۰۱/۱۲/۶، ۰۱:۳۷ عصر
(آخرین ویرایش: ۰۱/۱۲/۶، ۰۲:۴۸ عصر، توسط norastehcenter.)
گزینههای زیادی برای زایمان وجود دارد که میتوانید با پزشک بارداری خود در میان بگذارید تا با توجه به شرایط شما و کودک بتوانید ایمنترین راه را انتخاب کنید. گزینههای زایمان برای مادران؛ پیشرفت کرده است تا تجربه زایمان را ایمنتر کنند.
بسته به شرایط شما و فرزند شما ممکن است زایمان سزارین نیز توصیه شود؛ اما در حالت کلی و برای افرادی که خطر جدیای آنها را تهدید نمی کند بهترین گزینه زایمان طبیعی است. دلایل زایمان طبیعی شامل اجتناب از خطرات اپیدورال، کنترل بیشتر بر زایمان یا به خاطر سپردن واضحتر این تجربه است. برخی از زنان به سادگی میخواهند ببینند که بدن آنها توانایی انجام چه کارهایی را دارد.
اگر بعد از زایمان به درستی بخیه نزنید چه باید بکنید؟
ترس رایجی که زنان هنگام فکر کردن به بچهدار شدن دارند این است که آیا زایمان باعث پاره شدن بافتهای بین واژن و مقعد ؛ که به آن پرینه نیز میگویند میشود یا خیر. خوشبختانه واژن طوری طراحی شده است که کودک را در خود جای دهد. هورمونها در دوران بارداری و زایمان؛ به بدن مادر سرازیر میشوند و باعث افزایش خون رسانی و تغییر کشش بافتهای آن ناحیه میشوند.
در برخی موارد، زنان نیز ممکن است دچار پارگی در دهانه رحم خود شوند که ناشی از فشار سر نوزاد در حین حرکت کودک از طریق کانال زایمان است. اکثریت زنان حداقل پارگیهای کوچکی را بعد از زایمان خود تجربه میکنند. پارگی میتواند از نظر شدت متفاوت باشد و پارگیهای شدیدتر نیاز به بخیه دارند. با این حال، متأسفانه، اگر بخیههای شما به درستی انجام نشده باشد، ممکن است باعث بوجود آمدن مشکلات دیگری شود. برای مثال اگر پارگی پرینه به گونهای باشد که نیاز به بخیه داشته باشد و پزشک بخیه نزده باشد میتواند سبب عوارض دیگری بعد از زایمان شما شود.
پارگی پرینه: پارگی پرینه ممکن است در حین زایمان واژینال به دلیل کشش پرینه هنگام بیرون آمدن نوزاد اتفاق بیفتد.
این مسئله به گونهای نیست که بگوییم تمامی افراد بعد از زایمان نیاز به بخیه دارند؛ در بسیاری از موارد هم مادر نیاز به بخیه نخواهد داشت. در حالی که پارگی شایع است، اما شدت آنها به شرح زیر متفاوت است:
اگر بعد از زایمان بخیه نزنید چه اتفاقی میافتد؟
اگر پزشک شما نتواند پارگی را تشخیص دهد و به شما بخیه نزند، پارگی به درستی بهبود نمییابد. و همین امر ممکن است باعث شود تا شما دچار عفونت و سایر مشکلات شوید. عدم شناسایی پارگی یا بخیه زدن آن میتواند یک قصور پزشکی باشد و عوارض متفاوتی را در پی داشته باشد.
مدت زمان بهبودی پارگی پرینه چقدر است؟
این طبیعی است که تا چند هفته بعد از زایمان نیز احساس ناراحتی و یا درد کنید؛ بیشترین میزان درد در هفته اول رخ میدهد. اما باید به این مسئله توجه داشته باشید که میزان درد شما باید به صورت روزانه کاهش پیدا کند.
درمان پارگی شدیدتری که ماهیچهها را نیز درگیر میکند مدت طولانیتری طول میکشد. برای کمک به روند بهبودی، باید مطمئن شوید که آن ناحیه را تمیز کنید. با این حال، اگر پزشک شما را به درستی بخیه نزند، پارگی به درستی بهبود نمییابد و ممکن است منجر به عفونت شود.
بخیههای بعد از تولد
پزشکان معمولا از بخیههای جذب شونده برای ترمیم پارگیهای پرینه و واژن استفاده میکنند؛ این نوع از بخیهها بعد از پایان دوره نیاز به کشیدن نخواهند داشت و خود به طور طبیعی جذب شده و از بین خواهند رفت. پارگیهای شدید نیاز به بخیههای بیشتری دارند و پزشکان باید پارگیهایی را که در حین زایمان ایجاد میشوند شناسایی کنند. در بیشتر موارد، پزشکان پس از زایمان، پارگیهای خود را در اتاق بیمارستان ترمیم میکنند، اما پارگی شدید ممکن است نیاز به بخیه زدن در اتاق عمل داشته باشد. وقتی پزشکان نتوانند پارگیها را شناسایی کنند یا بهطور نامناسب آنها را بخیه بزنند منجر به آسیب جدی خواهد شد.
از تکنیک های مدیریت درد استفاده کنید
برای داشتن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
این را بدانید که تکنیکهای زیادی وجود دارد که میتواند به شما در مدیریت درد بدون استفاده از دارو کمک کند. استفاده از برخی یا همه اینها را در نظر بگیرید:
زایمان طبیعی بدون درد چیست؟
زایمان بدون درد یا زایمان اپیدورال تکنیکی است که در آن از درصد خاصی دارو استفاده میشود. اگرچه این دارو درد را کاهش میدهد، اما این توانایی را حفظ میکند که کودک شما به صورت طبیعی و از طریق کانال زایمان بیرون آید. یک سوزن و یک لوله پلاستیکی بسیار نازک (کاتتر اپیدورال) در این تکنیک دخیل هستند. داروی کاهش درد به طور مداوم از طریق این لوله با کمک پمپ آنفوزیون تزریق میشود. هدف اولیه از زایمان اپیدورال کاهش درد انقباضات است. زایمان اپیدورال معمولاً درد را به طور کامل در هنگام زایمان کاهش میدهد و سبب میشود تا علاوه بر یک زایمان طبیعی و بیخطر؛ زایمان بدون درد را نیز تجربه کنید.
آیا زایمان بدون بیهوشی و دارو امکان پذیر است؟
هر چند زایمان بدون دارو برای همه مناسب نیست. اگر بیماری قلبی، پره اکلامپسی، دوقلو یا نوزادی در وضعیت بریچ دارید، ممکن است از زایمان اپیدورال یا بی حسی نخاعی بهره مند شوید. اگر زایمان بدون بیهوشی و دارو را انتخاب میکنید، مهم است که ذهن و بدن خود را برای این تجربه آماده کنید زیرا؛ ممکن است این یک تجربه کاملا دشوار باشد.
بی حسی اپیدورال چیست؟
روش زایمان اپیدورال از تزریق داروی بیحسی در قسمت پایین کمر است که اعصاب شما را از کمر به پایین بیحس میکند. داروی بیهوشی معمولاً در جریان مداوم یا دوز قابل تکرار تحویل تزریق میشود تا میزان درد شما در طول زایمان ثابت بماند. اپیدورال یکی از رایجترین داروهای مسکن است که در هنگام زایمان استفاده میشود.
زایمان در آب چیست؟ یکی دیگر از روشهای امروزی زایمان طبیعی؛ زایمان در آب است. زمانی است که بخشی از زایمان شما در یک آب گرم، یا به طور کلی در یک وان یا استخر زایمان انجام میشود. برخی از زنان زایمان در آب را تسکین دهنده میدانند، زایمان در آب به کاهش استرس و حتی آرام کردن نوزاد تازه متولد شده کمک میکند.
فواید زایمان طبیعی در آب به این صورت است:
1. یکی از اصلیترین فواید زایمان در آب نیاز کمتر این نوع زایمان به مسکن است. از آنجایی که زایمان در آب گرم میتواند به آرامش کمک کند، همچنین ممکن است باعث ترشح بیشتر اندورفین و بهبود جریان خون در عضلات رحم شود که همین امر میتواند به شما کمک کند تا به طور طبیعی درد زایمان را کنترل کنید و نیازی به مسکن نداشته باشید.
2. تجربه زایمان آرامش بخشتر؛ حمام آب گرم آرامش بسیاری را به همراه خواهد داشت؛ حال زایمان در آب نیز به همان میزان آرامش را به بدن مادر و کودک منتقل خواهد کرد. بنابراین، تصور اینکه چرا غوطه ور شدن در یک حمام گرم در حین زایمان میتواند همان مزایای آرامش را داشته باشد، سخت نیست. برخی از پزشکان نیز میگویند که زایمان طبیعی در آب میتواند به به کاهش فشار خون مادر کمک کند و به طور کلی تجربه آرامتری را برای مادر به همراه داشته باشد.
3. روند زایمان کوتاهتر: به دلیل شناور بودن بدن در آب، باعث میشود تا حرکت و جابجایی بسیاری از خانمها در حین زایمان آسانتر شود، که همین موضوع میتواند در رابطه با انقباضات بدن کمک کند.
زایمان در آب میتواند یک انتخاب عالی برای مادرانی باشد که میخواهند تجربه زایمان خود را به طور طبیعی مدیریت کنند، اما برخی از مضرات بالقوه در رابطه با این شیوه زایمان وجود دارد. تولد آب فقط برای بارداریهای کم خطر توصیه میشود؛ زایمان در آب به طور کلی فقط برای خانمهایی که دارای حاملگی کم خطر توصیه میشود. این امر به این دلیل است که هرگونه عارضه در حین زایمان باعث میشود تا کادر پزشکی جهت مدیریت روند زایمان و سلامت مادر و فرزند؛ مادر را از آب بیرون بیاورند و همین مسئله ممکن است تا شیوه زایمان را پیچیدهتر کند.
آیا میدانید تجربه زایمان شما میتواند به همان اندازه فردی باشد که هستید؟
فیزیولوژیکی یا طبیعی، دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
بر یک روند بدون پشتیبانی، با نظارت هر چه کمتر کادر درمان و پزشکی صورت میگیرد. زنان به طور خودجوش بدون مداخله، زایمان میکنند مگر اینکه از نظر پزشکی لازم داشته باشند. این رویکرد مبتنی بر اعتماد به بدن و توانایی کودک شما است. در زایمان فیزیولوژیکی طبیعی؛ از ظرفیت ذاتی انسان و جنین استفاده میشود. این بدان معنی است که هیچ مداخلهای انجام نشده است که باعث اختلال در فرآیندهای فیزیولوژیکی طبیعی میشود. در صورت عدم وجود عوارضی که ممکن است مداخله را تضمین کند، حمایت از روند زایمان فیزیولوژیکی، پتانسیل افزایش نتایج بهتر و تجربیات تولد را دربر دارد.
بسته به شرایط شما و فرزند شما ممکن است زایمان سزارین نیز توصیه شود؛ اما در حالت کلی و برای افرادی که خطر جدیای آنها را تهدید نمی کند بهترین گزینه زایمان طبیعی است. دلایل زایمان طبیعی شامل اجتناب از خطرات اپیدورال، کنترل بیشتر بر زایمان یا به خاطر سپردن واضحتر این تجربه است. برخی از زنان به سادگی میخواهند ببینند که بدن آنها توانایی انجام چه کارهایی را دارد.
اگر بعد از زایمان به درستی بخیه نزنید چه باید بکنید؟
ترس رایجی که زنان هنگام فکر کردن به بچهدار شدن دارند این است که آیا زایمان باعث پاره شدن بافتهای بین واژن و مقعد ؛ که به آن پرینه نیز میگویند میشود یا خیر. خوشبختانه واژن طوری طراحی شده است که کودک را در خود جای دهد. هورمونها در دوران بارداری و زایمان؛ به بدن مادر سرازیر میشوند و باعث افزایش خون رسانی و تغییر کشش بافتهای آن ناحیه میشوند.
در برخی موارد، زنان نیز ممکن است دچار پارگی در دهانه رحم خود شوند که ناشی از فشار سر نوزاد در حین حرکت کودک از طریق کانال زایمان است. اکثریت زنان حداقل پارگیهای کوچکی را بعد از زایمان خود تجربه میکنند. پارگی میتواند از نظر شدت متفاوت باشد و پارگیهای شدیدتر نیاز به بخیه دارند. با این حال، متأسفانه، اگر بخیههای شما به درستی انجام نشده باشد، ممکن است باعث بوجود آمدن مشکلات دیگری شود. برای مثال اگر پارگی پرینه به گونهای باشد که نیاز به بخیه داشته باشد و پزشک بخیه نزده باشد میتواند سبب عوارض دیگری بعد از زایمان شما شود.
پارگی پرینه: پارگی پرینه ممکن است در حین زایمان واژینال به دلیل کشش پرینه هنگام بیرون آمدن نوزاد اتفاق بیفتد.
این مسئله به گونهای نیست که بگوییم تمامی افراد بعد از زایمان نیاز به بخیه دارند؛ در بسیاری از موارد هم مادر نیاز به بخیه نخواهد داشت. در حالی که پارگی شایع است، اما شدت آنها به شرح زیر متفاوت است:
- پارگی درجه یک پرینه: کمترین شدت و شامل پارگی کوچکی از پوست پرینه میشود.
- پارگی درجه دوم پرینه: شایعترین نوع پارگی بعد از زایمان درجه دوم است که شامل پارگیای کمی عمیقتر است و تا عضله و پوست پرینه امتداد مییابد.
- پارگی پرینه درجه سوم: چه زمانی رخ میدهد؟. هنگامی که پارگی به داخل عضلات از واژن به عقب تا مقعد گسترش مییابد
- پارگی پرینه درجه چهارم:
اگر بعد از زایمان بخیه نزنید چه اتفاقی میافتد؟
اگر پزشک شما نتواند پارگی را تشخیص دهد و به شما بخیه نزند، پارگی به درستی بهبود نمییابد. و همین امر ممکن است باعث شود تا شما دچار عفونت و سایر مشکلات شوید. عدم شناسایی پارگی یا بخیه زدن آن میتواند یک قصور پزشکی باشد و عوارض متفاوتی را در پی داشته باشد.
مدت زمان بهبودی پارگی پرینه چقدر است؟
این طبیعی است که تا چند هفته بعد از زایمان نیز احساس ناراحتی و یا درد کنید؛ بیشترین میزان درد در هفته اول رخ میدهد. اما باید به این مسئله توجه داشته باشید که میزان درد شما باید به صورت روزانه کاهش پیدا کند.
درمان پارگی شدیدتری که ماهیچهها را نیز درگیر میکند مدت طولانیتری طول میکشد. برای کمک به روند بهبودی، باید مطمئن شوید که آن ناحیه را تمیز کنید. با این حال، اگر پزشک شما را به درستی بخیه نزند، پارگی به درستی بهبود نمییابد و ممکن است منجر به عفونت شود.
بخیههای بعد از تولد
پزشکان معمولا از بخیههای جذب شونده برای ترمیم پارگیهای پرینه و واژن استفاده میکنند؛ این نوع از بخیهها بعد از پایان دوره نیاز به کشیدن نخواهند داشت و خود به طور طبیعی جذب شده و از بین خواهند رفت. پارگیهای شدید نیاز به بخیههای بیشتری دارند و پزشکان باید پارگیهایی را که در حین زایمان ایجاد میشوند شناسایی کنند. در بیشتر موارد، پزشکان پس از زایمان، پارگیهای خود را در اتاق بیمارستان ترمیم میکنند، اما پارگی شدید ممکن است نیاز به بخیه زدن در اتاق عمل داشته باشد. وقتی پزشکان نتوانند پارگیها را شناسایی کنند یا بهطور نامناسب آنها را بخیه بزنند منجر به آسیب جدی خواهد شد.
از تکنیک های مدیریت درد استفاده کنید
برای داشتن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
این را بدانید که تکنیکهای زیادی وجود دارد که میتواند به شما در مدیریت درد بدون استفاده از دارو کمک کند. استفاده از برخی یا همه اینها را در نظر بگیرید:
- آب درمانی
- ماساژ
- توپ زایمان
- آرامش/ مدیتیشن/ هیپنوتیزم
- حرکت کنید، راه بروید، قدم بزنید، تاب بخورید، برقصید
- کمپرس گرم
- تکنیکهای تنفس
- موسیقی
زایمان طبیعی بدون درد چیست؟
زایمان بدون درد یا زایمان اپیدورال تکنیکی است که در آن از درصد خاصی دارو استفاده میشود. اگرچه این دارو درد را کاهش میدهد، اما این توانایی را حفظ میکند که کودک شما به صورت طبیعی و از طریق کانال زایمان بیرون آید. یک سوزن و یک لوله پلاستیکی بسیار نازک (کاتتر اپیدورال) در این تکنیک دخیل هستند. داروی کاهش درد به طور مداوم از طریق این لوله با کمک پمپ آنفوزیون تزریق میشود. هدف اولیه از زایمان اپیدورال کاهش درد انقباضات است. زایمان اپیدورال معمولاً درد را به طور کامل در هنگام زایمان کاهش میدهد و سبب میشود تا علاوه بر یک زایمان طبیعی و بیخطر؛ زایمان بدون درد را نیز تجربه کنید.
آیا زایمان بدون بیهوشی و دارو امکان پذیر است؟
هر چند زایمان بدون دارو برای همه مناسب نیست. اگر بیماری قلبی، پره اکلامپسی، دوقلو یا نوزادی در وضعیت بریچ دارید، ممکن است از زایمان اپیدورال یا بی حسی نخاعی بهره مند شوید. اگر زایمان بدون بیهوشی و دارو را انتخاب میکنید، مهم است که ذهن و بدن خود را برای این تجربه آماده کنید زیرا؛ ممکن است این یک تجربه کاملا دشوار باشد.
بی حسی اپیدورال چیست؟
روش زایمان اپیدورال از تزریق داروی بیحسی در قسمت پایین کمر است که اعصاب شما را از کمر به پایین بیحس میکند. داروی بیهوشی معمولاً در جریان مداوم یا دوز قابل تکرار تحویل تزریق میشود تا میزان درد شما در طول زایمان ثابت بماند. اپیدورال یکی از رایجترین داروهای مسکن است که در هنگام زایمان استفاده میشود.
زایمان در آب چیست؟ یکی دیگر از روشهای امروزی زایمان طبیعی؛ زایمان در آب است. زمانی است که بخشی از زایمان شما در یک آب گرم، یا به طور کلی در یک وان یا استخر زایمان انجام میشود. برخی از زنان زایمان در آب را تسکین دهنده میدانند، زایمان در آب به کاهش استرس و حتی آرام کردن نوزاد تازه متولد شده کمک میکند.
فواید زایمان طبیعی در آب به این صورت است:
1. یکی از اصلیترین فواید زایمان در آب نیاز کمتر این نوع زایمان به مسکن است. از آنجایی که زایمان در آب گرم میتواند به آرامش کمک کند، همچنین ممکن است باعث ترشح بیشتر اندورفین و بهبود جریان خون در عضلات رحم شود که همین امر میتواند به شما کمک کند تا به طور طبیعی درد زایمان را کنترل کنید و نیازی به مسکن نداشته باشید.
2. تجربه زایمان آرامش بخشتر؛ حمام آب گرم آرامش بسیاری را به همراه خواهد داشت؛ حال زایمان در آب نیز به همان میزان آرامش را به بدن مادر و کودک منتقل خواهد کرد. بنابراین، تصور اینکه چرا غوطه ور شدن در یک حمام گرم در حین زایمان میتواند همان مزایای آرامش را داشته باشد، سخت نیست. برخی از پزشکان نیز میگویند که زایمان طبیعی در آب میتواند به به کاهش فشار خون مادر کمک کند و به طور کلی تجربه آرامتری را برای مادر به همراه داشته باشد.
3. روند زایمان کوتاهتر: به دلیل شناور بودن بدن در آب، باعث میشود تا حرکت و جابجایی بسیاری از خانمها در حین زایمان آسانتر شود، که همین موضوع میتواند در رابطه با انقباضات بدن کمک کند.
زایمان در آب میتواند یک انتخاب عالی برای مادرانی باشد که میخواهند تجربه زایمان خود را به طور طبیعی مدیریت کنند، اما برخی از مضرات بالقوه در رابطه با این شیوه زایمان وجود دارد. تولد آب فقط برای بارداریهای کم خطر توصیه میشود؛ زایمان در آب به طور کلی فقط برای خانمهایی که دارای حاملگی کم خطر توصیه میشود. این امر به این دلیل است که هرگونه عارضه در حین زایمان باعث میشود تا کادر پزشکی جهت مدیریت روند زایمان و سلامت مادر و فرزند؛ مادر را از آب بیرون بیاورند و همین مسئله ممکن است تا شیوه زایمان را پیچیدهتر کند.
آیا میدانید تجربه زایمان شما میتواند به همان اندازه فردی باشد که هستید؟
فیزیولوژیکی یا طبیعی، دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
بر یک روند بدون پشتیبانی، با نظارت هر چه کمتر کادر درمان و پزشکی صورت میگیرد. زنان به طور خودجوش بدون مداخله، زایمان میکنند مگر اینکه از نظر پزشکی لازم داشته باشند. این رویکرد مبتنی بر اعتماد به بدن و توانایی کودک شما است. در زایمان فیزیولوژیکی طبیعی؛ از ظرفیت ذاتی انسان و جنین استفاده میشود. این بدان معنی است که هیچ مداخلهای انجام نشده است که باعث اختلال در فرآیندهای فیزیولوژیکی طبیعی میشود. در صورت عدم وجود عوارضی که ممکن است مداخله را تضمین کند، حمایت از روند زایمان فیزیولوژیکی، پتانسیل افزایش نتایج بهتر و تجربیات تولد را دربر دارد.