سمیه حسینی : بار دیگر سریالی جدید پای به عرصه رقابت شبکه نمایش خانگی گذاشته تا خود را در معرض پسند مخاطب قرار دهد. در این مطلب بر اساس ۲ قسمتی که تا به حال از این مجموعه پخش شده، سعی خواهیم کرد سریال «عاشقانه» را تحلیل و بررسی کنیم.
[img=427x238]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg[/img]
به گزارش دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
، دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
از سری تازه‌ترین سریال‌هایی است که برای به نمایش درآمدن پیش چشم مخاطب، شبکه نمایش خانگی را بر مدیوم تلویزیون، ترجیح داده است.
داستان چیست؟
 بلافاصله در دو دقیقه اول سریال، با روایتی از یک خیانت روبرو می شویم. این تم، در دل داستانی موازی از سه دوست روایت می شود. رضا، سهیل و پیمان، سه دوست هستند که به نوعی نسبت فامیلی نیز دارند و غیر از آن، در یک شرکت مجلل اما ظاهرا نه چندان موفق تبلیغاتی نیز، شریک و همکار هستند. زندگی این سه دوست، تفاوت ها و جذابیت هایی دارد که قرار است، دستمایه داستان سریال باشند.
[img=640x425]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg[/img]پانتِه آ بهرام، در سریال  نمایش خانگی«عاشقانه»
رضا، پسر یک حاجی بازاری متنفذ سیاسی است که تضاد های شخصیتی فراوانی با پدر دارد. تعقیب دخترک زیبای داستان نیز، به دستور مادر و به منظور کشف ماجرایی پنهانی از پدر است. همسر او نیز، در مقایسه با دیگر شخصیت های زن داستان، سنتی تر و اندکی مذهبی تر است. سر و شکل زندگی شان نیز ساده تر و به زندگی قشر متوسط جامعه نزدیکتر است. زنی مرموز، جوان و زیبا، مخفیانه پا به زندگی این خانواده گذاشته و اتفاقات بعدی را رقم زده است.
سهیل، نماینده قشر بسیار مرفه جامعه است. سبک زندگی آنها بسیار مدرن و جذاب و مرفه است. آپارتمانی بسیار لوکس، شغل های پر درآمد و سبک زندگی غربی از جمله جذابیت هایی است که برای زندگی این زوج با بازی محمد رضا گلزار و ساره بیات، تعریف شده است. چالش زندگی آنها، روابط بسیار سرد زناشویی است که همچنان طی دو قسمت، دلیل و زمینه آن، مشخص نیست.
پیمان، شخصیت یاغی داستان محسوب می گردد. او برادر ریحانه، زن سنتی داستان است؛ اما زندگی خود را کاملا از چهارچوب معیارهای مورد پسند اجتماع دور کرده است. خلاف های زیر پوست شهر، فرار از زندگی متعهدانه و مخفی کاری های متعدد، حتی سبک حرف زدن و لباس پوشیدن غربی ولی سنت گریز او، مایه نوعی دیگر از جذابیت های داستان است.
[img=530x353]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg[/img]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
و محمدرضا گلزار در سریال نمایش خانگی «عاشقانه»
این سه شخصیت اصلی در انتهای قسمت دوم، با ورود گیسو، از پشت پرده مخفی داستان به شرکت تبیلغاتی، همگی به هم متصل می شوند. با این ورود از این ببعد قرار است نوع چالش ها تغییر کند و مهیج تر باشد.
با چه نوع سریالی روبرو هستیم؟
 مدیوم شبکه نمایش خانگی که چند سالی بیش نیست به یکی از راه‌های عرضه تولیدات نمایشی بدل شده، تفاوت‌های آشکاری با مدیوم تلویزیون دارد. تفاوت‌هایی که هم شامل مزایاست هم معایبی دارد. آزادی‌هایی که در اجرا برای شبکه نمایش خانگی وجود دارد، در تلویزیون نیست و تضمین بازگشت سرمایه که در تلویزیون هست، در شبکه نمایش خانگی به این سادگی‌ها به دست نمی‌آید.
[img=450x450]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg[/img]
حسین یاری در سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
همین تفاوت‌ها، دست‌اندرکاران سریال‌هایی برای شبکه نمایش خانگی را ناگزیر می‌سازد تا استانداردهای جلب مخاطب را به‌خوبی فراگیرند و رعایت کنند. برخی از این استانداردها، حاصل خلاقیت و جسارت است و برخی فرمول‌های جواب داده پیشین را بکار می‌گیرد.
در سریال «عاشقانه» چیزی که بیش و پیش از هر فاکتوری به چشم می‌آید، گردآوری عمده معیارهای آزموده و موفق پیشین است. ستاره‌هایی در این سریال گرد هم آمده‌اند که شاید بودن حتی یکی از آن‌ها نیز، اقبال مخاطب را لااقل در ابتدای کار به همراه بیاورد. مهناز افشار، محمدرضا گلزار، فرزاد فرزین و ساره بیات و... هرکدام خود بخشی از مخاطبانن خاص خود را به تماشای حداقل یکی دو قسمت ابتدایی این سریال ترغیب می‌کنند. کنار هم چیدن این ستارگان، به‌نوبهه خود حکایت از تیزهوشی عوامل این سریال در بهره بردن حداکثری از فرمول‌های جذب مخاطب است. چراکه هرکدام از این هنرپیشگان طیف علاقه‌مندانی مخصوص به خود دارند. افرادی که ستاره‌ای مانند محمدرضا گلزار ستاره محبوبب آن‌هاست، شاید همپوشانی چندانی با طیف علاقه‌مندان به بازی ساره بیات نداشته باشند. با این چیدمان، تقریباً از هرر  نوع سلیقه‌ای، مخاطب، ستاره موردعلاقه خود را در این سریال خواهد یافت.
[img=480x524]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg[/img]
پوستر سریال نمایش خانگی «عاشقانه»
معیار بعدی جذب مخاطب، آنچه در نگاه اول به چشم او چشم‌نواز بیاید، دکور و نوع طراحی صحنه و لباس سریال است. ثروت و رفاه فراوانی که در تک‌به‌تک فریم‌ها موج می‌زند، شاید برای آن دسته از مخاطبانی که دسترسی به این نوع و سبک زندگی ندارند، مایه حسرت و رنجش تلقی شود، اما به‌هرحال بسیاری را نیز جذب می‌کند. بسیاری ترجیح می دهند این رفاه و این فاصله نجومی بین سبک های زندگی قشر های مختلف را در برابر چشمان بسیاری از اقشار فرودست و محروم، جلوه گر نکنند؛ اما دیدن رفاه و تجملی که شاید در زندگی عادی خویش هرگز بدان دست نیابند، برای عده زیادی شاید خوشایند باشد. طراحی لباس‌ها بشدت رنگارنگ، جذاب، مدرن و مانند لباس‌های مانکن‌های روی صحنه‌های شوی لباس، انجام پذیرفته است. خانه ها نوساز، بزرگ و مدرن هستند. خانه هایی انباشته از شیک ترین و گران ترین مبلمان و لوازم منزل در دل دکوراسیون های داخلی خاص و مینیمال. مظاهری که شاید از دید سازندگان باعث جذاب‌تر شدن اثرشان شده باشد،‌ اما در عمل آن‌قدر دور از زندگی مخاطبان است که در نهایت موجب دور شدن بیننده از شخصیت‌ها و عدم همذات پنداری با آن‌ها شود.
[img=530x383]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.jpg[/img]
نمایی از سریال نمایش خانگی «عاشقانه»
در دل همین دکور صحنه و لباس، نکته دیگری نیز نهفته است که از دیگر ویژگی‌های این قبیل آثار به‌حساب می‌آید و آن سبک زندگی است. سبک زندگی که در این سریال برای شخصیت‌ها طراحی و بکار گرفته‌شده است، بشدت غربی، مدرن، به دور از فرهنگی ایرانی و شامل تجملات فراوان و مظاهر نمادین است. این سبک زندگی، یا به‌صورت نماد و تصویر، در سریال نشان داده‌شده؛ مانند کراوات، لباس فرم خاص زنان کارمند، ویولن، ماشین و پیست رالی و سگ خانگی و... یا اینکه حتی در قالب کلمات به آن اشاره شده است. آنجا که پگاه، همسر سهیل، اشاره به سفر آمریکای مادرش، برج زعفرانیه متعلق به مادر، خواهری که براثر افتادن از اسب، آسیب داده و همسری «خارجی» دارد و میهمانانی که «وجترین» هستند. همین مسئله نیز شاید عامل دیگری باشد در دور شدن هرچه بیشتر مخاطب ایرانی از فضای شخصیت‌ها و داستان. داستانی که گویا در ایران اتفاق می‌افتد اما تقریبا هیچ ربطی به سبک زندگی و فرهنگ ایرانیان ندارد!
عوامل سریال
گرد هم آوری این ستاره‌ها، نیاز به تیمی آزموده دارد که برخی یا تمام این عوامل جذابیت را پیش‌ از این آزموده باشد. منوچهر هادی کارگردان این سریال، سابقه ساخت پنج فیلم سینمایی را در کارنامه دارد از جمله فیلمی که نگاه مشخصی به گیشه داشت: «من سالوادور نیستم».
تهیه‌کننده این کار، مهدی گلستانه نیز تهیه‌کننده و کارگردان جوانی است که با فضای آثار سینمایی و نمایشی و روش‌های جذب مخاطب، آشنایی خوبی دارد و در کنار کارگردان با عواملی که اطمینان به بازگشت سرمایه را برای این اثرر تأمین می‌کنند، توانسته این اثر را به‌ عنوان موردی خوب برای سرمایه‌گذاری انتخاب کند.
[img=594x720]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image007.jpg[/img]تصاویری از پشت صحنه سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
فیلم‌نامه‌نویس‌های این سریال نیز، پیش‌ازاین ملودرام‌های اجتماعی، عاشقانه خود در مدیوم تلویزیون، امتحان خود را پس داده‌اند. آن دو، علیرضا کاظمی پور و سعید جلالی، پیش‌ازاین در نوشتن سریال پرمخاطب «زمانه» با یکدیگر تجربه همکاری داشته‌اند. سعید جلالی همچنین سریال تلویزیونی پربیننده «آوای باران» را در کارنامه دارد.
مزایا و معایب فیلمنامه
حال بد نیست به این بپردازیم که این دو نفر در پی افکندن نظم دراماتیک فیلم‌نامه این سریال، چه فرآیندی را طی کرده‌اند. آنچه در نگاه اول و با دیدن همین دو قسمت از سریال با آن روبرو هستیم، این است که زیاد قرار نیست نوآوری و خلاقیت در ایده یا حتی پردازش دراماتیک در این سریال ببینیم. در همان قسمت اول نیز، پی‌رنگ‌های موازی ایجادشده، کلیشه‌های رایجی بودند که در بسیاری از آثار دراماتیک نمونه‌های متعددی دارند.
کلیشه تعقیب ماشین و پی بردن به وجود یک زن جوان در رابطه‌ای که نباید باشد؛ کلیشه پسر مستقلی که پدر پولداری دارد و قصد ندارد از او کمک بگیرد؛ کلیشه یک فرد متنفذ سیاسی که ظاهری موجه و معتمد برای خودساخته است؛ کلیشه زندگی سرد یک زوج مرفه و موفق و استفاده از کلیشه دیگری به شکل حیوان خانگی به‌جای فرزند در دل همین کلیشه؛ پسر ناخلفی که زندگی مخفیانه نه‌چندان خوش‌نامی را تجربه می‌کند و دلیل آن را ازدواج مجدد مادر عنوان می‌کند؛ حتی کلیشه دخترک موبلند شیرین‌زبان با جمله‌های بزرگ سالانه نیز در این فیلم‌نامه گنجانده‌شده است.
این کلیشه آخر از جمله غیر منطقی ترین کلیشه های رایج است که معمولا برای شیرین تر کردن فضای داستان از آن بهره برده می شود. بچه ای کم سن و سال که جملات طولانی بی نقص می گوید، حکمت می بافد و رفتار هایش همه از روی سیاست اند.
حتی سریال، با یکی از پرتکرارترین کلیشه‌های دراماتیک آغاز می‌شود. تصویر زنی که در حال آرایش است تا برود و سوار ماشینی شود که نباید! در جا انداختن این کلیشه‌ها حتی، زیاده‌گویی فراوانی رخ داده است. ارتباط سرد سهیل و پگاه از چند بی خبری سادهه سهیل از مسائل مهم زندگی پگاه کاملاً آشکار است. دیگر نیازی به گفتگوی دو نفره سهیل و رضا نبود. آن‌ها گفتگویی سرشار ازجمله‌های بشدت تکراری و دستمالی شده انجام می دهند که به عیان‌ترین شکل، سردی این رابطه را شعار می‌دهد؛ درعین‌حال، کوچک‌ترین زمینه و دلیلی برای این سردی، ارائه نمی‌کند.
[img=644x458]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image009.jpg[/img]تصاویری از پشت صحنه سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
رفاه و سبک زندگی بشدت مدرن و مرفه زندگی سهیل و پگاه، کاملاً آشکار است. سفر مادر به آمریکا و داشتن سگ، به‌اندازه کافی گویای این مطلب هست. اصرار برای عنوان کردن دلیلی مانند سقوط از اسب برای آسیب‌دیدگی خواهر پگاه، پافشاری ناخوشایندی بر این رفاه را موجب شده است.
[img=450x563]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image010.jpg[/img]تصاویری از پشت صحنه سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
همین زیاده‌گویی‌ها در جای‌جای قسمت اول به چشم می‌خورد. صدای اخبارگو در دفتر کار پدر رضا، دیالوگ زن و مرد نیازمند مراجعه‌کننده با بازی‌های نه‌چندان قابل‌قبول آن‌ها، اصرار بسیار بر ناخوش‌احوالی رضا در اولین صحنه دفتر کار، اشاره آشکار و گل‌درشت به روابط و نفوذ گسترده پدر رضا و ...چندین نمونه دیگر، ازجمله این زیاده‌گویی‌هاست.
داستان با ماجرای زنی در موقعیت مخفی ارتباط با یک مرد آغاز می‌شود؛ فردی مراقب اوست که تا مدتی معلوم نیست ارتباط او با طرفین ماجرا از چه قرار است. بیشترین حجم تنش و کنش و واکنش دراماتیک نیز در این پی‌رنگ به وقوع می‌پیوندد. ازآنجاکه ایفای نقش آن دخترک به مهناز افشار سپرده‌شده، طبعی قرار است ماجرای او به ماجرای اصلیی تبدیل شود. چنانکه در انتهای قسمت دوم، او به مرکز ماجرا منتقل و با دیگر شخصیت‌های سریال، مستقیماً مرتبطط می‌شود.
دیدن دو قسمت از یک سریال، هرچند برای مخاطب فرصت کافی ایجاد می‌کند تا تصمیم بگیرد که مایل به تماشای ادامه سریال هست یا خیر؛ اما هنوز برای قضاوت درباره بسیاری از چهارچوب‌های فیلم‌نامه و کارگردانی زود است. تا اینجای کار، هنوز انگیزه‌های افراد از عملکردهایشان مبهم و حتی در مواردی غیرمنطقی است. مادر رضا، دلیل بی‌وفایی همسرش را اختلاف سنی بین خود و همسرش عنوان می‌کند. کوچک‌تر بودن همسر از خود را مایه پیر شدن خود و تنوع‌طلبی همسر می‌داند؛ اما در ادامه متوجه می‌شویم که اولین بی‌وفایی‌ها، بسیار زود به وقوع پیوسته. باید در ادامه دید فیلم‌نامه نویسان، چه ترفندی برای حل این تعارض اندیشیده‌اند.
تناقض بعدی، در نسبت دادن روحیات مذهبی به رضا است. درحالی‌که به وضوح سبک زندگی رضا، حکایت از روحیات مذهبی نمی‌کند. این نکته را معلوم نیست که آیا باید به‌حساب شوخی های دوستانه سهیل و پیمان با او دانست، یا از کم‌اطلاعی نویسندگان از معیارهای زندگی افرادی با آن‌گونه عقاید مذهبی باید فرض کرد. مردی که معتقد به حرمت موسیقی و کشف حجاب است، همسرش حجابی مشابه ریحانه نخواهد داشت.
روابط بین افراد نیز، هنوز به جذابیت کافی نرسیده‌اند. چه هنگامی‌که دو فرد با یکدیگر مشکل‌دارند، چه زمانی که رابطه‌ای موفق را تجربه می‌کنند، نوع دیالوگ‌ها و حسی که نسبت به یکدیگر بروز می‌دهند، جذابیت دراماتیک و منحصربه‌فرد ندارد. ارتباط خوب رضا با ریحانه، دل‌نشین و باورپذیر نیست. ارتباط سرد سهیل و پگاه نیز هنوز از منطق مشخصی پیروی نمی‌کند.
شاید لازم بود در میان دیالوگ‌ها یا صحنه‌های فرعی سریال، اندکی از چرایی این سردی رابطه مطرح می‌شد تا بیننده متوجه دلیل رفتارها باشد. حتی اگر فرض کنیم که قرار است در قسمت‌های بعدی، گره‌ای از گره‌های داستان به این مقوله اختصاص داشته باشد، بازهم باید برای اینکه مخاطب درک و همدلی نسبت به این دو شخصیت پیدا کند، کمی به زمینه‌های این رفتار پرداخته می‌شد.
روحیات رضا نیز، هنوز چندان قابل‌درک نیست. از طرفی نگران باخبر شدن مادر از داستان گیسو است و از طرفی با بی‌احتیاطی محض، گیسو را در موقعیتی قرار می‌دهد که فوق‌العاده ایجاد تنش می‌کند. البته مشخص است که قرار این همین موقعیت فعلی گیسو، جان‌مایه فرازوفرود سریال قرار بگیرد، اما شاید باید فکری به حال انگیزه رضا از این کار می‌شد.
خیرخواهی صرف، نمی‌تواند انگیزه‌ای قوی برای انجام کاری باشد که ناگفته پیداست مایه دردسر فراوان خواهد شد. اگر انگیزه رضا، رویاروی با خواست پدر باشد که مشخص است روابط خوبی بینشان نیست، پس آن‌همه نگرانی برای مادر چه می‌شود؟
گرچه بازهم برای قضاوت زود است؛ و شاید در آینده در شخصیت‌پردازی رضا، نکات تکمیلی به مخاطب ارائه شود تا انگیز ه های رضا باورپذیرتر از کار دربیاید.
نکات مثبت داستان
از جمله نکات مثبت سریال، می‌توان به تضاد دراماتیک شخصیت گیسو پرداخت. شخصیتی که در مواجهه با فردی که بعدها متوجه می‌شویم پدر اوست، با صراحت درخواست پول می‌کند؛ و در مواجهه با رضا، کمبود محبت خانوادگی را مطرح می‌کند. روابطش با مردهایی مانند مرد همسایه در سایه‌ای از ابهام است و سبک زندگی‌اش نیز به نسبت دختری که در فقر و با مادری طردشده بزرگ‌شده، کمی زیاده از حد مدرن است؛ و همین امر به ایجاد کنتراست‌های مناسب شخصیت‌پردازی گیسو می‌افزاید. شخصیتی که کشف تناقض‌های عامدانه شخصیتش، عاملی برای به دنبال خود کشیدن مخاطب است.
نکته مثبت دیگر، مطرح کردن کلیشه حضور یک زن جوان لوند در زندگی پیرانه سر یک مرد متاهل پولدار و سنتی است که تقریبا به سرعت و در فاصله پخش دو قسمت از سریال، ساختار درونی این کلیشه به هم می ریزد. زن لوند داستان که قرار بود مرکز کشاکش فراوان باشد، ناگهان از موضع ارتباط عاشقانه با دو تن از شخصیت های اصلی، رضا و پدرش، خارج می شود. این کلیشه شکنی، اتفاق مثبتی است که می شود امیدوار بود دو فیلمنامه نویس سریال، در قسمت های بعدی، بهره کافی و خلاقانه از آن برده باشند.
شخصیت هنوز فرعی دیگری نیز در این سریال وجود دارد که تا حدی جذاب از کار درآمده. دختری بشدت امروزی و آزاد که در رفتار و ادعاهایش دچار تناقض است. از طرفی ادعای مجلسی میلیاردی و داشتن شوهری بسیار پولدار در دوبی می کند که برای خواندن ترانه ای برای کلیپ عروسی اش، خواننده ای بشدت مشهور را به استخدام خود درآورده، از طرف دیگر برای کسب پول پا به میدان قمار گذاشته و در کنار آن خواننده معروف از پیمان ناشناخته دعوت به کار می کند به صرف یک ادعا که شنیده است پیمان در کار تبلیغات است. این شخصیت، چناچه با هوشمندی به آن پرداخته شده باشد، می تواند گره های جذاب و اوج و فرود های مناسبی در روند داستان به وچود بیاورد.
زندگی مخفیانه پیمان نیز تا حدی باورپذیرتر و چالشی‌تر از دیگر اجزاء دراماتیک داستان از آب درآمده است. نوع گفتگوها، موقعیت‌های ایجادشده برای نشان دادن سبک زندگی او و نوع مراوده‌اش با خواهر و دیگر اعضای خانواده‌اش، برای این شخصیت نیز کنتراست و سایه‌روشن دلپذیر و جذابی ساخته است. بار طنز سریال نیز تا اینجای کار، به‌تنهایی بر عهده شخصیت پیمان بوده است. البته از بازی جذاب و خوب هومن سیدی در دوست‌داشتنی‌تر کردن این نقش نیز، نباید غافل شد.
درباره بقیه بازیگران، به‌جز محمدرضا گلزار که به نسبت بسیاری از نقش‌های دیگرش، در این نقش نسبتاً قابل‌قبول ظاهرشده، دیگر هنرپیشه‌ها هنوز به تمام ظرفیت و استعداد بازیگری خود نرسیده‌اند. دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
، پانتِه آ بهرام، مسعود رایگان، حسین یاری و ...هیچ‌کدام هنوز در حد انتظار ظاهرنشده‌اند. شاید ایجاد موقعیت‌های چالش‌برانگیزتر درر  قسمت‌های بعدی به بروز توان بازیگری این هنرپیشگان نیز کمک کند.
چه کسانی این سریال را دوست خواهند داشت؟
علاقمندان به محمدرضا گلزار و مهناز افشار که تعداد کمی هم نیستند، قطعا از دیدن این سریال، لذت خواهند برد. برای هر دو این هنرپیشگان، در داستان موقعیت های بروز ستاره وار فراهم شده است. هر دو نفر نیز، تلاش کرده اند بازیی های در خوری ارائه دهند. طرفداران ساره بیات نیز شاید از دیدن شخصیت پردازی متفاوت این هنرپیشه، لذت ببرند.. دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
، در نقشی متفاوت از عمده نقش های پیشینش، ظاهر شده است. زنی بشدت مرفه و موفق و مدرن. شخصیتی که رویای بسیاری از دختران جوان امروزی است.
همچنین این سریال، تماماً از قاب‌های پر زینت و رنگارنگ و شسته‌رفته پرداخته‌شده است. عده زیادی از مخاطبان، دوست ندارند در هر فریم یک سریال که به‌قصد تفریح و وقت‌گذرانی پای آن نشسته‌اند، درد و رنج و شلختگی تصویری ببینند. آن‌ها می‌خواهند بدون آنکه احساساتشان، زیاده از حد درگیر شود و یا به فکر فرو بروند، از دیدن سریالی شیکبا داستانی نه‌چندان فاجعه‌بار لذت ببرند. این سریال، برای این گروه نیز، انتخابی مناسب است. 
[img=657x610]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image011.jpg[/img]تصاویری از پشت صحنه سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
[img=649x355]file:///C:/Users/zeynab/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image013.jpg[/img]تصاویری از پشت صحنه سریال نمایش خانگی«عاشقانه»
 
 
 

زمانی ما اعتماد به نفس سالم داریم که توانایی ها و نقاط ضعف خود را بدانیم و بپذیریم، مسئولیت رفتار های خود را بپذیریم و بدانیم که می توانیم کارهایی را انجام دهیم. اعتماد به نفس سالم یعنی اعتماد به «توانستن». توانستن انجام کاری، حل کردن مسئله ای، ادامه ی زندگی، زندگی موفق داشتن، صحبت کردن در جمع، دیدن توانایی ها و قدرت درون و…
اعتماد به نفس، باور و اعتمادی است که ما نسبت به داشته های درونی ام داریم. اعتماد به نفس به ما می گوید که « با وجود تمام موانع باز به راهم ادامه خواهم داد زیرا به توانایی ام برای کسب خواسته هایم اعتماد دارم.» شناخت ویژگی های هر حالت ذهنی، روانی یا جسمی باعث می شود که ما برای تشخیص اینکه چقدر از آن ویژگی دور هستیم یا چقدر آن مسئله درون ما وجود دارد، شاخص هایی داشته باشیم.
 افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند مسوولیت رفتار و اشتباهات خود را می پذیرند. ضعف اعتماد به نفس در ما باعث می شود برای اینکه کوچک نشویم یا به عبارتی بهتر، تصور کوچک بودن که در ذهن خود داریم برای دیگران آشکار نشود، اشتباهات خود را نپذیریم. از طرفی دیگر ضعف در اعتماد به نفس باعث می شود که حق اشتباه کردن را از خود بگیریم و هر گاه که اشتباهی از ما سر می زند خود را پنهان کنیم تا دیگران متوجه ما نشوند. افرادی که اعتماد به نفس دارند قاطعانه و محترمانه اشتباه خود را می پذیرند و بابت آن در صورت لزوم عذرخواهی نیز می کنند.
 افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند هیچوقت زیر بار حرف ناگفته یا کاری که انجام نداده اند نمی روند. چه چیزی باعث می شود که ما وقتی که حرفی را نزده ایم یا کاری را انجام نداده ایم مسوولیت آن را بر عهده بگیریم؟ آیا این احتمال نمی رود که ممکن است یکی از ریشه های این واکنش ضعف در اعتماد به نفس برای دفاع از خود و احقاق حق باشد؟ گاهی ما احساس بی پناهی می کنیم و فکر می کنیم که قادر به دفاع از خود نیستیم، بنابراین، بهترین واکنش برای ما «تسلیم» است. افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند فقط مسوولیت کارهایی را قبول می کنند که انجام داده اند.
 افرادی که اعتماد به نفس سالم برای موفقیت خود دیگران را تخریب نمی کنند. کسانی که برای رسیدن به موفقیت و ترفیع راه حل آسیب رساندن به دیگران را پیش می گیرند، در حقیقت از نوعی ضعف و حقارت درونی رنج می برند. این افراد فکر می کنند که با وجود دیگران نمی توانند رشد کنند. بنابراین، برای اینکه اعتماد به نفس کاذب و موفقیت کاذب برای خود ایجاد کنند، دست به تخریب دیگران می زنند. کسی که اعتماد به نفس سالم دارد می داند که در هر صورت می تواند به موفقیت برسد.
 
 افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند به راحتی از تلاش خود دست بر نمی دارند. ضعف در اعتماد به نفس باعث می شود که ما در مسیر رشد به کوچک ترین مانعی که بر می خوریم عقب نشینی کنیم. اما افرادی که اعتماد به نفس سالمی دارند می دانند که می توانند موانع را با درایت کنار بزنند و رشد کنند. بنابراین، این افراد همیشه بر راه حل ها تمرکز می کنند و نه بر مشکلات و موانع، و به همین خاطر است که آن ها «می توانند!» ممکن است که گاهی افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند دچار افکار منفی و شک درباره ی توانایی های خود شوند اما تفاوت آن ها با دیگران در این است که هرگز عقب نشینی نمی کنند و به تلاش خود ادامه می دهند.
 افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند انتخاب کننده هستند و نه منفعل. این افراد می دانند که می توانند انتخاب کنند و انتخاب می کنند! آن ها هیچوقت منتظر نمی مانند که دیگران به جای آن ها انتخاب کنند. این افراد می دانند که چه می خواهند و به دنبال آن می روند. آن ها تصمیم گیرنده های خوبی هستند، دست به انتخاب می زنند و مسوولیت انتخاب خود را می پذیرند. در مقابل این افراد، کسانی که اعتماد به نفس ضعیفی دارند صبر می کنند تا دیگران برای شان مسائل را انتخاب کنند زیرا نه می توانند انتخاب گر باشند و نه می توانند مسوولیت انتخاب خود را بر عهده بگیرند. همچنین برای افرادی که اعتماد به نفس ضعیفی دارند گرفتن حق انتخاب گری خود از دیگران بسیار سخت است و غالبا قربانی زور دیگران می شوند.
 افرادی که اعتماد به نفس سالم دارند به چیزهایی که به ایشان ضرر می رساند نه می گویند. آن ها بدون ترس و شک به خود احترام می گذارند و به مواردی که مانع رشد و پیشرفت سالم آن ها می شود به راحتی «نه!» می گویند. کسانی که اعتماد به نفس ضعیفی دارند به خاطر ضعف درونی خود از نه گفتن می ترسند و نمی توانند پر قدرت بر ارزش ها و اهداف خود متمرکز باشند.
 افرادی که اعتماد به نفس دارند متمرکز بر اهدافشان هستند و تلاش می کنند تا به اهداف خود برسند. این افراد به جای پرداختن به حاشیه و اتلاف انرژی خود یا به جای ترسیدن و ساخت و پرداخت سناریو های منفی در ذهن، بر اهدافشان تمرکز می کنند و برای رسیدن به آن قدم بر می دارند. این افراد اجازه نمی دهند که چیزی آن ها را از مسیر رسیدن به اهداف دور کند و با قدرت پیش می روند.
برای افزایش اعتماد به نفس خود : 
 دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
و هوش اجتماعی خود را تقویت کنید. 
 از منفی ها دوری کنید و مثبت فکر کنید. 
 توانایی ها و نقاط ضعف خود را بشناسید. 
 باور های ناسالم درباره ی خود و زندگی را اصلاح کنید. 
 از انتقاد و سرزنش خود دست بردارید. 
 مقایسه کردن خود با دیگران را کنار بگذارید. 
 با صدای قاطع و رسا صحبت کنید. 
 بیشتر مطالعه کنید و اطلاعات جدید بدست آورید. 
 از تحقیر خود دست بردارید و مراقبت کردن از خود را یاد بگیرید.

در دو سه ماه اخیر حضور ایرانی ها در لینکدین بسیار زیاد شده و به همین دلیل ، شاهد افزایش تعداد پست های منتشر شده توسط دوستان فارسی زبان در لینکدین هستیم .
متاسفانه اکثر این پست ها بدون استراتژی و بدون رعایت قوانین و شناخت مخاطب داره منتشر می شه که گاها بسیار آزاردهنده می شن
چند نکته کاربردی و مهم :
– یکی از مهمترین نکات در انتشار پست اینه که بهتر هست در لینکدین در طول روز نهایتا دو تا سه پست در فواصل زمانی مشخص منتشر کنید . خیلی دیدم برخی از دوستان در مدت زمان حدود ۱۵ دقیقه ۴ تا ۵ پست ،پشت سر هم منتشر می کنند که این کاملا استراتژی اشتباه و حتی آزار دهنده ای برای مخاطبان هست .
کمیت پست اصلا مهم نیست به کیفیت پست توجه کنید
– نکته بعدی این هست که هدف از انتشار پست چیست ؟ بسیاری از پست ها بی هدف و بدون شناسایی مخاطب داره منتشر می شه . باید به این سوال پاسخ بدین که این پست دقیقا می خواد چه هدفی رو دنبال کنه؟ چه مشکلی از مشکلات و دغدغه های مخاطب رو رفع می کنه ؟ دقیقا برای چه شخصی با چه نیازهایی داره منتشر می شه ؟
– نکته سوم این هست که به اعتقاد بنده پست هایی که در لینکدین منتشر می شه بهتره از جنس میکروکانتنت یا محتوای کوتاه  باشه  برخی از دوستان دارن پست هایی با بیش از ۷۰۰ کلمه منتشر می کنن . اعتقاد بنده این هست که با توجه به فضای شبکه های اجتماعی بهتره پست هایی با محتوای کوتاه منتشر کنید مطمئنا بازخورد بهتری خواهید گرفت . بدون حاشیه روی و مقدمه چینی به سراغ اصل موضوع بروید . مختصر و خلاصه بنویسید .
هر نوع محتوا در شبکه های اجتماعی بهتر هست بدون حاشیه روی و  مقدمه چینی و همچنین مختصر و مفید ارائه شود  
– دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
فراموش نشه . می تونه از لحاظ بازدید ، تعداد لایک ، تعداد اشتراک گذاری ، زمان انتشار پست و حتی کامنت ها پارامترهایی باشه که شما رفتار و سلیقه کاربراتون رو بعد از انتشار پست بدونید و با توجه به تحلیل این دیتا محتوای بعدی رو تولید و منتشر کنید . قطعا با تحلیل دقیق دیتا هر پست ، می تونید پست های بهتری تولید کنید
– عکس زیبا و مرتبط فراموش نشه . نیاز به توضیح نداره
– ترجیحا در انتهای محتوای کامل خودتون (نه با ادامه مطلب) مخاطب رو به یک فرایندی یا عملی ترغیب کنید . می تونه بازدید از وب سایتتون باشه ، می تونه عضویت در خبرنامه باشه ، می تونه دیدن مقالات مرتبط با مطلب منتشر شده باشه ، معرفی محصولات و خدمات کاملا مرتبط با محتوا هم گزینه مناسبی هست و …

صیادان بازار داغ زیبایی دم عید را بشناسید!
چند هفته مانده به تحویل سال نو، تقاضا برای زیبا شدن هم به اوج خود رسیده است. در این بازار داغ و پرمتقاضی، خیلی از سودجویان تلاش دارند که از این حوض گل‌آلود، ماهی خودشان را صید کنند و هرطور که شده، سهمی از بازار جراحی‌های زیبایی داشته باشند.

 صیادان بازار داغ زیبایی دم عید را بشناسید!
هر ساله، بخش چشمگیری از شکایت‌های پزشکی در حوزه همین جراحی‌های زیبایی و پلاستیک است؛ یعنی جایی که بیمار از کرده‌اش پشیمان می‌شود و نه‌تنها زیباتر نمی‌شود، بلکه زیبایی گذشته‌اش را هم از دست می‌دهد. به طور مثال، بر اساس آمارهایی که اخیرا اداره کل پزشکی قانونی استان تهران اعلام کرد، بیشترین شکایات در رابطه با پرونده‌های قصور پزشکی در سال 94 مربوط به جراحی زنان و زایمان و سپس جراحی‌های پلاستیک بوده است.

البته در کل کشور، اوضاع بمراتب بدتر است. چندی قبل، ایرج خسرونیا، رئیس دادگاه بدوی سازمان نظام پزشکی هم جراحی‌های زیبایی و پلاستیک را در صدر تخلفات پزشکی در سال 94 اعلام کرد. هنوز آمار دقیقی از تخلفات پزشکی در حوزه جراحی زیبایی و پلاستیک در سال 95 اعلام نشده است، اما می‌توان احتمال داد که امسال هم مشابه سال‌های گذشته، آمار جراحی‌های زیبایی در این سال، در گروه جراحی‌های پرشکایت باشد.

بی‌تخصص و مهارت دست به تیغ می‌شوند

جراحی‌های زیبایی و پلاستیک را باید در زمره جراحی‌های سودآور به حساب آورد. همین مساله باعث شده، برخی پزشکان که تخصصی هم در حوزه جراحی زیبایی و پلاستیک ندارند، دست به تیغ شوند و در قامت یک جراح زیبایی، به تغییر چهره و اندام متقاضیان، اقدام کنند.

دکتر ابراهیم رزم‌پا، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و کارشناس پزشکی قانونی، تاکید دارد که همین دخالت‌های نابجا در حوزه‌های تخصصی موجب شده که پرونده‌های متعددی از شکایت بیماران در حوزه جراحی‌های زیبایی در پزشکی قانونی تشکیل شود.

به گفته این عضو هیات مدیره انجمن گوش و حلق و بینی که در حوزه جراحی زیبایی بینی نیز فعالیت دارد، یکی از عمده مشکلات حوزه جراحی زیبایی، خلأ قانونی برای برخورد با متخلفان است؛ طوری که در قانون آمده است که هر پزشکی می‌تواند هر اقدام درمانی را در حوزه توانایی‌های خود انجام دهد، اما در صورت شکایت بیمار، پزشک باید پاسخگو باشد.

همین قانون مبهم، به عقیده رزم‌پا، اسباب سوءاستفاده را فراهم کرده است. این کارشناس پزشکی قانونی تصریح می‌کند که فوق‌تخصص‌های جراحی زیبایی و پلاستیک، متخصصان گوش و حلق و بینی برای انجام عمل زیبایی بینی و متخصصان پوست و مو و زیبایی در حوزه اعمال غیرجراحی در حوزه پوست و زیبایی، از جمله پزشکان مجازی هستند که اجازه دارند در حوزه‌های زیبایی، اعمال پزشکی انجام دهند.

رزم‌پا یادآوری می‌کند که حتی صرف داشتن تخصص هم برای اعمال جراحی زیبایی کافی نیست، بلکه برای جراحی زیبایی، پزشک باید حتما جراح باشد و علاوه بر تخصص و تجربه، باید مجوز این اعمال جراحی را از سوی متولیان نظام سلامت هم کسب کرده باشد.

او بر این باور است که باید دایره نظارت بر مطب‌ها و سایر مراکز درمانی ارائه‌دهنده خدمات زیبایی افزایش پیدا کند تا سلامت مردم، بازیچه افراد بی‌تجربه و غیرمتخصص نشود.

یک‌شبه پزشک می‌شوند و جراحی می‌کنند

تخلفات حوزه زیبایی، فقط به پزشکانی که پا در کفش فوق‌تخصص‌های جراحی زیبایی و پلاستیک کرده‌اند، محدود نمی‌شود. به گفته رزم‌پا، کارشناس پزشکی قانونی، بسیاری از تخلف‌های این حوزه از سوی افراد غیرپزشک انجام می‌شود.

وی می‌گوید: گاهی دیده شده تکنیسین اتاق عمل هم به شکل غیرقانونی، اعمال جراحی زیبایی انجام داده است یا برخی افراد غیرپزشک با سوءاستفاده از عنوان پزشک، حتی در مراکز درمانی هم اعمال جراحی زیبایی انجام داده‌اند. در چنین شرایطی، به گفته او باید مسئول فنی بیمارستان‌ها و مراکز درمانی، به شکل قاطع‌تری با این افراد متخلف برخورد کنند.

دکتر علیرضا صابری، فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی سمنان هم در گفت‌وگو با جام‌جم از زاویه دیگری به تخلف‌های افراد غیرپزشک در حوزه‌های زیبایی اشاره می‌کند و می‌گوید: این روزها کم نیستند آرایشگاه‌های زنانه‌ای که انواع و اقسام اعمال زیبایی مثل لیزر و جوان‌سازی پوست را انجام می‌دهند، در حالی که آنها مجاز به انجام هیچ کدام از این اعمال زیبایی نیستند.

این عضو انجمن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
از حال و روز افراد پشیمان شده از جراحی‌های زیبایی سخن می‌گوید و یادآوری می‌کند: شاهد هستیم که بیش از 50 درصد افرادی که به فوق‌تخصص‌های جراحی زیبایی و پلاستیک مراجعه می‌کنند، در گذشته از سوی برخی افراد غیرپزشک یا پزشکان غیرمتخصص، جراحی شده‌اند، اما از نتیجه عمل ناراضی بوده‌اند.

وضعیت آنها طوری است که به گفته صابری، گاهی اصلا نمی‌شود چهره آنها را به وضعیت عادی برگرداند. دامنه این تخلف‌ها در حوزه‌های چاقی و لاغری هم بوفور دیده می‌شود. کافی است جست‌وجویی ساده در فضای مجازی انجام دهید تا با آواری از تبلیغ انواع و اقسام قرص‌های لاغری و اعمال زیبایی مواجه شوید؛ آن هم در حالی که طبق قانون، تبلیغ هرگونه اعمال پزشکی و جراحی، کاملا غیرقانونی است

ناسایی فکر و عادت در پرخوری

شاید برایتان جالب باشد که بدانید دبی بیش از 20000 ابر میلیونر را در خود جای داده. طبق گزارش The Wealth Report 2016 دبی پنجمین شهر استراتژیک دنیا و سکونت گاه ابر ثروتمند‌های جهان است. به طور حتم تفریحاتی که در این شهر لوکس و مدرن در اختیار این افراد  قرار می گیرد متفاوت از آن چیزی است که تا کنون دیده و یا شنیده اید. در این مقاله قصد داریم سری به محبوب‌ترین و لوکس ترین تفریحات ثروتمند های دبی بزنیم با همگردی همراه باشید.
[img=600x0]http://hamgardi.com/HamgardiImages/Blog/BlogImage/oxbse/1__hamgardi_Dubai.jpg[/img]
1) سبکی جدید را امتحان کنید
آیا به دنبال یک تاکسی منحصر به فرد هستید؟ ما به شما توصیه می‌کنیم که هلیکوپتر را امتحان کنید. یا اینکه دلتان می خواهد سوار بر یکرولز رویس اشرافی در خیابان های فوق مدرن دبی چرخی بزنید و از لحظات دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 خود لذت ببرید؟اگرچه انتخاب‌های دیگری هم در اختیار شما قرار داده شده، می‌توانید یک فراری آخرین مدل کرایه کنید و آن طور که دلتان می خواهد به گشت گذار در دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 خود بپردازید.
[img=600x0]http://hamgardi.com/HamgardiImages/Blog/BlogImage/djhxy/1__hamgardi_Helicopter.jpg[/img]
2) حیوانات خانگی نادر
شاید نگه داری ببر یا پلنگ به عنوان حیوان خانگی آنچنان در دنیا مرسوم نباشد، اما ثروتمندان ساکن دبی سبکی جدید و مختص به خود دارند. در دبی می توانید به صورت قانونی حیوانات نادر را در منزل نگه داری کنید. این البته به نظر تمام گردشگران توردبی عجیب است که کسی را در حال قدم زدن با یک گربه‌ی وحشی در خیابان ببینند، اما اگر در طول دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 خود با این صحنه روبه رو شدید تعجیب نکنید و غافلگیر نشوید.
[img=600x0]http://hamgardi.com/HamgardiImages/Blog/BlogImage/logkl/1__hamgardi_%D8%A8%D8%A8%D8%B1.jpg[/img]
3) مهمانی های عجیب
پارتی ثروتمندان دبی زبانزد عام و خاص است در این پارتی‌ها فاکتورهزینه‌ها در آخرین درجه اهمیت قرار می گیرد. آنچه مهم است حفظ پرستیژ و استایل خاص کسی است که مهمانی را برگزار کرده. انواع غذاهای فوق گران از اقصی نقاط جهان در این مهمانی ها سرو می شود. می توانید از رقص‌نورهای فوق حرفه ای تا آتش بازی های عجیب را در این مهمانی ها مشاهده کنید اگر چه ماجرا به اینجا ختم نمی شود، محوطه‌ای که مهمانی در آن برگزار می شود، منظره‌ی فوق العاده ی دریا و ... در این مهمانی ها نقشی اساسی ایفاء می کنند.
[img=600x0]http://hamgardi.com/HamgardiImages/Blog/BlogImage/kgefb/1__hamgardi_%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C.jpg[/img]
 4) طلا و جواهرات
صد البته که ثروتمندان دبی علاقه ای خاص به نمایش ثروت خود دارند. می‌توانید وجه‌های این تمایل را در طلاکاری‌هایی که در ماشین‌ها، لوازم منزل و حتی دستگاه‌های الکترونیکی و دیجیتالی این افراد به کار گرفته شده مشاهده کنید، بنابراین دفعه‌ی آینده که عازم دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
 شدید با دقت بیشتری به اطراف خود توجه کنید. شاید با یکی از این ابر ثروتمند ها در یکی از مجتمع های خرید هم قدم بودید.
[img=600x0]http://hamgardi.com/HamgardiImages/Blog/BlogImage/nulqq/1__hamgardi_121.jpg[/img] 5) ورزش های غیر معمول
تا به حال به این فکر کرده اید که پرش از هلیکوپتر چه حسی را به شما منتقل می کند؟ اگر به دنبال کشف این تجربه هستید کافی است که یک هواپیما اجاره کنید و با دوستان خود راهی توریک روزه ای سرشار از ماجراجویی و هیجان شوید. می توانید در پرواز خود از جزایر مصنوعی  Palm Jumeirahh دیدن کنید و سبک دیگری از تفریحات را به خاص ترین شیوه ی ممکن تجربه کنید. البته قبل از اینکه با موسسه ی کرایه ی هواپیما تماس بگیرید به هزینه‌های این تفریح خاص هم عمیقا فکر کنید.

سلام بچه ها خوبید سلامتید انشاالله؟ با هوا بهاری و دلپذیر این روزا چیکار می کنید. امیدوارم هرجا که هتید سالم و سرحال باشید . امروز با یه مطلب جدید دیگه در خدمت شما دوستان هستم. در ادامه این مطلب با من همراه باشید. قدمت قهوه و چای به سالیان بسیار دور می رسد. این دو نوشیدنی پس از آب بیشترین مصرف را در دنیا دارند. همه ما در مورد این دو نوشیدنی مطالب بسیار زیادی را شنیده ایم و خواص هریک از آنها را به صورت اجمالی می دانیم اما کمتر کسی در مورد انواع قهوه و دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
اطلاعات دارد. در این مقاله قصد داریم تا اطلاعاتی جالب در مورد این دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
را در اختیار شما بگذاریم که دارای خواص دارویی زیادی نیز می باشند و همواره از سوی پزشکان برای دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
افراد توصیه شده اند.
دو نوشیدنی محبوب در سراسر جهان
مصرف قهوه باعث شادابی و نشاط در فرد می شود که این شادی تنها به خاطر افزایش میزان کافئین نیست. سرشار بودن قهوه از ترکیبات آنتی اکسیدان دلیلی است که سبب ایجاد این احساس خوب پس از نوشیدن قهوه می شود. این ماده موجود در قهوه بعد از آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات بیشترین جذب را در بدن دارند.
همانطور که می دانید قهوه از میوه درختی به همین نام بدست می آید، پس از برداشت و طی مراحل خشک کردن فرآوری می شود. دو نوع کلی قهوه عربیکا و روبوستا همواره به بازار عرضه شده اند که اولی گران، مرغوب و معطر است ولی روبوستا ارزان، پرکافئین و تلخ می باشد. از مهمترین خواص قهوه می توان به تبر بودن آن اشاره کرد. گفتنی است دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
برای برطرف کردن یرقان نیز بسیار مفید است و سردرد را هم برطرف می کند. قهوه مسمومیت های ناشی از مصرف الکل زیاد را هم درمان می کند!
قهوه روبوستا
جالب است بدانید که حتی گرد قهوه نیز برای سوختگی ها بسیار مفید است، بعلاوه قهوه قابلیت ضد افسردگی هم دارد و مقاومت ورزشکاران را زیاد می کند چراکه تحقیقات اخیر نشان داده است که کافئین برای افزایش کارایی در ورزش تاثیرگذار است. این ماده می تواند عملکرد استقامتی بدن انسان را در ورزش هایی مانند دو تقویت کند؛ همچنین می تواند به بازیابی توان شما پس از انجام  تمرینات نیز کمک شایانی کند.
بهترین زمان برای مصرف کافئین 30 دقیقه تا یک ساعت قبل از شروع فعالیت ورزشی است. البته این نکته را هم مد نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد و غیر متداول قهوه باعث کمتر شدن خون رسانی به ماهیچه های قلب می شود. پس همواره دقت داشته باشید که فقط یک فنجان قهوه کافی است و لزومی ندارد در مصرف آن زیاده روی کنید!
در سالیان اخیر با آمدن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دغدغه خیلی از کسانی که به دلیل مشغله زیاد کاری وقت برای دم کردن قهوه نداشتند نیز مرتفع شده است و حالا آنها نیز می توانند در کمترین زمان ممکن یه فنجان قهوه لذیذ و لذت بخش میل کنند.
کپسول قهوه
اما مروری هم داشته باشیم بر نوشیدنی پایه مشتقات قهوه که از محبوب ترین انواع آن نیز می باشد؛ اسپرسو…
اسپرسو در واقع یک روش برای دم کردن قهوه می باشد. این نوع قهوه در دستگاه اسپرسو دم می شود. در این روش‌‌‌ دانه ها از قبل خوب آسیاب می شوند و سپس میزان سریعی از فشار زیاد آب داغ بر روی قهوه ریخته می شود. در تحقیقات اخیر مشخص شده است که نوشیدن دست کم یک فنجان قهوه اسپرسو در روز خطر سکته های مغزی و گرفتگی عروقی را بشدت کاهش می دهد.
کاپوچینو یکی دیگر از انواع نوشیدنی هایی است که با قهوه تهیه می شود و همانطور که گفتیم نوشیدنی پایه آن نیز همان اسپرسو است. کاپوچینو در ایتالیا بسیار پرطرفدار است که ترکیبات آن شیر جوشیده و یک بخش کف شیر می باشد. نکته بسیار مهم این است که اگر این نوشیدنی به درستی تهیه شود، در هر جرعه ای که می نوشید باید مقدار مساوی از قهوه، شیر و کف داشته باشد.
کاپوچینو
در پایان گفتنی است یکی دیگر از محبوب ترین مشتقات قهوه، موکا است که معمولا آن را با ترکیب یک جرعه اسپرسو و پودر کاکائو مخلوط با شیر درست می کنند.



منبع: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

فرایند دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
تخصصی در مترجمین ایران
 
 
 
ترجمه متون تخصصی اغلب نه تنها بسیار پیچیده است بلکه معمولا در حجم زیادی نیز دارد.ما با شما از ابتدا تا انتها کار می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که کل پروژه ترجمه متن تخصصی شما ،حتی آنهایی که شامل صدها صفحه متن هستند ، با کیفیت خوب و دقیقا به موقع انجام شود. فرآیند ترجمه متون تخصصی مترجمین ایران شامل ۴ گام کلیدی است:
 
۱_شناسایی نیاز های کاربر
 
ما نیاز ها و الزامات پروژه شما را پیش از اینکه پرداختی ثبت کنید ارزیابی می کنیم ،به امید اینکه بتوانیم بازه های زمانی و بودجه های متنوعی را به شما پیشنهاد کنیم تا حق انتخاب داشت باشید.مترجمین ایران برای اغلب پروژه  های ترجمه متون تخصصی ۹ ترکیب زمان-کیفیت و قیمت متفاوت ارائه می کند( بیشتری حق انتخاب در ایران).
 
۲_مدیریت فرایند پروژه دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

 
ما به دقت مترجمین متون تخصصی را انتخاب می کنیم ، آزمون های سخت گیرانه مترجمین ایران با آزمون تاقل آغاز(!) می شود.
 
۳_تحویل پروژه ترجمه متن تخصصی در زمان-کیفیت انتخاب شده
 
به عنوان یک مرکز با تجربه در این حوزه ، ما به عنوان کسانی که بهترین کیفیت-قیمت را ارائه می کنند شناخته شده ایم.
 
۴_تسهیل ثبت دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
متون تخصصی در آینده
 
همچنان که پیشرفت می کنید ممکن است به ترجمه متون فنی بیشتری نیاز داشته باشید.ممکن است خط تولیدتان را گسترش دهید و نیازمند ترجمه کتابچه های راهنما باشید و یا ممکن است برای پیشبرد پروژه پایان نامه سنگینی که در اخیار دارید نیاز به ترجمه متون تخصصی بیشتری پیدا کنید.ما از طریق ایجاد پروفایل کاربری برای شما در یکی از بهترین سامانه های ترجمه کشور اطمینان حاصل می کنیم که هر زمان و هر مکان بتوانید سفارش ترجمه ثبت کنید.