۱. سیستم ایمنی را تقویت میکند
شیر زردچوبه حاوی مقدار زیادی ویتامین C و آنتی اکسیدان است. بنابراین، در دوران بارداری برای پیشگیری از بیماریها گزینهی خوبی به شمار میرود.
۲. ضد التهاب است
اثر معروف زردچوبه عمل کردن به عنوان عامل ضد التهابی است. این ماده میتواند به مادران باردار کمک کند جلوی ورم هر بخشی از بدن را بگیرند، به ویژه ورم غوزک یا پاها. بنابراین، در طول سه ماههی سوم بارداری یا در کل ۹ ماه مصرف آن خوب است.
۳. از عفونت پیشگیری میکند
شیر زردچوبه، عامل خوب پیشگیری از عفونتهای باکتریا
|