شما عضو این انجمن نبوده یا وارد نشده اید. لطفا برای مشاهده کامل انجمن و استفاده از آن وارد شوید یا ثبت نام کنید .

امتیاز موضوع:
  • 2 رأی - میانگین امتیازات: 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
کلمات کلیدی
استرس اضطراب و تفاوت

تفاوت استرس و اضطراب
#1
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]منبع استرس و اضطراب[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]روشن‌ترین فرق استرس و اضطراب این است که استرس دلیل روشنی دارد. در حالی که دلیل روشنی برای اضطراب نداریم. هنگامی که کسی می‌گوید دچار نگرانی است و این نگرانی و ترس دلیل روشنی دارد که فرد به آن آگاه است؛ می‌گوییم که او دچار اختلال استرس شده است[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font][font="Times New Roman", serif]اما هنگامی که نگرانی و دلشوره‌های فرد بدون دلیل است و فرد دلیل درستی برای آن ندارد؛ فرد دچار اختلال اضطراب شده است. پس تا این‌جا دانستیم که استرس سخنرانی، استرس آزمون دانشگاه، استرس رانندگی درست است و نمی‌توان برای چنین چیزهایی از واژه‌ی اضطراب بهره گرفت[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]استرس در صورتی که کم باشد خوب است اما اضطراب بد است[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
[font="Times New Roman", serif]استرس می‌تواند مثبت باشد در حالی که اضطراب ویژگی مثبتی ندارد. دانشجویی را فرض کنید که باید برای آزمون دانشگاهش آماده شود[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font][font="Times New Roman", serif]او به خاطر این‌که نگران است نمره‌ی خوبی نگیرد دچار استرس می‌شود. این احساس استرس باعث می‌شود فرد درس خواندن و آماده شدن برای آزمونش را جدی‌تر بگیرد[/font][font="Times New Roman", serif].[/font]
[font="Times New Roman", serif] در نتیجه نمره‌ی خوبی به دست خواهد آورد. البته استرس به میزان کم خوب است.[/font]
[font="Times New Roman", serif] [/font]
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
پاسخ


موضوع‌های مشابه…
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  درمان اضطراب چگونه است؟ maryamhajilou 0 224 ۰۰/۱۰/۲۱، ۰۸:۵۵ عصر
آخرین ارسال: maryamhajilou
  اضطراب افراد کمال‌گرا مثبت است يا منفی؟ maryamhajilou 0 263 ۰۰/۹/۱۳، ۰۱:۳۲ عصر
آخرین ارسال: maryamhajilou
  درمان اضطراب جدایی در کودکان drzakeri 0 335 ۹۹/۴/۲۱، ۰۷:۴۴ عصر
آخرین ارسال: drzakeri
  چطور استرس باعث کم اشتهایی میشود arad65 0 386 ۹۸/۱۰/۳۰، ۱۰:۳۹ صبح
آخرین ارسال: arad65
  تعریف اختلال استرس پس از سانحه helma88 0 383 ۹۸/۱۰/۱۹، ۰۱:۱۰ عصر
آخرین ارسال: helma88
  استرس اکسیداتیو چیست؟ niki44 0 327 ۹۸/۱۰/۱۷، ۰۲:۳۲ عصر
آخرین ارسال: niki44
  علائم استرس دوران کودکی barsam00 0 326 ۹۸/۱۰/۱۶، ۰۹:۳۱ صبح
آخرین ارسال: barsam00
  عوامل ابتلا به استرس دوران کودکی barsam00 0 353 ۹۸/۱۰/۱۶، ۰۹:۲۸ صبح
آخرین ارسال: barsam00

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان