رازهای ازدواج موفق

[manaattari]

[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Segoe UI Emoji", sans-serif]?[/font][font="Arial", sans-serif]با تفاوت ها چه کنیم؟[/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Segoe UI Symbol", sans-serif][/font]️[font="Arial", sans-serif]اصول مهارت همدلی[/font]
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]1[/font]- [font="Arial", sans-serif]به صحبت های دیگران خوب گوش كنید[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]2[/font]- [font="Arial", sans-serif]با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]3[/font]- [font="Arial", sans-serif]به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]4[/font]- [font="Arial", sans-serif]خود را به جای طرف مقابل بگذارید[/font].
[font="Arial", sans-serif] [/font]
[font="Arial", sans-serif]5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.[/font]


دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

[mahdiebrahimi7778]

پنج زبان عشق در واقع نام یک کتاب است که چند سال قبل توسط [b]گری چاپمن[/b] نوشته شده است. گری چاپمن نویسنده و روانشناس آمریکایی است. او در این کتاب این ایده را مطرح می‌کند که هر انسانی، یک زبان عشق دارد. این زبان عشق به معنی [b]نحوه دریافت و ابراز عشق این فرد به خصوص[/b] است. مثلا شاید همیشه از خودتان پرسیده باشید چرا فلان شخص در زندگی‌تان با اینکه اینقدر به شما علاقه دارد، هیچ موقع نتوانسته به درستی و از طریق کلامش به شما بگوید که چقدر دوست‌تان دارد. در واقع ممکن است دلیل اصلی این بوده باشد که زبان عشق این فرد، از نوع ارائه خدمات بوده و سعی می‌کرده که همیشه با رفتارش به شما ثابت کند که چقدر دوست‌تان دارد!

 

[samane]

انواع زبان‌های عشق
خب دیگر وقتش رسیده به سراغ بخش اصلی مقاله رفته و ببینیم که به طور کلی بر اساس کتاب 5 زبان عشق نوشته گری چاپمن، چند روش ابراز و دریافت علاقه وجود دارد؟ با ما همراه باشید.

1_ ابراز محبت کلامی
در زبان عشق کلمات تاییدی یا همان ابراز علاقه کلامی، فرد به راحتی علاقه‌اش را از طریق کلمات به طرف مقابلش بیان می‌کند. در این روابط اصولا افراد از پیام‌های کلامی تشویق‌آمیز، عاشقانه، تعریف، تمجید و… استفاده می‌کنند. این یعنی مثلا به راحتی فرد از طرف مقابلش تعریف کرده و به او می‌گوید که بابت فلان رفتار و کلامش از او سپاسگزار است.

2_ ارائه خدمت
در زبان عشق ارائه خدمت، فرد بیشتر از کلام، به رفتار اهمیت می‌دهد! در واقع کلمه خدمت در این زبان عشق الزاما به این معنی نیست که فرد به طور مداوم کارهای‌تان را انجام می‌دهد! بلکه در این زبان عشق فرد سعی می‌کند بیشتر با رفتارهایش عشقش را نشان بدهد. مثلا ممکن است در کلام به شما نگوید که چقدر عاشق‌تان است، اما در عمل زمان زیادی را برای ساخت رفاه واقعی شما صرف کند، تمام تلاشش را بکند که در تعطیلات شما را به محل مورد نظرتان ببرد، در زمان خستگی اجازه ندهد کاری انجام بدهید و… .

3_ زمان صرف کردن
صرف زمان در رابطه

یکی دیگر از 5 زبان عشق، زبانی است که در آن فرد عشقش را با صرف زمان کافی ابراز کرده و همینطور از زمانی که برایش صرف می‌کنید، احساس ارزشمند و دوست‌داشتنی‌بودن را دریافت می‌کند. البته منظور از زمان صرف کردن در این افراد، صرفا کنار هم نشستن و صحبت کردن در حالی که نیمی از حواس‌تان به تلفن همراه است، نیست. بلکه این افراد دوست دارند طرف مقابل یک زمان اختصاصی برای‌شان در نظر گرفته و با کیفیت کامل در حضورشان باشند. مثلا تفریح کردن، قدم زدن، گفتگویی همراه با شنیدن فعالانه و مشارکت در بحث و… از جمله چیزهایی است که احساس عشق را به این افراد می‌دهد و البته آنها هم از طریق‌شان احساس عشق‌شان را ابراز می‌کنند.

4_ لمس
در زبان عشق لمس فیزیکی، فرد و افراد از لمس شدن و لمس کردن احساس خوبی دریافت می‌کنند. منظور از لمس کردن، می‌تواند گرفتن دست طرف مقابل، گرفتن بازوی او، ماساژ دادن بدنش، رابطه جنسی، در آغوش گرفتن، کنار هم نشستن و انجام کاری لذت‌بخش و… باشد.

5_ هدیه دادن و گرفتن
در این زبان عشق، فرد آن احساس خوب دوست داشته شدن و عشق را زمانی دریافت می‌کند که طرف مقابلش برای او هدیه‌ای می‌گیرد. این افراد اصولا بیشتر از اینکه به کیفیت خود هدیه توجه کنند، قدردان این هستند که طرف مقابل برای‌شان زمان و منابع مالی اختصاص داده است.