شما عضو این انجمن نبوده یا وارد نشده اید. لطفا برای مشاهده کامل انجمن و استفاده از آن وارد شوید یا ثبت نام کنید .
اخطار‌های زیر رخ داد:
Warning [2] Creating default object from empty value - Line: 11 - File: inc/plugins/tapatalk.php PHP 7.4.33 (Linux)
File Line Function
/inc/plugins/tapatalk.php 11 errorHandler->error
/inc/class_plugins.php 38 require_once
/inc/init.php 239 pluginSystem->load
/global.php 20 require_once
/portal.php 39 require_once




مهمان گرامی، خوش‌آمدید!
شما قبل از این که بتوانید در این انجمن مطلبی ارسال کنید باید ثبت نام کنید.

نام کاربری
  

گذرواژه‌
  





جستجوی انجمن‌ها

(جستجوی پیشرفته)

آمار انجمن
» اعضا: 3,561
» آخرین عضو: loolepaka
» موضوعات انجمن: 10,407
» ارسال‌های انجمن: 14,630

آمار کامل

کاربران آنلاین
در حال حاضر 744 کاربر آنلاین وجود دارد.
» 0 عضو | 744 مهمان
، ، ، Applebot،

آخرین موضوع‌ها
رزرو اقامتگاه: برنامه‌ریز...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۶/۲۱، ۱۲:۰۴ عصر
» پاسخ: 1
» بازدید: 735
سفر به پرطرفدارترین جزیره...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۶/۲۱، ۱۲:۰۱ عصر
» پاسخ: 1
» بازدید: 589
بهترین انتخاب برای اقامت ...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۶/۲۱، ۱۱:۵۸ صبح
» پاسخ: 1
» بازدید: 656
Yulgang W Beginner Tips: ...
انجمن: کامپیوتر و اینترنت
آخرین ارسال توسط: Kaevorlly
۰۵/۶/۱۴، ۰۶:۲۲ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
COD MW4 Matchmaking Guide...
انجمن: اسکریپت ها و سیستم های مدیریت محتوا
آخرین ارسال توسط: Andrew736
۰۵/۵/۲۹، ۱۲:۲۰ عصر
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
MLB The Show 26 Conquest ...
انجمن: شبکه و سرور
آخرین ارسال توسط: Andrew736
۰۵/۵/۲۹، ۱۲:۰۰ عصر
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
Master Monopoly Go Tourna...
انجمن: شبکه و سرور
آخرین ارسال توسط: Andrew736
۰۵/۵/۲۹، ۱۱:۴۲ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
U4GM Guide: How to Optimi...
انجمن: اسکریپت ها و سیستم های مدیریت محتوا
آخرین ارسال توسط: jhb66
۰۵/۵/۲۹، ۰۸:۱۵ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
U4GM PoE 2 Runic Ward Def...
انجمن: کد نویسی
آخرین ارسال توسط: jhb66
۰۵/۵/۲۸، ۰۸:۰۲ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
MLB The Show 26 Tips from...
انجمن: اسکریپت ها و سیستم های مدیریت محتوا
آخرین ارسال توسط: jhb66
۰۵/۵/۲۸، ۰۷:۴۸ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
U4GM Guide to Smart Monop...
انجمن: شبکه و سرور
آخرین ارسال توسط: jhb66
۰۵/۵/۲۸، ۰۷:۱۰ صبح
» پاسخ: 0
» بازدید: 0
چرا اجاره ویلا بهترین گزی...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۵/۲۷، ۱۰:۳۰ صبح
» پاسخ: 1
» بازدید: 637
اجاره ویلا در شمال؛ ترکیب...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۵/۲۷، ۱۰:۲۷ صبح
» پاسخ: 1
» بازدید: 646
اقامتی جمع‌وجور، راحت و ا...
انجمن: سفرهای داخلی
آخرین ارسال توسط: mahwamah
۰۵/۵/۲۶، ۱۲:۳۰ عصر
» پاسخ: 1
» بازدید: 545
گوهرسازه تولیدکننده انواع...
انجمن: گفتگوی آزاد
آخرین ارسال توسط: artabsc
۰۵/۴/۲۰، ۰۱:۲۳ عصر
» پاسخ: 1
» بازدید: 1,426

 
  راه های آسان برای کسب درآمد بیشتر در منزل
ارسال کننده: سحر - ۹۶/۸/۲۲، ۰۴:۲۳ صبح - انجمن: کارآفرینی و ایده های درآمدزایی - بدون پاسخ

کسب درآمد بیشتر، دغدغه‌ی بسیاری از ما است. راه هایی وجود دارند که می‌توانید از آن‌ها در کنار شغل اصلی‌تان برای کسب درآمد اضافه کمک بگیرید.

به لطف اینترنت، راه‌های زیادی برای کسب درآمد جانبی در منزل ایجاد شده است. در حقیقت کسب درآمد در محیط خانه، بدون توجه به اینکه کجا زندگی می‌کنید، بسیار آسان‌تر از چیزی است که تصور می‌کنید. مطمئناً زمانی که به دنبال درآمد‌ جانبی هستید، چاره‌ای نمی‌بینید به‌جز اینکه به دنبال مؤسسات کاریابی یا آموزش‌های آنلاین بگردید که همه‌جا تبلیغات آن‌ها به چشم می‌خورد.
این جستجو بیشتر کار شما را پیچیده می‌کند؛ اما درواقع برای کسب درآمد جانبی، نیاز به انجام کارهای زیادی نیست. تنها باید بدانید نتیجه‌ای که در پایان روز  به دست می‌آورید، وابسته به اهداف شما و آن میزان درآمدی است که به دنبال آن هستید.
اگر بخواهید برای کسب درآمد جانبی با ده‌ها نفر مشورت کنید، دیگر چگونه می‌توانید مسیر زندگی‌تان را پیدا کنید؟ مطمئن باشید به مشورت زیادی احتیاج ندارید؛‌ بدون شک شما قادر هستید از اینترنت درآمد کسب کنید؛ اما اول باید مشخص کنید که می‌خواهید چه مقدار زمان برای کسب درآمد جانبی اختصاص دهید.

مطمئناً همه‌ی ما اوقات فراغت زیادی داریم اما معمولاً خودمان این طور فکر نمی‌کنیم. ما درگیر و مشغول کارهای روزمره هستیم و همین روزمرگی‌ها باعث می‌شوند فراموش کنیم که زمان کافی برای کسب درآمد کافی از فضای مجازی نیز داریم. نکته‌ای که باید بدانید این است که برای به دست آوردن پول بیشتر، نیاز به تلاش بسیار زیادی نخواهید داشت! البته بحث ما بیشتر در مورد راه‌اندازی پروژه‌هایی با ابعاد کوچک است که در سریع‌ترین زمان ممکن به ثمر می‌نشینند. همچنین مخاطبان ما افراد معدودی هستند و شاید این گفته‌ها برای همه‌ی مردم صادق نباشد.

بسته به مهارت‌هایی که دارید، قادر خواهید بود تا در ماه درآمد اضافه داشته باشید. اگر پولی برای سرمایه‌گذاری داشته باشید، به‌راحتی قادر خواهید بود تا آن را دریکی از تجارت‌های رایج به‌کار بگیرید اما خود این‌ کار هم بستگی به ریسک‌پذیری شما در سرمایه‌گذاری‌‌هایتان را خواهد داشت؛ اما اگر می‌دانید که چه کاری باید انجام دهید و ریسک‌پذیز هستید، مسیر دشواری پیش رو ندارید.

در ادامه می‌توانید با چند راهکار درآمد جانبی از فضای مجازی آشنا شوید:

دستیار مجازی
یک راه ساده برای کسب درآمد در خانه این است که تحت عنوان دستیار مجازی به دیگران کمک کنید تا وظایفشان را به‌درستی انجام بدهند. برای اینکه تحت عنوان دستیار مجازی کار پیدا کنید, کافی است به یکی از وب‌سایت‌های کاریابی آنلاین مراجعه کنید. در بین آگهی‌های استخدام موجود جستجو کنید و همچنین آگهی آماده به کاری خودتان را منتشر کنید. بدون شک برای رسیدن به این هدف نیاز به روابط عمومی بالا، تسلط بر زبان انگلیسی و نرم‌افزارهای کسب و کار خواهید داشت.

فروش کالا
بخش زیادی از افراد جامعه از طریق فروش محصولات و خدماتشان در وب‌سایت‌های تبلیغاتی امرار معاش می‌کنند. شما می‌توانید کالا و خدمات خودتان را به فروش برسانید یا همین کار را برای دیگران انجام دهید و پورسانت خودتان را بردارید. نکته‌ی مهم این است که قبل از اینکه دست به معاملات اجناس گران‌قیمت و باارزش بالا بزنید باید تحقیق جامعی در مورد آن موضوع انجام دهید. اگر مهارت‌های بازاریابی آنلاین خوبی داشته باشید، نسبت به افرادی که تازه قصد ورود به این حرفه را دارند، انجام این کار برای شما بسیار ساده‌تر خواهد بود.

تجارت ارزهای رمزنگاری شده
همین طور که دنیای دیجیتال رشد می‌کند، پول مورد نیاز ما هم درحال دیجیتالی شدن است. شاید این پدیده فعلاً نوظهور باشد؛ اما در آینده تبدیل به ابزار اصلی برای خلق و جابجایی پول خواهد شد. مطالعات نشان می‌دهند که در فاصله‌ی سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۵ میزان استفاده از روش‌های پرداخت غیر نقدی، سالانه رشدی بالغ بر ۳.۵٪ داشته است. نظر سنجی مؤسسه گالوپ در سال ۲۰۱۶ نشان می‌دهد که تنها ۱۰٪ از مردم ترجیح داده‌اند پرداخت‌های خود را از طریق پول نقد انجام دهند.
ارز رمزنگاری شده هنوز جدید محسوب می‌شود؛ اما در نهایت تبدیل به یک ابزار متعارف خواهد شد. ممکن است بیت‌کوین و اثریوم واحدهای اولیه برای این کار محسوب شوند؛ اما در آینده‌ی نزدیک چه بسا دلار آمریکا توسط بلاک‌چین تبدیل به دلار دیجیتال شود.

آموزش آنلاین
جهت ورود به دنیای آموزش‌ آنلاین، وب‌سایت‌هایی متنوع کار را برای شما آسان کرده‌اند. اگرچه لزوما نیاز به استفاده از این پلتفرم‌ها ندارید؛ اما این‌ پلتفرم‌ها می‌توانند کار شما را برای ورود به بازار آسان‌تر کنند.
چه چیزهایی را می‌توانید به‌صورت آنلاین آموزش بدهید؟ به‌راحتی می‌توانید دروسی مانند: فیزیک، ریاضیات یا سایر علوم را آموزش بدهید. اگر دوزبانه باشید، می‌توانید زبان آموزش بدهید. همچنین آموزش‌های مربوط به حوزه‌ی موسیقی مانند نواختن گیتار، پیانو و ... نیز در این دسته قرار می‌گیرند.

فروش خدمات
فروش خدمات یک موقعیت بی‌نظیر برای کسب پول بیشتر به‌عنوان یک کاربر اینترنتی است؛ حتی می‌توانید این قبیل خدمات را در خانه‌ی خود با لباس راحتی پشت لپتاپتان ارائه کنید. چه خدمات خاصی را می‌توان در وب‌سایت‌های اینترنتی فروخت؟ هر مهارتی از جمله خدمات گرافیک و طراحی، خدمات بازاریابی دیجیتال، خدمات نویسندگی و ترجمه، خدمات ویدئو و انیمیشن، تنظیم موسیقی و فایل‌های صوتی، برنامه‌نویسی و توسعه نرم‌افزار، خدمات کسب و کار، خدمات منزل، ساخت بازی و ...

خانه‌ی خود را اجاره دهید
راه دیگری که از طریق آن می‌توانید در خانه کسب درآمد کنید، این است که خانه‌ی خود را اجاره بدهید. AirBnB یک نام شناخته‌شده در صنعت بزرگ خانه‌های اجاره‌ای است. AirBnB وب‌سایتی است که از طریق آن می‌توان آگهی اجاره، اجاره‌های کوتاه‌مدت از جمله اجاره برای تعطیلات، اجاره آپارتمان، خانه‌های اقامتی، خوابگاه‌ یا اتاق‌های هتل منتشر کنید. از آنجا که مخاطب‌های این وب‌سایت مردمان ۱۹۱ کشور جهان هستند، Airbnb توانسته است یک فرصت بسیار عالی برای صاحبان املاک اجاره‌ای ایجاد کند تا بتوانند بدون واسطه و هزینه‌های گزاف تبلیغاتی برای املاک خود مشتری مناسب پیدا کنند.
شهرهای تحت پوشش این وب‌سایت به بیش از ۳۳ هزار شهر می‌رسد. همچنین بیشتر از ۲ میلیون مکان در این سرویس به ثبت رسیده است و از ۲۶ زبان زنده‌ی دنیا پشتیبانی می‌کند. در نتیجه این وبسایت یک فرصت بسیار مناسبی برای کسانی که قصد سفر به هر کدام از این شهرها دارند فراهم کرده است تا بتوانند مکانی با قیمت مناسب و با شرایط دلخواه‌شان تهیه کنند. نمونه‌های داخلی Airbnb نیز به وفور در اینترنت وحود دارند که فرصت‌های درآمدزایی را برای ساکنین برای شهرهایی مسافرتی فراهم کرده‌اند.

یک وبلاگ ایجاد کنید
ایجاد یک وبلاگ یکی از بهترین راه‌های کسب درآمدهای مقطعی است که آن را در مسافرت هم می‌توانید پی‌گیری کنید. با اینکه، ایجاد یک وبلاگ ساده به نظر می‌آید و قطعاً کسب درآمد در منزل را ممکن می‌سازد؛ شما باید نهایت تلاشتان را برای دست یابی به سود بکار بگیرید. باید بدانید که کاشت بذر در حال حاضر برای برداشت محصول در آینده است.
با این همه زمانی که وبلاگ شما راه اندازی شد و به رشد مناسب رسید؛ کسب درآمد دیگر آسان خواهد بود. نگران نباشید و مطالب بیشتری تهیه کنید. همین طور که محبوبیت وبلاگ شما در حال افزایش است، می‌توانید افراد مستعد زیادی را جذب کنید تا برای شما کار کند و همچنین یک پیوند با وب‌سایت‌های خود ایجاد کنید و از این طریق مشتریان زیادی را به طرف محصولات خود راهنمایی کنید.

یک کسب و کار جانبی داشته باشید
ایده‌های زیادی برای ایجاد یک کسب و کار جانبی سودآور وجود دارد که از همان منزل هم می‌توانید آن‌ها را شروع کنید. با این که شروع این کسب و کارها آسان است، اما در حقیقت ورود این فعالیت‌ها به بازار و رسیدن آن‌ها به رشد کمی چالش برانگیز است. روش‌های مختلفی برای ایجاد این نوع کسب و کار وجود دارند که به موقعیت و علاقه‌مندی شما بستکی دارند. مسلماً شما می‌توانید محصولات شرکت دیگری را هم به‌فروش برسانید، اما اگر این کار را برای محصولات خودتان انجام بدهید، پیشرفت قابل ملاحظه‌ای خواهید داشت. در صورتی که می‌توانید یک کسب و کار معمولی را با فروش محصولات شخص دیگری راه اندازی کنید، درنتیجه حتماً  قادر به تولید و فروش محصول خودتان هم هستید.

وبینار برگزار کنید
ایجاد وبی نار یکی از مفید ترین مهارت‌هایی است که می‌توانید داشته باشید. افرادی مانند جیسون فلادلیان که از موفق ترین معلمان وبینار در دنیا محسوب می‌شود، توانسته در وبینارهایش ۱۰۰ میلیون دلار فروش داشته باشد، آن هم تنها با فروش محصولات دیگران. وبینارها از یک قالب و فرمت خاص تبعیت می‌کنند. آن‌ها یک فرمول خاص دارند. اگر در این فرمول استاد شوید، شما به معنای واقعی کلمه می‌توانید بر این کار تسلط پیدا کنید. یک ایده یا فرصت عالی برای تجارت پیدا کنید و در همان مورد وبینار برگزار کنید.

مدیریت در رسانه های اجتماعی
مدیریت رسانه های اجتماعی یک راه عالی برای تولید درآمد از خانه است. با توجه به گسترش رسانه‌های اجتماعی، کسب و کارها به دنبال یافتن راهی برای دیده شدن هستند. با این حال، اکثریت کسب و کارها نمی‌دانند که چگونه باید در معرض دید قرار بگیرند؛ و این جایی است که شما باید وارد معرکه شوید. مدیریت یک رسانه اجتماعی نیازمند زمان و انرژی زیادی است اما ارزش این کار را دارد. شما در ازای کمک‌هایی که برای مدیریت رسانه های اجتماعی یک کسب و کار انجام می‌دهید، می‌توانید یک حقوق ماهیانه قابل توجه دریافت کنید. شاید باور نکنید اما این کار این امکان را به شما می دهد تا به‌اندازه‌ی یک کار تمام وقت درآمد داشته باشید.

بازاریابی پورسانتی
بازاریابی پورسانتی باعث آسان شدن فرآیند فروش آنلاین شده است. شما نیاز به مخاطبانی دارید که این محصولات و خدمات را به آن‌ها بفروشید و از این طریق بتوانید در خانه پول زیادی به دست بیاورید. برخی محصولات درآمد بالایی دارند. به این معنی که اگر کارتان را به‌درستی انجام دهید، با هدایت کردن افراد به سمت پیشنهادات خاص مناسب  برای آن‌ها، به‌راحتی می‌توانید پول زیادی به دست بیاورید.
شما می‌توانید پیشنهادات مربوط به بازاریابی پورسانتی را در بسیاری از سایت های اینترنتی بیابید. ابتدا یک پیشنهاد خوب پیدا کنید و مطمئن شوید که می‌توانید آن را به مخاطب مناسب معرفی می‌کنید. توجه کنید که باید همیشه در بازاریابی اخلاق مدار باشید.


چاپ این مطلب

  تاثیر استرس بر تکلم افراد
ارسال کننده: سحر - ۹۶/۸/۲۲، ۰۴:۱۸ صبح - انجمن: گفتگوی آزاد - بدون پاسخ

از سردرد، تپش قلب، تغییرات سریع خلق‌و‌خو گرفته تا بی‌خوابی‌های شبانه، نشانه‌های شایع استرس هستند؛ اما نحوه‌ی تلکم افراد نیز می‌تواند نشان‌‌دهنده‌ی استرس پنهان آن‌ها باشد.

[تصویر:  do.php?img=3973]

نتیجه‌ی مطالعات اخیر مؤسسه‌ی تحقیقات ملی آمریکا نشان داده است که وقتی افراد دچار استرس می‌شوند، کلمات خاصی مانند «واقعا»، «امکان نداره» و «خیلی» را بیش از حالت معمول به کار می‌برند. با بررسی بیش از ۲۲ هزار صدای ضبط‌شده از ۱۴۳ نفر که دستگاه ضبط را به مدت ۲ روز به همراه داشتند، محققان به مطالعه‌ی تأثیر استرس بر تغییرات الگوی تکلم افراد پرداختند.

با تفسیر صداهای ضبط‌‌شده‌ و جست‌وجوی کلمات کلیشه‌ای شامل انواع صفت‌ها، قید‌ها و ضمایر مختلف، محققان دریافتند که افراد تحت استرس ناخودآگاه تمایل بیش‌تری به استفاده‌ از کلمات اشاره‌شده داشتند. آن‌ها منظور خاصی از این کلمات نداشتند. در واقع کلمات به کار برده‌شده وضعیت روحی آن‌ها را بروز می‌داد. محقق این طرح و روان‌شناس دانشگاه آریزونا، متیاس مل، عقیده دارد این رفتار طبیعی است. بر خلاف کلمات معنی‌‌داری مانند اسم‌ها و فعل‌ها که افراد آگاهانه از آن‌ها استفاده می‌کنند، کلمات کلیشه‌ای بر حسب وضعیت روحی فرد به‌صورت ناخودآگاه بر زبان جاری می‌شوند. نحوه‌ی استفاده از کلمات کلیشه‌ای و پراکندگی آن‌ها بسته به شرایط استرس و وضعیت روحی افرا و در وضعیت‌هایی مانند حملات تروریستی، معضلات اجتماعی یا بحران‌های شخصی متفاوت است.

در حین استرس استفاده از کلماتی مانند «واقعا» بیش‌تر می‌شود و بیان عبارت‌هایی شامل ضمایر و صفات اشاره و ملکی سوم شخص رو به کاهش می‌گذارد؛ زیرا در چنین وضعیت‌هایی افراد بیش‌تر تمایل دارند به خودشان متمرکز باشند.
وقتی متخصصان، سطح استرس و بحران‌های شخصی افراد را بر اساس خوداظهاری آن‌ها مورد ارزیابی قرار می‌دادند، دریافتند که بررسی ارتباط زبان کلامی با ۵۰ ژن تأثیرپذیر از استرس، روش دقیق‌تری برای کشف رابطه‌ی استرس و تکلم است. افراد تحت بررسی که ژن‌های آن‌ها در برابر استرس تغییر وضعیت می‌دادند، نه‌تنها استفاده‌ی بیش‌تری از کلمات کلیشه‌ای داشتند، بلکه تمایل آن‌ها به صحبت نیز کاهش یافته بود. محققان امیدوار هستند دستاوردهای این پژوهش به آن‌ها در کمک به افرادی که در اثر وحشت یا بحران‌های روحی قدرت صحبت خود را از دست داده‌اند، مفید واقع شود.
نحوه‌ی صحبت افراد، ارتباط آن‌ها با جهان پیرامونشان را مشخص می کند؛ اما چه کسی تا به حال فکر می‌کرد که صحبت افراد از توزیع ژن‌ها نیز تأثیر می‌پذیرد.

چاپ این مطلب

  دلایل عمومی شکست استارتاپ ها
ارسال کننده: سحر - ۹۶/۸/۲۲، ۰۴:۱۲ صبح - انجمن: مدیریت و کسب و کار - بدون پاسخ

تعداد بسیار کمی از استارتاپ‌ها موفق می‌شوند از شرایط سخت عبور کرده و به موفقیت برسند.

[تصویر:  do.php?img=3972]

تحقیقات نشان می‌دهد تنها حدود ۲۰ درصد از کسب‌و‌کارهای نوپا یک سال بعد از زمان راه‌اندازی دوام می‌آورند و بیش از نیمی از آن‌ها به دلیل کمبود بودجه و نرسیدن به سوددهی نمی‌توانند به فعالیت‌های خود ادامه دهند. مطمئنا همه‌ی بنیان‌گذاران دوست دارند کسب‌و‌کار پایداری داشته باشند و این موضوع تنها با جذب مشتری، فروش و سود زیاد امکان‌پذیر می‌شود. یک کسب‌و‌کار باید در طول زمان توسعه یابد و از مراحل زیادی عبور کند تا رشد یکنواخت داشته باشد. اما تعداد کمی از صاحبان کسب‌و‌کار قادر به انجام چنین کاری هستند. دلایل زیادی باعث به وجود آمدن چنین مشکلاتی می‌شوند. ما در این مقاله‌ به بررسی دلایلی می‌پردازیم که منجر به شکست استارتاپ‌ می‌شوند.
  • پایین آوردن ارزش کسب‌و‌کار
بسیاری از کارآفرینان هنگام صحبت کردن با مشتری‌ها، ارزش‌های خود را پایین می‌آورند؛ مخصوصا زمانی که کسب‌و‌کارشان در مرحله‌ی استارتاپ قرار دارد. گاهی اوقات نرسیدن به سوددهی باعث قبول کردن هر نوع قراردادی می‌شود و این موضوع چیزی جز پشیمانی به همراه نخواهد داشت. بسیاری از شرکت‌ها موقعیت‌ها و قراردادهای بسیاری خوبی را رد می‌کنند تا از مسیر اصلی منحرف نشوند. زمانی که شما استانداردهای کسب‌و‌کار خود را پایین نمی‌آورید، درواقع در حال جذب فرصت‌ها هستید. اما زمانی که احساس درماندگی می‌کنید، مشتری‌هایتان نیز این موضوع را متوجه می‌شوند و در نهایت مجبور می‌شوید به شرایطی پایین‌تر از حد تصورتان قانع شوید.
  • استفاده از نام نامناسب
نام کسب‌و‌کار، اولین چیزی است که به مشتری‌ها، شرکا و سرمایه‌گذاران شناخت ضمنی از کسب‌و‌کارتان می‌دهد. نام شرکت شما دارای مفاهیم بازاریابی است و بنابراین باید با دقت انتخاب شود. نام شرکت، نماینده‌ی شما است و باید در ذهن‌ها ماندگار باشد. همچنین فراموش نکنید که کسب‌و‌کار شما به وب‌سایت و اپلیکیشن نیاز دارد. پس، از نام مناسب برای تبلیغ و معرفی کردن برند خود استفاده کنید.
انتخاب نام مناسب برای کسب‌و‌کار چالش بزرگی است. ابزارهایی مانند Namobot به شما کمک می‌کنند که یک نام مناسب، خاص و مرتبط با برند خود پیدا کنید. اگر می‌خواهید مردم عاشق کسب‌و‌کارتان شوند، یک نام کوتاه، با معنی و جذاب برای برند خود انتخاب کنید.
  • دیدن رقبا به چشم دشمن
برخی کارآفرینان به‌طور طبیعی، رقبای خود را به چشم دشمن نگاه می‌کنند. این افراد به اندازه‌ای روی رقابت‌های تجاری تمرکز می‌کنند که نمی‌توانند از مزایای رقابتی برای وارد شدن به مراحل بعدی استفاده کنند. بعضی از مردم واقعا به کمک رقبای خود احتیاج دارند تا بتوانند در کارشان حرفه‌ای شوند. حتی بسیاری از شرکت‌های بزرگ، رویدادی برگزار می‌کنند و برخی خدمات خود را در اختیار رقبای کوچک‌تر قرار می‌دهند تا همه برای یک هدف واحد تلاش کنند. البته این به این معنا نیست که رقبا را نادیده بگیرید و با همه روابط دوستانه برقرار کنید. باید ببینید که کدام تیم از شما پشتیبانی می‌کند و کدام تیم می‌خواهد شما را تخریب کند. اگر یک رقیب خوب داشته باشید می‌توانید در کنار هم به موفقیت‌های بزرگی دست پیدا کنید. مخصوصا استارتاپ‌ها که به یک نقش سوم برای معاملات تجاری و به رسمیت شناخته شدن نیاز دارند.
  • عدم آمادگی برای روبه‌رویی با بدترین اتفاق‌ها
ریسک کردن عضو جدایی‌ناپذیر همه‌ی کسب‌و‌کارها است. گاهی اوقات همه چیز عالی پیش می‌رود و گاهی اوقات این طور نیست. برخی کسب‌و‌کارها شکست می‌خورند و برخی دیگر دوام می‌آورند و به موفقیت‌های بزرگ می‌رسند. لازمه‌ی موفقیت یک کسب‌و‌کار این است که رهبر آن باید خودش را برای روبه‌رو شدن با بدترین شرایط آماده کند. آماده شدن برای بدترین شرایط در‌حالی‌که تلاش می‌کنید بهترین خروجی را داشته باشید، کمک می‌کند که یک نقشه‌ی دوم برای نجات پیدا کردن از شرایط بحرانی تهیه کنید.

دنیس ویلدینگ، مدیرعامل شرکت Wilding Wallbeds می‌گوید: «ما شرکتمان را در حیاط پشتی منزل راه‌اندازی کردیم و بعد از گذشت مدتی برای توسعه کسب‌و‌کارمان احتیاج به فضای تولیدی داشتیم. بنابراین فضایی حدود ۲۷۰۰ مترمربع تهیه کردیم. متأسفانه بعد از نقل مکان به فضای جدید متوجه شدیم که این محیط برای ما بسیار کوچک است. بنابراین مجبور شدیم ۹ ماه ساخت‌و‌ساز را در محیط کار جدیدمان تحمل کنیم تا بتوانیم به شرایط مطلوب برسیم. این اتفاق باعث شد در کارمان اختلال ایجاد شود و همچنین مجبور شدیم هزینه‌ی اضافه‌ای بابت آن پرداخت کنیم اما توانستیم این دوران را پشت سر بگذاریم و دوباره به مسیر اصلی بازگردیم.»

چاپ این مطلب

  چرا مدیرعامل‌ شرکت‌های بزرگ دنیا مهندس هستند
ارسال کننده: سحر - ۹۶/۸/۲۲، ۰۴:۰۴ صبح - انجمن: گفتگوی آزاد - بدون پاسخ

امروزه مدیرعامل هفت شرکت از ده شرکت بزرگ دنیا مهندس هستند. کدام ویژگی در مهندسان باعث شده است که این افراد مهارت‌های رهبری داشته باشند؟

در گذشته مردم معتقد بودند که برای مدیرعامل شدن باید مدرک مدیریتی یا مالی داشته باشند. اما امروزه همه چیز تغییر کرده است و مدیرعامل هفت تا از با ارزش‌ترین شرکت‌های دنیا مهندس هستند. البته جای تعجب نیست که همه‌ی آن‌ها از جمله اپل، آلفابت، مایکروسافت، آمازون، فیسبوک و تنسنت بزرگ‌ترین شرکت‌های سیلیکون‌ولی هستند.
مایک فارلی، هم‌بنیان‌گذار و مدیرعامل شرکت Tile است. دستگاه‌ها، شبکه و اپلیکیشن آن‌ها از گم شدن دسته کلید، موبایل و... کاربران جلوگیری می‌کند. فارلی مهندس نرم‌افزار است و تا قبل از راه‌اندازی کسب‌و‌کار خودش هیچ اطلاعاتی در این زمینه نداشت. او مجبور بود موضوعات زیادی مانند ساختن محصولات پرطرفدار و قوانین بازاریابی را یاد بگیرد تا بتواند شرکت خودش را راه‌اندازی کند. او اعتقاد دارد که مهارت‌های مهندسی در این زمینه به او بسیار کمک کرده است.
در این مقاله‌ به بررسی دلیل این موضوع از زبان خودش می پردازیم:

۱- مهارت در پیدا کردن مشکل و حل مسئله
اولین شغل من در دنیای تکنولوژی این بود که مسئولیت تضمین کیفیت نرم‌افزارها را برعهده داشتم. این موضوع به من کمک کرد که امروزه بتوانم قبل از مشتری‌ها ایرادات محصول را پیدا کنم. شرکت ما محصولات زیادی در شکل‌ها و اندازه‌های گوناگون تولید می‌کند و من سعی می‌کنم همیشه از چشم مشتری به آن‌ها نگاه کنم. اینکه چه چیزی شکل ظاهری آن‌ها را نامناسب می‌کند و چه چیزی ممکن است باعث شود به‌خوبی کار نکنند.
زمانی که مشکل را شناسایی کردید باید به دنبال راه حل باشید. حل کردن مسائل یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که در رشته‌ی مهندسی یاد می‌گیرید. استراتژی‌های زیادی برای پیدا کردن مشکلات و ارائه‌ی راه حل برای آن‌ها وجود دارد. خاطره‌ی مشترک دوران کودکی تمام مهندس‌ها این است که قطعات الکترونیکی دستگاه‌های مختلف را جدا و دوباره سرهم‌بندی می‌کردند. مهندس‌ها مخرب نیستند؛ بلکه دوست دارند بدانند ابزارها چگونه کار می‌کنند و باز کردن قطعات بهترین راه حل این موضوع است.

۲- پذیرفتن شکست به‌عنوان بخشی از فرآیند
اگر می‌خواهید کسب‌و‌کار خود را یک‌شبه رشد دهید باید اهل ریسک کردن باشید. این یعنی ممکن است در طول مسیر بارها با شکست مواجه شوید. اگر با هر بار شکست بتوانید دوباره برخیزد و از تجربیات خود درس بگیرید می‌توانید خودتان را دوباره پیدا کنید و حتی خیلی سریع‌تر از رقبا رشد کنید. بسیاری از مردم در مورد شکست احساس ناامنی می‌کنند؛ اما مهندسان می‌دانند که شکست یعنی یک پله به جواب نزدیک‌تر شده‌اند. توماس ادیسون می‌گوید: «من هرگز شکست نخوردم؛ بلکه توانستم ده هزار راهی را پیدا کنم که من را به جواب نمی‌رساندند.» این معنای اصلی کشف و اختراع است.

۳- فرهنگ یادگیری مداوم
ما در دورانی زندگی می‌کنیم که همه چیز با سرعت زیادی در حال تغییر است. آیا باورتان می‌شود تنها ده سال از عمر آیفون می‌گذرد؟ مهندسان طوری تربیت می‌شوند که نسبت به یادگیری مشتاق باشند. زمانی که در دانشگاه تحصیل می‌کنید، با چند زبان برنامه‌نویسی آشنایی پیدا می‌کنید؛ اما ممکن است زمانی که فارغ‌التحصیل می‌شوید این زبان‌ها قدیمی و از رده خارج شده باشند. شما به‌عنوان یک مهندس باید مدام در حال یادگیری موضوعات جدید باشید. این موضوع در مورد کسب‌و‌کار نیز صدق می‌کند. باید موضوعات روز دنیا را پیگیری کنید و قبل از رقبا به فکر پیدا کردن راه حلی برای آن باشید.

داشتن مدرک مهندسی یک امتیاز محسوب می‌شود اما باید بتوانید نقاط ضعف آن را نیز تشخیص دهید. بازاریابی، فروش، امور مالی و منابع انسانی موضوعاتی هستند که در هیچ‌کدام از درس‌های مهندسی تدریس نمی‌شوند؛ اما برای اداره‌ی کسب‌وکار ضروری هستند. به یاد می‌آورم که خودم نیز اصول حسابداری را از روی کتا‌ب‌های مقدماتی یاد گرفتم. کلید اصلی تبدیل شدن از یک مهندس به مدیرعامل این است که فروتن و کنجکاو باشید.

چاپ این مطلب

  اینستاگرام قابلیت فالو کردن هشتگ را اضافه می‌کند
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۴۹ صبح - انجمن: اینستاگرام - بدون پاسخ

اینستاگرام در حال آزمایش قابلیت جدید فالو یا دنبال کردن هشتگ است.
بر اساس خبری که نکست‌وب منتشر کرده، اینستاگرام در حال آزمایش قابلیت جدیدی است که به واسطه‌ی آن قادر خواهید بود علاوه بر دنبال کردن افراد، هشتگ‌ها را نیز فالو کنید.

این قابلیت باعث خواهد شد بدون نیاز به جستجوی دستی هشتگ مورد نظر، موضوعات را به کمک هشتگ فالو کنید تا پست‌های جدید را به‌صورت آنی و خودکار در فید اینستاگرام خود مشاهده کنید. برای مثال اگر به گربه‌ها علاقه دارید، می‌توانید با فالو کردن هشتگ Cat# تمام پست‌های مربوط به گربه‌ها را بدون نیاز به فالو کردن فرستنده‌ی پست، به محض انتشار در اینستاگرام خود مشاهده کنید.

البته این قابلیت هنوز ارائه نشده است و فعلا تعداد محدودی از اکانت‌ها به‌صورت آزمایشی به آن دسترسی دارند؛ اما اگر آزمایش‌ها درست پیش بروند، می‌توانید به‌زودی قابلیت فوق را تجربه کنید.

چاپ این مطلب

  فیسبوک قصد دارد مایکروسافت و گوگل را از دور رقابت خارج کند
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۴۱ صبح - انجمن: فیسبوک - بدون پاسخ

فیسبوک قصد دارد با همکاری سیلز فورس در حوزه تولید نرم‌افزار تجاری، مایکروسافت و گوگل را از دور رقابت خارج کند

شنیده‌ها حاکی از آنند که فیسبوک و سیلزفورس با هم همکاری می‌کنند تا با شرکت‌های بزرگی همچون گوگل و مایکروسافت در حوزه تولید نرم‌افزار تجاری به رقابت بپردازند.
انتظار می‌رود که توسعه‌دهنده نرم‌افزارهای ابری و غول شبکه‌های اجتماعی در روز سه‌شنبه اعلام کنند که جهت افزایش بهره‌وری اپلیکیشن Salesforce Quip، قصد دارند آن را با اپلیکیشن Facebook Workplace ادغام کنند؛ حاصل این ادغام‌ نسخه‌ای از شبکه اجتماعی است که به‌طور خاص برای تجارت و کسب‌وکار طراحی خواهد شد. ظاهرا هدف از طراحی نرم‌افزار جدید، سهولت در اشتراک‌گذاری اسناد Quip در اپلیکیشن Workplace و همچنین مشاهده فهرستی از اسناد به اشتراک گذاشته شده است. این مشارکت که برای نخستین مرتبه در ماه آوریل مشخص شد و امروز نیز در حال توسعه است، به دو شرکت فوق کمک می‌کند تا به‌خوبی با نرم‌افزارهایی همچون مایکروسافت آفیس و جی سوئیت گوگل به رقابت بپردازند. اما این معامله می‌تواند منافع دیگری نیز داشته باشد؛ در واقع همکاری فیسبوک و سیلزفورس موجب باز شدن راه مشتریان هر یک از شرکت‌ها به دیگری می‌شود.

در حال حاضر اپلیکیشن Quip با نرم‌افزار بازاریابی و مدیریت مشتریان سیلزفورس یکپارچه‌سازی شده است. حال چنانچه اشتراک‌گذاری اسناد Quip در نرم‌افزار Workplace راحت‌تر صورت گیرد، می‌تواند عاملی بر جذب کاربران سیلزفورس به سمت سرویس فیسبوک باشد. در همین حال، کاربران Workplace نیز به راحتی در دنیای سیلزفورس به گشت‌و‌گذار پرداخته و کارهای خود را به‌راحتی انجام می‌دهند. این نوع از همکاری یا فروش متقابل برای آینده هر دو نرم‌افزار Quip و Workplace بسیار مهم و حیاتی خواهد بود.

شرکت سیلزفورس اپلیکیشن Quip را سال پیش با قیمت ۷۵۰ میلیون دلار خریداری کرد. همان زمان، برت تیلور که توسعه‌دهنده نرم‌افزار Quip بود و زمانی کارمند اصلی حوزه فن‌آوری فیسبوک محسوب می‌شد، اظهار داشت که این معامله سود کلانی از طریق فروش به شرکت‌های تجاری به ارمغان خواهد آورد.

بازار کسب و کار برای شخص یا سازمان جدیدی که هیچ حمایتی از سوی سازمان‌های مهم و بزرگی همچون سیلزفورس نمی‌شوند، می‌تواند بسیار پیچیده باشد؛ زیرا معمولا کسب و کارها تمایل بیش‌تری به شراکت با شرکای ثابت دارند. این موضوع دقیقا همان عاملی است که مایکروسافت آفیس را به محلی استاندارد برای تجارت تبدیل کرده؛ چرا که امن است و انتخابی شناخته‌شده برای خرید محسوب می‌شود.

Workplace نیز به نوبه خود بهترین است؛ تا جایی که بیش از ۳۰ هزار سازمان در آن حساب کاربری دارند و مشغول استفاده هستند. با این حال Quip و Workplace راه درازی برای رقابت و رسیدن به جایگاه‌های مایکروسافت آفیس و جی سوئیت گوگل دارند. همکاری با سیلزفورس می‌تواند موقعیت آشنایی با شرکت‌های تجاری بسیاری را برای Workplace به همراه داشته باشد.

چاپ این مطلب

  حذف محدودیت کاراکتری نام‌ کاربری در توییتر
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۳۵ صبح - انجمن: توییتر - بدون پاسخ

پس از افزایش تعداد کاراکتر متن توییت‌، حال نوبت به محدودیت کاراکتری نام‌ کاربری یا نام ظاهری رسیده است تا با افزایش دو برابری همراه شود.

هفته‌ی گذشته توییتر محدودیت کاراکتری خود را از ۱۴۰ به ۲۸۰ کاراکتر افزایش داد. حال در همین راستا، این شبکه‌ی اجتماعی نام کاربری یا نام‌ ظاهری را نیز با افزایش دو برابری همراه کرده است. به‌ لطف این افزایش کاراکتر، اکنون کاربران به‌جای نام‌های ۲۰ کاراکتری، می‌توانند نام‌هایی تا سقف ۵۰ کاراکتر برای خود انتخاب کنند که مطمئناً بیش‌ از همه برای اهالی کسب‌و‌کار مفید واقع خواهد شد.

از امروز، نام‌ ظاهری توییترتان می‌تواند تا ۵۰ کاراکتر طول داشته باشد. شروع کنید! نام میانی یا حتی چند اموجی را [به نام‌ ظاهری‌تان] اضافه کنید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

twitter Support (@TwitterSupport) November 10, 2017


پیش‌تر به دلیل محدودیت ۲۰ کاراکتری، شرکت‌ها و افراد با نام‌های طولانی، مجبور به استفاده از اسم‌های مختصر بودند که در برخی از اوقات دیگر کاربران را با سردرگمی همراه می‌کرد. از آنجایی که در برخی موارد شاهد نام‌هایی برای نشان‌ دادن اعتراض به موضوعی خاص هستیم؛ اکنون به‌لطف کاهش محدودیت، شاهد نام‌های بامعناتری خواهیم بود.

این تغییر بر نام‌ کاربری تأثیر نخواهد گذاشت و همچنان کاربران باید نام‌ کاربری‌ تا سقف ۱۵ کاراکتر انتخاب کنند. اپلیکیشن‌های شخص‌ ثالث توییتر مانند توییت‌بات و توییتریفیک برای پشتیبانی از این موضوع، اپلیکیشن‌های خود را به‌روزرسانی کرده‌اند.

باتوجه به تغییرات اخیر، به‌ نظر می‌رسد که مدیران توییتر برای جلب نظر کاربران جدید، اقدام به ایجاد تغییراتی در ساختار این شبکه‌ی اجتماعی متن‌محور کرده‌اند که باید آثار آن را در ماه‌های آتی مشاهده کرد.

چاپ این مطلب

  مقابله با افکار منفی به کمک روانشناسی نوین
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۱۹ صبح - انجمن: گفتگوی آزاد - بدون پاسخ

مقابله با افکار منفی از معضلات همیشگی بشر است. به تازگی روانشناسی مدرن دریافته است که تلاش برای نادیده گرفتن این افکار نتیجه‌بخش نخواهد بود و برای رفع آن‌ها ابتدا باید ریشه‌یابی کنیم.

[تصویر:  do.php?img=3971]

تعاریف اخیری که برای تمرکز حواس بیان می‌شوند، به نادیده گرفتن افکار مزاحم اشاره دارند. طبق این تعاریف تمرکز حواس به معنای اجازه دادن به افکار برای ایجاد شدن و از بین رفتن (مانند ابرها) است و این رفتار باید به صورتی انجام شود که بیش از اندازه درگیر افکار نشویم. به بیان دیگر برای افزایش تمرکز تنها باید شاهد آمدن و رفتن افکار باشیم و آن‌ها را قضاوت نکنیم.
پیشنهاد مناسب این است که باید این افکار را کمی کنترل کنیم تا تعداد تکرار آن‌ها به مرور زمان کاهش پیدا کند. اینکه خودمان را سرگرم کنیم تا افکار منفی‌ را فراموش کنیم، به هیچ وجه در دراز‌مدت چاره‌ساز نیست و این همان چیزی است که روانشناسی بالینی و بودائیسم درباره‌ی آن نظر مشترکی دارند: آن­‌ها می‌گویند افکار منفی هم بخشی از وجود انسان هستند و اگر از آن­‌ها بگریزیم یا سرکوبشان کنیم، تنها مشکل را بدتر و حادتر کرده‌ایم. به جای این کار می‌توانید با بررسی و ریشه‌یابی این افکار، یک راه درست برای حل آن‌ها پیدا کنید.

شانون کلاکوسکی، یک روانشناس در منطقه ساراسوتا و نویسنده­‌ی کتاب «زمانی که افسردگی به روابط شما لطمه وارد می­‌کند»، به این نکته اشاره می­کند که ما از افکار منفی دوری می­‌کنیم چون از این می‌ترسیم که برایمان اتفاق بیافتند. مانند وقتی که با یک رانندگی پرخطر در جاده مواجه می‌شویم از آن خودرو دوری می‌کنیم تا ایمن بمانیم؛ بنابراین هرگاه با افکار آزاردهنده روبرو می­‌شویم، احتمالا ترس وجودمان را فرا می‌گیرد و تلاش می­‌کنیم تا از این احساس ترس از تنهایی دوری کنیم؛ اما این ترفند مفید نیست. زمانی که از این حقیقت فرار می‌کنیم، در واقع این افکار را تقویت می‌کنیم تا بیشتر در ذهن ما رسوخ کنند.
بهتر این است که در نحوه‌ی برخوردمان را با این قبیل افکار، تجدید نظر کنیم. دکتر کلاکوسکی می‌گوید: «می‌توانیم به کمک روش‌هایی مثل «پذیرش-تعهد-درمان» از شر چنین افکاری در امان بمانیم. به‌عنوان بخشی از فرآیند درمان باید اجازه بدهیم این افکار در ذهن سیال باشند.»

نکته‌ی جالب توجهی که درباره‌ي تکنیک «پذیرش-تعهد-درمان» وجود دارد این است که می‌گوید منفی بودن بخشی از وجود ما است و کاملاً یک امر طبیعی محسوب می‌شود. همچنین این تکنیک تلاشی برای رها کردن ما از تفکرات منفی نمی­‌کند؛ بلکه تنها تلاش دارد تا واکنش و عکس‌العمل ما را نسبت به این افکار تغییر دهد.
کلاکوسکی می‌گوید: «ایجاد یک رابطه­‌ی جدید با افکارتان نتیجه‌بخش خواهد بود. شاید شما نتوانید جلوی تولید افکار جدید را بگیرید، اما اینکه در قبال این افکار چه واکنشی از خود نشان بدهید، مربوط به خودتان است. به بیان دیگر شما روی اعمالتان کنترل دارید. برای مثال این تفکر که ممکن است برای همیشه تنها بمانید، نمی‌تواند شما را مجبور کند رابطه‌­ی جدیدی شروع نکنید یا یک رابطه­‌ی ناخوشایند عاطفی را ادامه بدهید. این‌ها فقط در ذهن شما هستند. این شما هستید که با توجه به ارزش­‌هایتان تصمیم می­‌گیرید که چطور زندگی کنید».
این نظریه برای مدتی طولانی پابرجا بوده است. آجان آمارو، یک راهب بودائی و کاهن اعظم معبد آمارواتی در شمال لندن نیز همین نظر را دارد. او می­‌گوید برای چند هزار سال است که بودائیسم به وجود یک رابطه میان افکار و رفتارهای انسان اشاره دارد. روانشناسی مدرن بر اساس تعداد زیادی از این اصول شکل گرفته و در عمل به کمک آگاهی ذهنی به درمان‌های شناختی زیادی دست پیدا کرده است.

آمارو می‌گوید: «ما تمایل داریم فکر کنیم افکارمان ناراحت‌کننده و غم‌انگیز هستند»؛ بنابراین باید این طرز تفکر را از بین ببریم. اغلب دستورالعمل‌های ساختاری در مدیتیشن مبتنی بر توقف عمل فکر کردن است؛ به‌طوری که گویی فکر کردن یک بیماری مغزی، عفونت یا مزاحم است. در حقیقت هر کاری که برای فرار از آن انجام شود یا پذیرفتن اینکه چنین افکاری ذاتاً مزاحم و خارجی هستند، باعث قدرتمندتر شدن این افکار می‌شود. به‌جای اینکه با این قضیه این‌گونه برخورد کنید، می‌توانید نحوه‌ی برخوردتان را تغییر دهید و دیگر این قضیه را یک مسئله‌ی شخصی ندانید. اکثریت قریب به اتفاق افکار ما، در بهترین حالت تصادفی و در بدترین حالت مخرب هستند. یکی از اولین مواردی که او در حین تدریس بر آن تأکید می ­کند این است که در حقیقت تنها ۵٪ از افکار ما هدف‌دار و مرتبط هستند و ۹۵٪ دیگر آن مربوط به بازپخش فیلم‌ها، موسیقی‌ها و خاطرات موجود در حافظه­­‌ی ما هستند. با این قضیه مانند گوش کردن به رادیوی همسایه برخورد کنید. در این حالت شما محتوای مطلب را درک می‌کنید و می‌توانید کلماتی را بشنوید یا حتی گاهی از شنیدن یک آگهی یا یک بحث به وجد بیایید؛ اما در سطح شخصی اهمیتی برای آن قائل نیستید. ارتباط شما با رادیوی همسایه‌تان غیر شخصی است؛ به همین صورت شما می‌توانید در قبال فعالیت‌های ذهنتان هم جبهه‌گیری شخصی نداشته باشید.

همان‌طور که علم روانشناسی بیان می­‌کند، ابتدا باید افکارمان را درک کنیم. به جای اینکه انتظار داشته باشیم افکارمان از بین بروند، باید این افکار منفی را بررسی و ریشه‌یابی کنیم تا دلیل تکرار آن‌ها مشخص شود. آمارو می‌گوید: «مراقبه، انتظار برای پایان یافتن افکار نیست؛ اما دلیل بازتاب و انعکاس این افکار هر چیزی می‌تواند باشد». باکمی تحقیق و بررسی در مورد این مسئله، الگوهای اندوه آفرین فکری قدرتشان را از دست می‌دهند.
درک این قضیه که افکار منفی فقط بخشی از کارکرد ذهنمان است، این حقیقت را روشن می‌سازد که هر فکری در ذهنمان به معنای وجود پدیده‌ی دیگری در ورای آن است که می­‌تواند حقایق ژرفی از وجودمان را آشکار سازد. آمارو می‌گوید: «به رسمیت شناختن این که افکار منفی تنها بخشی از طبیعت انسان هستند باعث می‌شود که ضمیرمان آگاه شود.» پس از اینکه پذیرفتید این افکار هیچ تسلطی بر شما ندارند، این مشکلات به طرز شگفت‌آوری حل خواهند شد.

درنهایت لازم به ذکر است که نه‌تنها این روش برای افکار منفی کارگشا است؛ بلکه در زمان افسردگی که تنها به افکار مربوط نمی‌شود و همراه با ناامیدی و درد است هم می‌توانیم از این روش‌ها استفاده کنیم.

آمارو در ادامه می‌گوید: «اصلاً مقصود این نیست که بگوییم عجب احساس وحشتناکی! و از طرف دیگر منتظر بمانیم تا این کابوس تمام شود. در زمان افسردگی، در بدنتان احساس سنگینی، احساس کندی، کم ­تحرکی و حتی احساس درد در میان دو کتف دارید. این یک چهره تاریک از دردهای افسردگی است. اما شما می‌توانید با تغییر نگرشتان جور دیگری راجع به آن فکر کنید. پس از آن متوجه خواهید شد که این احساسات تنها حاصل یک فرآیند شیمیایی هستند و اینجا است که می‌فهمید احساس سنگینی واقعاً همان سنگین شدن نیست، چیزی که به نظر یک مشکل حاد می‌آمد، دیگر دشواری به نظر نمی­‌آید و آنچه موجب آشفتگی و آزارتان می‌شد، دیگر آزاردهنده نیست.»
همه‌ی نکاتی که در اینجا گفته شد با آنچه اکنون درباره‌­ی مغز می‌دانیم مطابقت دارد. اغلب تمرین‌هایی که برای تغییر الگوهای فکری و تغییر نقطه‌ی تمرکز، توضیح و تشریح شد، تنها برای ایجاد شیارهای (مسیرهای ارتباطی میان سلول‌های عصبی) عصبی متفاوت و بهتری در ذهن شما است. این شیارها باعث می‌شود دیدگاه و نگرش بهتری پیدا کنید.
آمارو در پایان صحبت‌هایش می‌گوید: «بودا توضیح داده که چگونه افکار خود را به دو طبقه‌بندی متفاوت تقسیم کرده است. از یک جهت افکار مطلوب که موجب شادی و آرامش می‌شوند. در طرف دیگر افکاری که موجب آسیب، سردرگمی و استرس می‌شوند. بودا فهمید که ذهنیات او بر شرایط و گرایش­ های فکری و ذهنی او در آینده تأثیر می‌گذارد. پس حال اگر می‌خواهیم صلح و شادی را تجربه کنیم، باید افکاری را دنبال کنیم که در شکل‌گیری چنین ذهنیاتی مؤثر هستند و طرف دیگر (افکار بد) را کنار بگذاریم».

جالب است بدانید که مطالعات علوم اعصاب روی انعطاف‌پذیری و شکل‌گیری ذهنیت‌ انسان، بر این مدعای بودائیسم مهر تأیید زده است.

چاپ این مطلب

  استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص افرادی که قصد خودکشی دارند
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۱۲ صبح - انجمن: اخبار فناوری جهان - بدون پاسخ

استفاده از هوش مصنوعی به‌خصوص در دنیای پزشکی یکی از روندهای مهم به‌حساب می‌آید. این‌ بار دانشمندان قصد استفاده از این فناوری در کاهش موارد منجر به خودکشی دارند.

متأسفانه باید اعتراف کرد که بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، در ۴۵ سال گذشته موارد منجر به خودکشی ۶۰ درصد بیشتر شده است. بر اساس همین گزارش، سالانه یک میلیون نفر در سرتاسر جهان با اقدام به خودکشی از دنیا می‌روند. سازمان بهداشت جهانی انتظار دارد تا سال ۲۰۲۰ نرخ خودکشی از وضعیت فعلی یعنی هر ۴۰ ثانیه یک خودکشی در سرتاسر جهان، به نرخ هر ۲۰ ثانیه برسد. 
گروهی از پژوهشگران دانشگاه کارنگی‌ ملون و هاروارد در آمریکا دست به طراحی الگوریتمی زده‌اند که با استفاده از فناوری یادگیری ماشینی می‌تواند بازنمایی عصبی حالات منجر به خودکشی را به دست آورد. این الگوریتم با کمک تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی (fMRI) کار می‌کند.

پژوهشگران، افراد مورد آزمایش را به دو گروه مطالعه و کنترل تقسیم‌بندی کردند که در هر گروه ۱۷ نفر حضور داشتند. در گروه آزمایش ۱۷ نفر افکاری در مورد خودکشی داشتند. در طی این پژوهش، دانشمندان ۶ واژه‌ی مرگ، ستم، مشکل،‌ بی‌خیالی، خوبی و تشویق را به اعضای گروه‌ها نشان دادند و به دنبال کشف الگوهای مغزی مرتبط با خودکشی در این افراد گشتند. الگوریتم توسعه داده‌شده موفق به کشف ۱۵ بیمار از ۱۷ بیمار با تفکر‌های مرتبط با خودکشی شد. در این بین ۱۶ نفر از ۱۷ عضو گروه آزمایش، از ام‌آر‌آی برای تعیین الگوی عصبی استفاده کردند که در نهایت دقت ۹۱ درصدی الگوریتم را نشان داد.
در حال حاضر، روانشناسان گفت‌و‌گو با فرد و پرسیدن سؤال‌های مستقیم برای پیدا کردن افکار مرتبط با خودکشی را به روش‌های دیگر ترجیح می‌دهند؛ هرچند بر اساس مطالعات انجام‌شده نزدیک به ۸۰ درصد از بیماران در جلسات مشاوره‌ی خود، افکار خودکشی را انکار کرده‌اند. الگوریتم جدید توسعه‌یافته توسط دانشمندان می‌تواند این مشکل را با دقت بالایی حل کند.

استفاده از هوش مصنوعی برای پیدا کردن افرادی که قصد خودکشی دارند در شرکت‌هایی نظیر فیسبوک هم آزمایش شده است؛ این شرکت برای پیدا کردن جریان‌های فکری مرتبط با خودکشی از هوش‌مصنوعی بهره می‌برد. نقطه‌ی مشترک تمامی این پژوهش‌ها تأکید بر تفاوت‌های موجود در مغز افرادی با قصد خودکشی در مقایسه با افراد عادی به‌حساب می‌آید. در پژوهش دانشگاه کارنگی‌ ملون با استفاده از یادگیری ماشینی و تصاویر به‌دست‌آمده از ام‌آر‌آی می‌توان این تفاوت‌ها را به‌ دست آورد.
مارسل جوست، محقق ارشد این پژوهش، می‌گوید:
یکی از محدودیت‌های اصلی این تحقیق استفاده از دستگاه ام‌آر‌آی است؛ استفاده از این دستگاه هزینه‌بر و دسترسی به آن به‌خصوص در محیط‌هایی مثل مطب سخت یا غیر ممکن به شمار می‌رود. ما به دنبال ثبت فعالیت‌های مغزی با استفاده از نوار مغزی یا الکتروانسفالوگرافی هستیم. مشکل دوم به همکاری بیمار برمی‌گردد که شرط اصلی پیدا کردن الگوهای مغزی است؛ قطع همکاری وی فرآیند تشخیصی را متوقف می‌کند.

استفاده از هوش مصنوعی و فناوری‌هایی نظیر یادگیری ماشینی در تشخیص الگوهای مغزی منتهی به خودکشی می‌تواند به کاهش نرخ خودکشی در جوامع مختلف و درمان افراد مستعد به خودکشی کمک زیادی کند.

نتایج این پژوهش علمی در نشریه‌ی Nature Human Behavior به چاپ رسیده است.

چاپ این مطلب

  توقف فروش اینترنت حجمی
ارسال کننده: نگار - ۹۶/۸/۲۲، ۰۳:۰۶ صبح - انجمن: اخبار فناوری ایران - بدون پاسخ

رئیس سازمان تنظیم مقررات اعلام کرد که با توجه به مصوبه جدید تعرفه فروش اینترنت ثابت، فروش اینترنت حجمی متوقف شد.

به گفته‌ی حسین فلاح جوشقانی، کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات درمورد تعرفه‌گذاری جدید اینترنت ثابت به جمع‌بندی رسیده و این مصوبه با هدف ترغیب مردم به استفاده از سایت‌ها و محتوای داخلی فضای مجازی تصویب شده است.

معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: با این مصوبه دغدغه مردم در مصرف دیتا را کاهش دادیم و فروش اینترنت را برمبنای فروش حجم متوقف کردیم. بر اساس این مصوبه، مشترکان اینترنت ثابت می‌توانند با پرداخت هزینه‌ای ثابت در یک ماه، مطابق با سرعت درخواستی، سرویس اینترنت دریافت کنند و به این طریق مصرف اینترنت خود را مدیریت کنند.

وی بر لزوم استفاده بیشتر از محتوای داخلی مطابق با این مصوبه جدید تأکید کرد و گفت این مصوبه با هدف تقویت استفاده از سایت‌های داخلی به‌ویژه در حوزه ویدیوهای داخلی تعریف شده است و  در این مصوبه که جزئیات آن به‌زودی در اختیار کاربران قرار می‌‌گیرد، از تجربه‌ی سایر کشورها و نیز نیازسنجی بازار داخلی استفاده شده است و مدل فروش اینترنت ثابت در همه جای دنیا غیر حجمی است و ارائه‌کنندگان این خدمات باید بدون محدودیت در حجم، بسته‌های اینترنت را بر مبنای سرعت تعریف کنند.

به گفته‌ی معاون وزیر ارتباطات، اینترنت ثابت شامل تمام شبکه‌های اینترنتی ثابت از جمله ADSL و فیبر می‌شود و مدل فروش اینترنت موبایل همچنان مانند گذشته براساس حجم است؛ چرا که در کل دنیا نیز به دلیل محدودیت فنی در باند فرکانسی، امکان فروش غیر حجمی اینترنت موبایل وجود ندارد. در حوزه اینترنت موبایل از نظر شاخص اینکه مردم چقدر حاضرند بابت یک سرویس هزینه پرداخت کنند، ما جزو ۱۰ کشور اول دنیا محسوب می‌شویم؛ اما در حوزه اینترنت ثابت به دلیل مدل ساختاری موجود، وضعیت خوبی نداریم و به همین دلیل ناگزیر به تغییر مدل به روش غیر حجمی شدیم.

رئیس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی با اظهار امیدواری از اینکه این تعرفه‌گذاری مورد رضایت مشترکان قرار گیرد و آن‌ها را به سمت استفاده از محتوای داخلی ترغیب کند، گفت: در صورت ایجاد بازار رقابتی در حوزه اینترنت، اپراتورهای موبایل نیز می‌توانند در چارچوب قوانین و مقررات، تعرفه‌های اینترنت خود را تنظیم کنند و محدودیتی در کاهش قیمت‌ها نخواهند داشت.

چاپ این مطلب