در قرارداد پشتیبانی شبکه چه مواردی باید لحاظ شود؟

• مبلغ قرارداد
  
  
• تاریخ شروع و پایان قرارداد
  
  
• خدماتی قابل ارائه
  
  
• شرایط لغو قرارداد
  
  
• شرایط ویژه قرارداد
  
  
• معرفی کامل طرفین قرارداد
  
  
• و …
  

• Kpi قرارداد چه مواردی است؟
  
  
• آیا قرارداد دارای ضمانت اجرایی است؟
  
  
• بند عدم افشای اطلاعات در قرارداد وجود دارد؟
  
  
• حق واگذاری این قرارداد وجود دارد؟
  

• صرفه جویی در هزینه‌ها
  
  
• صرفه جویی در زمان
  
  
• عدم نیاز به حضور همیشگی کارشناس در شرکت
  
  
• استفاده از پشتیبانی به صورت راه دور
  
  
• بازدید دوره‌ای شبکه
  
  
• برخورداری از دانش فنی یک تیم حرفه‌ای
  

Voip یا Voice Over IP را می‌توان یک انقلاب در صنعت مخابرات دانست. اگر نمی‌دانید ویپ چیست می‌توانید مقاله مربوط به خدمات ویپ را در وبسایت ترازنت بخوانید. امروزه در سازمان‌ها و شرکت‌های نسبتا بزرگ استفاده از ویپ یک انتخاب نیست بلکه به یک ضرورت تبدیل شده است!


اگر هنوز به درستی با کاربردهای ویپ آشنا نیستید و قصد استفاده از آن‌ها را ندارید ممکن است در آینده‌ای نه چندان دور مجبور شوید که ویپ را جایگزین سیستم‌های آنالوگ سنتی کنید. چرا که مخابرات نیز به تازگی خطوط تلفنی سازمانی را تنها به صورت دیجیتال ارائه می‌کند.

کسب و کارهای مدرن و جدید عموما به خدمات نوین و ارزان قیمت نیاز دارند، چرا که یکی از راه‌های پیشرفت هر کسب و کاری را می‌توان استفاده از خدمات نوین در نظر گرفت. خدمات ویپ به دلیل سادگی دسترسی و همچنین قیمت تمام شده مناسب یکی از بهترین و عالی‌ترین خدماتی است که شرکت‌های مختلف می‌توانند از آن استفاده کنند. در حالت کلی می‌توان گفت کسب و کارهای زیر به خدمات ویپ نیاز دارند.

• شرکت‌ها و کسب و کارهای کوچکی که نیاز به صرفه جویی در هزینه‌ها دارند.
  
  
• شرکت‌های متوسط که دسترسی سریع و آسان و همیشه پاسخگو بودن برایشان از درجه اهمیت بالایی برخوردار است.
  
  
• شرکت‌هایی که به دنبال گسترش خدمات الکترونیکی خود هستند.
  
  
• و…
  

• دسترسی آسان و راحت
  
  
• کاهش هزینه‌ها به میزان قابل توجه
  
  
• عدم نیاز به کابل کشی جدید
  
  
• عدم نیاز به شماره جدید برای شعب جدید
  
  
• برقراری تماس بدون محدودیت
  
  
• بالا رفتن کیفیت تماس‌های برقراری
  
  
• و…
  

• ارائه خدمات درجه یک
  
  
• پشتیبانی 24 ساعته
  
  
• ارائه خدمات در تمامی شهرهای ایران
  
  
• برخورداری از نیروی فنی و حرفه‌ای
  
  
• قیمت مناسب و رقابتی
  
  
• کیفت عالی خدمات
  
  
• سابقه کاری مفید و حرفه‌ای
  
  
• کاهش هزینه‌های برقراری تماس بین شهری
  
  
• امکان راه اندازی تلفن گویا
  
  
• قابلیت راه اندازی سیستم دورکاری
  
  
• امکان برقراری تماس صوتی و تصویری
  
  
• قابلیت ضبط صدای مخاطبان
  
  
• امکان درست کردن صف ورودی تماس‌های از دست رفته
  
  
• امکان جا به جایی شماره خط با کمترین هزینه
  
  
• قابلیت انتقال تماس روی موبایل
  
  
• تعریف نامحدود شماره داخلی
  
  
• ارتباط بین شعب به صورت نا محدود
  
  
• قابلیت استفاده از سیستم‌های مدیریت مشتری
  
  
• توسعه پذیری آسان سیستم تلفنی
  
  
• ارائه صدا با کیفیت عالی
  
  
• قابلیت شنود مکالمات
  
  
• امکان تعریف لیست سیاه
  
  
• و…
  

قیمت احداث و ساخت یک سوله تحت تاثیر عوامل متعددی تعیین می‌شود. عواملی چون طراحی سوله، ابعاد، نصب، پوشش سقف و دیواره‌ها، جابه‌جایی و… همگی جزو عواملی هستند که بر روی قیمت ساخت هر متر مربع سوله تاثیرگذار است. توجه داشته باشید که با بالا رفتن قیمت مصالح مختلف در بازار اگر تولید کننده‌ای پیشنهاد ساخت سوله با قیمت‌هایی بسیار کمتر از حد معمول را داد نباید به راحتی اعتماد کنید. 
علت اعلام قیمت پایین برای ساخت سوله از سوی برخی از تولیدکنندگان می‌تواند موارد زیر باشد:

• عدم تجربه و تخصص کافی در زمینه طراحی و ساخت سوله
  
  
• استفاده از متریال بی‌کیفیت و درجه سه
  
  
• عدم اطلاع مجری کار از هزینه‌های احداث سوله در بازار
  

1. کاربری سوله‌ها و در نهایت نقشه ساخت آن‌ها با یکدیگر متفاوت است و این موضوع تاثیر زیادی بر روی قیمت نهایی می‌گذارد.
   
   
2. مکان اجرای سوله (طول و عرض زمین، شیب زمین، مقدار خاک برداری و خاک ریزی مورد نیاز و…) نیز می‌تواند بر قیمت تمام شده اجرای یک سوله تاثیر زیادی بگذارد.
   
   
3. وزن سوله نیز از عوامل بسیار مهم در تعیین قیمت این سازه‌های فلزی است. (وزن سوله‌ها با توجه به محاسبه وزن دهانه و ارتفاع آن‌ها محاسبه می‌شود.)
   
   
4. نیاز به نصب دستگاه‌هایی چون جرثقیل در سوله هزینه‌ را بیشتر می‌کند.
   
   
5. طراحی نمای بیرونی سوله نیز هزینه جداگانه‌ای دارد.
   

• محاسبه درصد شیب برای سقف سوله
  
  
• انتخاب پوشش مناسب
  
  
• بارگذاری جرثقیل برای سوله مورد نظر
  
  
• اندازه گیری دقیق ارتفاع جانبی سوله و دیوارها
  
  
• بارگذاری جانبی سوله برای بار ناشی از زلزله یا باد
  
  
• بارگذاری برای بار نامتقارن و بار مرده ناشی از برف
  
  
• محاسبه ضریب طول موثر
  
  
• محاسبه اندازه طول و دهانه سوله
  
  
• توجه به تعداد قاب‌های موجود در طول سوله
  

در حال حاضر آموزشگاه های زیادی در اکثر شهرهای کشور درحال برگزاری دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
هستند .این اموزشگاه ها مجموعه ای از اساتید مجرب و باسابقه را جهت تدریس سرفصل های هوشمند سازی دور هم جمع کرده اند.این اساتید تمامی دروسی که برای یادگیری هوشمند سازی ساختمان مورد نیاز هستند را تدریس می کنند و افراد بعد از این که در این کلاس ها شرکت می کنند می توانند به صورت عملی نیز این دروس را تمرین کنند زیرا بیشتر این آموزشگاه ها دارای کارگاه هایی هستند که افراد به صورت عملی می توانند کار هوشمند سازی را تمرین کنند و در این کار حرفه ای شوند.در پایان دوره به شما یک مدرک معتبر داده خواهد شد که نشان دهنده مهارت شما در زمینه هوشمند سازی است و به کمک این مدرک شما می توانید وارد بازار کار این رشته بشوید و در شرکت های مطرح و فعال در زمینه هوشمند سازی مشغول به کار شوید .
اگر شما ساکن مشهد هستید و به هوشمند سازی منازل علاقه دارید می توانید به اموزشگاه های شهرتان مراجعه کنید و در کلاس های دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
این کار را به طور حرفه ای یاد بگیرید

برای ساخت یک خانه پیش ساخته می‌توان از متریال‌های مختلفی مانند چوب، فلز، ال اس اف یا بتن استفاده کرد. انتخاب مناسب‌ترین متریال به پارامترهای مختلفی چون موقعیت جغرافیایی سازه بستگی دارد. خانه پیش ساخته بتنی علاوه بر سبک بودن، مزیت‌ها و برتری‌های دیگری دارد که منجر به کاربردهای فراوان آن شده است. در ادامه برخی از مزایای خانه پیش ساخته بتنی را با هم بررسی می‌کنیم.

تمام اجزای آن به صورت پیش ساخته تولید می‌شود

[font="Open Sans", sans-serif]بیماری کیست مویی یا سینوس پیلونیدال نوعی بیماری عفونی است که چون در ناحیه نشیمنگاه ظاهر میشود؛ از بیماریهای مقعدی نیز به شمار می رود. [/font]
[font="Open Sans", sans-serif]چرا باید سریعاً برای کیست مویی اقدام کنیم؟

کیست مویی بیماری عفونی و پیشرونده ای است که هر قدر از زمان شروع آن بگذرد، درمان بیماری پیچیده تر میشود. زیرا عفونت، نواحی بیشتری از پوست را درگیر می کند. ممکن است این عفونت به سایر نواحی بدن نفوذ کرده و حتی وارد خون شود. [/font]
[font="Open Sans", sans-serif]برای درمان کیست مویی به چه پزشکی مراجعه کنیم؟[/font]
برای تایید و تشخیص کیست مویی می توانید از پزشکان مختلف با تخصص های متفاوت کمک بگیرید، اما برای درمان این بیماری تنها یک پزشک وجود دارد!



متخصص جراح

بهترین گزینه ی دکتر برای تشخیص و درمان کیست مویی، متخصص جراح است. زیرا کاری که این متخصص در آن مهارت ویژه دارد، جراحی است. پزشک جراح تسلط، تجربه و علم کافی برای درمان این بیماری را دارد.



البته که باید توجه داشته باشید، تحصیل در این رشته تنها معیار مورد نیاز برای انتخاب پزشک نیست! در واقع باید از مهارت و تجربه پزشک و روشی که برای درمان کیست مویی انجام میشود، نیز اطمینان خاطر داشته باشید. جراحی که بار ها و بارها کیست مویی را درمان کرده، بی شک با پیچیدگی های درمان این بیماری آشنایی دارد و میتواند بهترین انتخاب پزشک برای درمان این بیماری باشد.


[font="Open Sans", sans-serif]در ضمن این متخصص هم در زمینه درمان به روش جراحی سنتی و هم در درمان با لیزر تخصص کافی را دارا است.
[/font]


[font="Open Sans", sans-serif]بهترین جراح کیست مویی چه ویژگی هایی دارد؟[/font]
جراحی کیست مویی به دلیل واقع شدن این بیماری در ناحیه ای مملو از اعصاب بسیار حساس است. زیرا هر اشتباهی ممکن است عواقب خاص خود را به همراه داشته باشد. بنابراین لازم است در حین انتخاب پزشک برای رفع این بیماری به نکات زیر توجه داشته باشید:



دکتر متخصص جراح

مجرب و متخصص باشد : مسلم است که در اولین قدم این پزشک باید، در زمینه درمان این بیماری علم کافی داشته باشد. اما تجربه و مهارت نیز یکی از لازمه های درمان موفق این بیماری است.

درمان را به تعویق نیاندازد : یکی از معیارهای اصلی برای موفقیت در درمان کیست مویی زمان مناسب است. اگر بیماری با تاخیر درمان شود، عفونت گسترش یافته و ممکن است به سایر بافت های بدن و یا خون نفوذ کند. پس پزشکی را انتخاب کنید که بتواند در اسرع وقت شما را ویزیت و بیماری را درمان نماید.
[font="Open Sans", sans-serif]به علم روز مسلط باشد : بهتر است این بیماری را جدی بگیرید و پزشکی را انتخاب کنید که به علم روز و روش های نوین درمان آشنایی داشته و آن را به کار گیرد. استفاده از تجهیزات به روز برای درمان نیز می تواند در نتیجه ی آن و پیشگیری از عوارض موثر باشد.
[/font]


[font="Open Sans", sans-serif]کلینیک عابدیان[/font]

بی اختیاری مدفوع نشانه چیست؟
دریچه خروجی مقعد با عضله ای به نام اسفنکتر مقعدی پوشانده شده است. این عضله در حالت معمول تحت اختیار شخص باز و بسته میشود. کار این عضله کمک به دفع مدفوع است. در صورتی که به هر دلیلی این عضله آسیب ببیند، اختیار کنترل از بین میرود. مهمترین دلایلی که باعث آسیب دیدن این عضله می شوند، عبارتند از :

بی اختیاری مدفوع نشانه چیست؟
آسیب های عصبی
هر عاملی که اعصاب این عضله را تحت تاثیر قرار دهد، می تواند علت این مشکل باشد. بی اختیاری مدفوع در ضایعه نخاعی شایع ترین علت مرتبط با آسیب های عصبی است. بعد از آن عوامل دیگری مثل زایمان طبیعی، وارد کردن فشار به عضله اسفنکتر یا سکته مغزی نیز می توانند عامل این مشکل باشند.

به علاوه بیماریهایی دیابت و بیماری مولتیپل اسکلروزیس نیز می توانند بر روی این اعصاب تأثیر بگذارند و باعث آسیب شوند که منجر به بی اختیاری مدفوع می شود. در ضمن در برخی موارد آلزایمر و زوال عقل نیز می توانند عامل این بیماری باشند.

یبوست
یبوست مزمن می تواند باعث آسیب دیدن عضله شود. در این بیماری مدفوع به سختی و تنها با اعمال فشار از مقعد خارج میشود. بنابراین عضله کشیده شده و آسیب خواهد دید. همچنین یبوست مزمن ممکن است باعث آسیب عصبی و منجر به بی اختیاری مدفوع شود.

اسهال
کنترل اسهال یا مدفوع آبکی می تواند فشار بسیار زیادی را بر عضله وارد کند. تکرار مداوم این شرایط می تواند سلامت عضله را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به بی اختیاری مدفوع شود.

بواسیر
بیماری بواسیر یا هموروئید موجب متورم شدن سیاهرگ های مقعدی میشود. تورم این سیاهرگ ها باعث می شود که مقعد شما به طور کامل بسته نشود، بنابراین مقداری مدفوع از مقعد خارج خواهد شد.

از دست دادن رفتن خاصیت کشسانی راست روده
به طور معمول، راست روده خاصیت کشسانی دارد. اما ممکن است در اثر عواملی مثل عمل جراحی، پرتودرمانی یا بیماری التهابی روده این خاصیت خود را از دست بدهد. بنابراین مدفوع از مقعد خارج میشود.

جراحی مقعد
جراحی های انجام شده بر روی مقعد، برای درمان بواسیر می تواند باعث آسیب عضلات و اعصاب شده و منجر به بی اختیاری مدفوع شود.

پرولاپس یا افتادگی روده
پرولاپس روده شامل افتادگی بخشی از رکتوم یا راست روده به داخل مقعد است. در بعضی موارد این حالت می تواند به بی اختیاری بیانجامد.

در بیشتر افراد، بیشتر از یک علت برای این مشکل وجود دارد. بی اختیاری مدفوع در بارداری و در کودکان معمولاً موقتی است و مشکل جدی محسوب نمیشود.

عوارض
عوارض بی اختیاری مدفوع ممکن است شامل موارد زیر باشد:

مشکلات روحی : از دست دادن کنترل عملکردهای بدن می تواند موجب شرمساری، ناامیدی و افسردگی شود. معمولاً افراد مبتلا به بی اختیاری مدفوع سعی میکنند مشکل را پنهان کنند.
سوزش پوست : پوست اطراف مقعد ظریف و حساس است. تماس مکرر با مدفوع می تواند منجر به درد و خارش و یا حتی زخم شود.
پیشگیری
همیشه هم امکان جلوگیری از این وضعیت وجود ندارد. اما با برخی راهکارها می توان احتمال بروز بیماری را کاهش داد.

پیشگیری از یبوست : با انجام راهکارهایی مثل ورزش، افزایش مصرف فیبر و مایعات می توان از یبوست جلوگیری و یا آن را درمان نمود.
درمان سریع اسهال : در صورت ابتلا به اسهال مزمن باید هرچه سریع تر برای درمان اقدام کنید. تا از بروز عوارضی مثل بی اختیاری جلوگیری شود.
فشاری به مقعد وارد نکنید: اعمال فشار به مقعد هنگام دفع میتواند باعث تضعیف عضلات شده و به اعصاب آن ها آسیب وارد کند.
تشخیص
مانومتری مقعد برای تشخیص بی اختیاری مدفوع
در اولین مرحله تشخیص پزشک معاینات جسمی انجام داده و مقعد را مورد بررسی قرار میدهد. ممکن است توسط یک پروب مقعد احتمال آسیب های عصبی را بررسی کند. در مرحله بعد پزشک از آزمایشات زیر برای تشخیص علت این وضعیت استفاده می نماید:

معاینه انگشتی مقعد : پزشک برای ارزیابی قدرت عضلات اسفنکتر و بررسی هرگونه ناهنجاری در ناحیه رکتوم، انگشت چرب شده خود را به داخل روده وارد می کند.
مانومتری مقعد : برای این منظور یک لوله باریک و انعطاف پذیر درون مقعد و روده وارد می شود. یک بالون کوچک در نوک لوله وجود دارد که باد می شود. این آزمایش با هدف اندازه گیری سفتی اسفنکتر مقعد، حساسیت و عملکرد رکتوم انجام میشود.
سونوگرافی مقعد : ابزاری باریک وارد مقعد و روده می شود تا ساختار اسفنکتر شما را ارزیابی کند.
پروکتوگرافی : این آزمایش تصویر برداری ویدیویی با اشعه ایکس انجام میشود و میزان تحمل عضله در حفظ مدفوع را بررسی می کند.
کولونوسکوپی : نوعی آزمایش است که ناحیه رکتوم (راست روده)، روده و مقعد را بررسی می کند. این آزمایش یک لوله انعطاف پذیر است که به داخل روده شما وارد می شود تا کل روده بزرگ را معاینه کند.
درمان
بسته به علت بیماری درمان های مختلفی انجام میشود. برخی از روشهای درمانی به این شرح است:

داروها
اگر اسهال علت این وضعیت باشد، مصرف داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید هیدروکلراید، دی فنوکسیلات و سولفات آتروپین (لوموتیل) توصیه میشود. اما در صورتی که یبوست مزمن باعث بی اختیاری شود، مصرف ملین های مانند متیل سلولز (سیتروسل) و پسیلیوم توصیه میشود.

کلینیک عابدیان

 زخم مقعد چیست؟

[font="Open Sans", sans-serif]زخم مقعد، ترک یا پارگی عمیقی است که می تواند روی پوست یا غشاء مخاطی آن ایجاد شود. این ترک ممکن است داخل مقعد (در راست روده) و یا بر روی پوشش بیرونی باشد. این شرایط می تواند در هر سنی ایجاد شود و در افرادی که مرتباً دچار یبوست میشوند، شایع تر است.[/font]


زخم مقعدی نوزاد و کودکان
شایع ترین علت این مشکل مقعدی در کودکان و نوزادان، بیماری شقاق است. همان طور که پیشتر ذکر کردیم، شقاق ترک خوردگی عمیقی است که در مخاط یا پوست اطراف مقعد ایجاد میشود.

برای درمان کودکان لازم است از پزشک کمک بگیرید.

همچنین برای جلوگیری از این وضعیت مصرف فیبر، انجام بازی های فیزیکی با کودک، ورزش و نوشیدن حداقل 5 لیوان آب در طول روز توصیه میشود. برای اطلاعات بیشتر میتوانید صفحه درمان شقاق در کودکان را مطالعه نمایید.

درمان زخم مقعد
درمان این مشکل بستگی به عامل زمینه ای که باعث ایجاد آن شده است، دارد. پس قبل از هر اقدامی با پزشک در این مورد مشورت نمایید.

بیماری های بواسیر، شقاق و فیستول با استفاده از لیزر درمان می شوند. بیرون زدگی روده با انجام جراحی و بیماریهای التهابی روده و یبوست یا مصرف دارو و تغییر در رژیم غذایی قابل رفع و درمان هستند.

برای درمان زخم مقعد به چه پزشکی مراجعه کنیم؟
بیماران مبتلا به زخم داخل مقعدی معمولاً به دلیل خجالت یا ترس، مراجعه به پزشک برای درمان را به تاخیر می اندازند که این امر منجر به درد بیشتر و تشدید وضعیت می شود. ما در کلینیک نوین محیطی خصوصی، آرام و استریلیزه را برای بیماران فراهم کرده ایم.

برای بررسی، پزشک از معاینه فیزیکی استفاده می کند. اما برای تشخیص علت ایجاد این وضعیت، ممکن است انجام آزمایشات زیر را توصیه نماید.

آنوسکوپی : آنوسکوپ ابزاری شبیه به یک  لوله کوتاه است که پزشک از آن به منظور بررسی مقعد استفاده می کند. تا ضایعات داخل مقعد را به راحتی مشاهده کند.
سیگموئیدوسکوپی : پزشکان در حین انجام سیگموئیدوسکوپی یک وسیله انعطاف پذیر شبیه به یک لوله بلند را به مقعد وارد می کنند. در انتهای این دستگاه یک دوربین قرار دارد تا از این طریق داخل رکتوم و قسمت تحتانی روده بزرگ قابل مشاهده باشد.
سونوگرافی رکتال : در طی این آزمایش، پزشک یک وسیله کوچک به نام پروب را در راست روده قرار می دهد.  پروب از امواج صوتی برای نشان دادن تصاویر داخل رکتوم استفاده می کند تا پزشک شما زخم های داخل مقعد را مشاهده نماید.
بیوپسی : ممکن است پزشک از بافت اطراف نمونه برداری (نمونه) کند و آن را به آزمایشگاه بفرستد.

درمان زخم مقعد با لیزر
درمان زخم مقعد با لیزر
لیزر درمانی روش نوین درمان بیماریهای نشیمنگاهی یا مقعدی است. از آنجایی که مقعد ناحیه ای حساس محسوب میشود، هر اشتباهی در جراحی میتواند عوارض جبران ناپذیری از جمله بی اختیاری در کنترل مدفوع را به دنبال داشته باشد.

در این روش درمان با تابش اشعه لیزر، بدون ایجاد برش و بدون اینکه بیمار دردی را احساس کند و یا دچار خونریزی شود، جراحی انجام میشود.

از مزایای درمان لیزر در مقایسه با جراحی سنتی میتوانیم به این موارد اشاره کنیم:

• درمان سرپایی
  
• بدون درد یا خونریزی
  
• هزینه مناسب
  
• درمان قطعی یا یکبار انجام لیزر
  
• مناسب برای بیماران در هر سن و سال
  
• درمان انواع بیماریهای مقعد از جمله بواسیر، شقاق، فیستول و …..
  
  

1. در رایانه، Chrome را باز کنید؛
   
2. در بالا سمت چپ، روی «بیشتر»  کلیک کنید؛
   
3. روی به‌روزرسانی Google Chrome کلیک کنید؛
   

1. در تلفن یا رایانه لوحی Android، برنامه «فروشگاه Play»  را باز کنید؛
   
2. در بالا سمت چپ، روی نماد نمایه ضربه بزنید؛
   
3. روی مدیریت برنامه‌ها و دستگاه ضربه بزنید؛
   
4. در بخش «به‌روزرسانی دردسترس است»، Chrome  را پیدا کنید؛
   
5. در کنار Chrome، روی به‌روزرسانی ضربه بزنید.
   

1. در iPhone یا iPad، ‏App Store را باز کنید؛
   
2. در بالا روی Profile (نمایه) ضربه بزنید؛
   
3. به پایین به سمت «Available Updates» (به‌روزرسانی‌های دردسترس) پیمایش کنید و Chrome را جستجو کنید؛
   
4. اگر Chrome در فهرست وجود دارد، برای نصب روی Update (به‌روزرسانی) ضربه بزنید؛
   
5. اگر خواسته شد، گذرواژه Apple ID خود را وارد کنید؛ به‌روزرسانی‌ها، بارگیری و نصب می‌شود.