![[-]](https://forum.romaak.ir/images/first18/collapse.png "[-]")
۹۹/۴/۱۸، ۱۰:۵۲ عصر
اینجا خیلی بحث فوتبال داغه و باید بگم که اگ بدنسازی نباشه و هوازی واقعا ادم نمیتونه امادگی بدنی به دست بیاره
برای شروع بدنسازی باید با یک سری از مکمل ها اشنا بشید
من یه دونش رو معرفی می کنم که میتونید از دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
خریداری کنید یا هر داروخانه ای ک مورد اطمینانه
یکی از مهمترین مکمل ها کافئین هست این مکمل انرژی فوق العاده ای رو قبل تمرین بتون میده و میتونید راحت وزنه های سنگین بزنید. برای دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
به داروخانه ها و مکان های معتبر مراجعه کنید
برای شروع بدنسازی باید با یک سری از مکمل ها اشنا بشید
من یه دونش رو معرفی می کنم که میتونید از دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
خریداری کنید یا هر داروخانه ای ک مورد اطمینانه
یکی از مهمترین مکمل ها کافئین هست این مکمل انرژی فوق العاده ای رو قبل تمرین بتون میده و میتونید راحت وزنه های سنگین بزنید. برای دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
به داروخانه ها و مکان های معتبر مراجعه کنید
