از سردرد، تپش قلب، تغییرات سریع خلقوخو گرفته تا بیخوابیهای شبانه، نشانههای شایع استرس هستند؛ اما نحوهی تلکم افراد نیز میتواند نشاندهندهی استرس پنهان آنها باشد.
[align=justify]نتیجهی مطالعات اخیر مؤسسهی تحقیقات ملی آمریکا نشان داده است که وقتی افراد دچار استرس میشوند، کلمات خاصی مانند «واقعا»، «امکان نداره» و «خیلی» را بیش از حالت معمول به کار میبرند. با بررسی بیش از ۲۲ هزار صدا