پلاک، لايه چسبنده‌  و به ظاهر بی رنگی از مواد غذايي و باکتري ‌ها است که روي دندان‌ هاي شما شکل مي ‌گيرد و عامل اصلي پوسيدگي‌ ها و بيماري‌ هاي لثه است.
[color=black][font=B Yekan]اگر نتوانيد آن را درست تميز کنيد، حجمش بيشتر و جنسش سخت ‌تر مي ‌شود و مي ‌تواند بعد از چند روز حتي به صورت معدني در آيد. در اين حالت است که شما نمي ‌توانيد پلاک‌ معدني سخت ‌شده را با مسواک و نخ از روي دندان برداريد و بايد با مراجعه دندانپزشک جرم را از روي دن