بیرونزدگی و بینظمی دندان هستند قرار دارد که هر شخص میتواند باتوجهبه موقعیت خود از آنها استفاده کند. هر فرد برای انتخاب مناسبترین درمان باید عواملی همچون سن و وسعت این مشکل را در نظر داشته باشد تا در بلندمدت بهترین نتیجه حاصل شود.
میتوان از رایجترین روشهای درمانی که شما میتوانید از آن استفاده کنید به ارتودنسی و استفاده از کامپوزیت و لمینت[b] [/b]اشاره کرد. عوامل اصلی که در چگونگی روند درمان هر شخص بیشترین تأثیر را دارد، تعداد و موقعیت دندانهای منحرف شده و ریشه بروز آن در شخص است.
یکی از روش های مطرح برای درمان بیرون زدگی دندان ها استفاده از کامپوزیت ونیر است برای آشنایی بیشتر با این مبحث مهم مطالعه مقالهدیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در وب سایت دکتر محمد نیکزاد را از دست ندهید و با روش های مختلف درمان بیرون زدگی دندان ها آشنا شوید.
|
|
|
| ?فواید سیاه دانه برای مادران شیرده و کودکان |
|
ارسال کننده: tfoorooghi - ۰۱/۲/۱۹، ۱۱:۳۳ صبح - انجمن: پزشکی
- بدون پاسخ
|
 |
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Arial", sans-serif]مصرف خوراکی سیاه دانه باعث رفع نفخ در مادران شیرده و کودکان می شود[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Cambria Math", serif][/font][font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Arial", sans-serif]سیاه دانه مقوی معده و شیرافزا است و باعث تقویت سیستم ایمنی مادر و نوزاد می شود. مقدار مصرف روزانه سیاه دانه 2 گرم می باشد و بهتر است برای اثرگذاری بیشتر، دانه ها له شوند[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Cambria Math", serif][/font][font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Arial", sans-serif]این گیاه را نباید در دوران بارداری مصرف کرد. زیرا باعث تحریک انقباضات رحم می شود[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Cambria Math", serif][/font][font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Arial", sans-serif]س[/font][font="Arial", sans-serif]یاه دانه می تواند باعث کاهش شدید فشار خون شود می توان با مقدار کمی عسل میل نمود،که در این صورت باعث تسکین دردهای رحمی پس از زایمان می شود.[/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
|
|
|
| درمان بیماری های لثه علائم پروستات را کاهش می دهد |
|
ارسال کننده: drfarokhnejad1400 - ۰۱/۲/۱۹، ۰۹:۱۰ صبح - انجمن: پزشکی
- بدون پاسخ
|
 |
درمان بیماری لثه علائم التهاب پروستات، که پروستاتیت نامیده می شود را کاهش می دهد، محققان دانشگاه علوم دندانپزشکی کیس وسترن ریزروز و حوزه اورولوژی و آسیب شناسی بیمارستان های دانشگاه مرکز پزشکی کیس گزارشی را اعلام کردند.
تحقیقات پیشین روابطی بین بیماری لثه و پروستاتیت را نشان داده اند. پروستاتیت بیماری ای است که منجر به التهاب غده تولید مایع اسپرم است. التهاب می تواند ادرار کردن را دشوار کند.
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font]نبیل بیسادا، رئیس حوزه ی پریودنتیکس کیس وسترن ریزروز و نویسنده مسئول این مطالعات جدید می گوید:
" این تحقیقات نشان می دهد که اگر ما بیماری های لثه را درمان کنیم، کمک به بهبود علائم پروستاتیت کرده ایم و هم چنین کیفیت زندگی را برای افرادی که به این بیماری مبتلا هستند را بالا برده ایم. "
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font]محققان یافته های خود را در مقاله دندانپزشکی به شرح زیر گزارش دادند:
" درمان بیماری های لثه منجر به بهبود علائم پروستات و کاهش سرم PSA در مردانی که PSA بالا و پریودنتیت مزمن دارند می شود. "
نائیف آلویتانانی، دانشجوی کارشناسی ارشد در دانشکده دندانپزشکی، هدایت این تحقیقات را به عنوان بخشی از کار آموزی خود در پریودنتیکس به عهده داشت.
بیسادا توضیح داد که بیماری لثه نه تنها بر شرایط دهان اثر می گذارد، بلکه بیماری ای است که در سیستم های بدن پخش می شود که می تواند در نقاط مختلف بدن التهاب ایجاد کند. دانشکده دندانپزشکی قبلا ارتباطی بین بیماری لثه و مرگ و میر جنین، روماتیسم مفصلی و بیماری های قلبی یافته بود.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
|
|
|
| راهکارهایى براى نادیده گرفتن افکار خودسرزنش گر |
|
ارسال کننده: manaattari - ۰۱/۲/۱۸، ۰۱:۴۶ عصر - انجمن: روانشناسی
- بدون پاسخ
|
 |
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]فرد خودسرزنش گر (خودخور) نسبت به تواناییها و داشتههای خود دید منفی دارد و بیشتر در پی برجسته کردن کمبودهای خود است؛ در واقع اینگونه افراد نسبت به محرکهای محیطی و پیرامونی خود دچار حساسیتهای افراطی بوده و همیشه از افسردگی و اضطراب رنج میبرند[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]این افراد همواره در حال رنجش، سرزنش و مجازات خود هستند و تصور میکنند اطرافیانشان در مورد آنها قضاوت کرده و آنها را مورد ارزشیابی قرار میدهند و تصاویر ذهنی و افکار منفی موجود در روان ناخودآگاه افراد خودخور آنها را کنترل و مدیریت میکنند[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]هنگامی که فرد دچار خودسرزنشی میشود با کشمکشهای روانی و ذهنی فراوانی درگیر است و گاهی برانگیخته و هیجانی شده و برخی اوقات در خود فرو رفته و منزوی میشود که همه این موارد باعث کاهش اعتماد به نفس در آنها شده و تاثیر مخربی بر جسم و روان آنها دارد که باید با تمرین مستمر الگوهای فکری منفی را محدود کرد[/font].
[font="Arial", sans-serif]خودخوری ممکن است ناشی از ضعف اعتماد به نفس، ضعف عزت نفس، حسادت، شناخته نشدن ظرفیتهای فردی و متبلور نکردن ظرفیتهای وجودی فرد باشد که یکی دیگر از مشکلات افراد خودخور، منعطف نبودن تفکر و اندیشههای آنهاست.....[/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif] دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
[/font]
|
|
|
| معرفی 15 وب سایت برای ثبت آگهی |
|
ارسال کننده: ofoghnikan - ۰۱/۲/۱۸، ۰۱:۲۷ عصر - انجمن: معرفی سایت، وبلاگ و خدمات
- بدون پاسخ
|
 |
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif]در این پست به معرفی 15 سایت معتبر در زمینه [b][b]ثبت آگهی رایگان[/b][/b] خواهیم پرداخت. جهت انجام بازاریابی میتوانید از این سایتها در جهت پیشبرد اهداف خود استفاده نمائید.سایتهای ثبت آگهی رایگان معرفی شده در زیر از بین بیش از ۱۰۰ سایت معتبر در این زمینه گلچین گردیده که آگهی های ثبت شده آنها رتبه بالایی در موتورهای جستجو دارند. ثبت آگهی رایگان در سایت های ایرانی.
ثبت آگهی رایگان[/font]
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif]در اینترنت سایتهای آگهی رایگان زیادی وجود دارد. کاربران برای معرفی محصولات و خدمات خود میتوانند از این سایتهای استفاده کنند. معرفی خدمات از طریق این دسته از سایتها یکی از قدیمی ترین و کم هزینه ترین روش های معرفی خدمات و یا فروش محصولات یا همان بازاریابی اینترنتی به شمار می آید. ما به آن دسته از دوستان که قصد دارند شروع به تجارت و کسب درآمد از اینترنت کنند توصیه میکنیم از خدمات اینگونه سایتها نیز استفاده کرده و محصولات یا خدمات خود را در سایت های درج آگهی ثبت نمایند .[/font]
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif][b][b]نکاتی مهم برای ثبت آگهی رایگان[/b][/b]
یک سری نکات مهم در ثبت آگهی ها وجود دارد که اگر رعایت شود بسیار تاثیر گذار خواهد بود.
[/font]- سعي شود در ثبت آگهي ها از نوشته های جذاب و کاربر پسند استفاده شود كه خواننده ترغيب شود ادامه مطلب را بخواند .
- بروز رساني آگهي ها با يك برنامه منظم صورت پذیرد . زيرا اين كار با توجه به تجربه اي كه داشته ایم باعث بالا رفتن تعداد بازديد از آگهي ميگردد .
- عنوان آگهی را با کلمات کلیدی مربوط با موضوع آگهی انتخاب نمائيد. همچنین سعي گردد در متن آگهی از کلمات کلیدی استفاده شود .
- در تمامی این سایتها بایستی در ابتدا ثبت نام کرد تا اجازه ثبت آگهی داده شود . این کار حداکثر یک دقیقه وقت شما را خواهد گرفت که قطعا ارزش آن را دارد .
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
معرفی سایتهای ثبت آگهی رایگان
[/font]
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif]دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
ثبت آگهی در این سایتها باید مورد نظر قرار داده شود به شرح زیر میباشد[/font]
- در تمامی این سایتها نیاز به ثبت نام اولیه میباشد که این کار بیش از ۱ دقیقه وقت شما را نمیگیرد.
- سعی شود در ثبت آگهی ها از نکات کلیدی و جذاب استفاده شود که خواننده ترغیب به دانستن ادامه مطلب گردد .
- بروز رسانی آگهی ها طی یک برنامه منظم مد نظر قرار داده شود . زیرا این کار با توجه به تجربه ای که داشته ام باعث بالا رفتن تعداد بازدید از آگهی میگردد .
- عنوان آگهی را با کلمات کلیدی مربوط با موضوع آگهی انتخاب نمائید. همچنین سعی گردد در متن آگهی از کلمات کلیدی استفاده شود .
[font=Tahoma, Georgia, "Times New Roman", Times, serif]دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
[/font]دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
[url=https://kotoob.ir/google-webmaster-tools/]
|
|
|
|