سلام دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
از چه راهایی انکان پدیره؟

سلام دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
معتبر میخواستم؟

آهن آلات ساختمانی عبارت است از محصولات فولادی که به طور مستقیم و یا غیر مستقیم در صنعت ساختمان سازی کاربرد دارند. میلگرد، پروفیل های ساختمانی، تیرآهن، نبشی و ناودانی و … از جمله انواع آهن آلات ساختمانی محسوب میشوند.میزان دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
مصرفی در یک پروژه ی ساختمانی نقش موثری را در برآورد هزینه ی ساخت دارد. برآورد میزان دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
آلات ساختمانی، میلگرد و پروفیل و محاسبه ی دقیق دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
آلات  مورد نیاز در سازه های بتنی و فلزی از از دیگر خدماتی است که فولاد فیدار با بهره گیری از دانش، تجربه و مهندسین عمران و محاسبات به مشتریان خود ارائه می دهد

[font="Josefin Sans", isl]شاید شما هم بارها با این مسئله مواجه شده‌اید که بودجه تبلیغی‌تان در گوگل ادز زودتر از آنچه تصور می‌کرده‌اید به اتمام رسیده اما تبلیغات شما بازخورد مناسبی نداشته است. بهتر است بدانید در این مواقع روی تبلیغات شما کلیک اضافه انجام شده است. کلیک اضافه یکی از آزاردهنده‌ترین مواردی است که به سادگی می‌توانید با انجام چند مرحله تنظیمات ساده از آن جلوگیری کنید.[/font]

[font="Josefin Sans", isl][/font]

[font="Josefin Sans", isl][/font]

کفش سامان در زمینه تولید و پخش انواع کفش های زنانه و مردانه به صورت عمده فعالیت می کند . تولیدی کفش سامان با برخورداری از کادری مجرب و حرفه ای توانسته قدم بزرگی در صنعت کفش بردارد . تمامی کفش های تولید شده در این مجموعه از کیفیت بسیار بالایی برخوردار هستند و شما عزیزان می توانید با خیال راحت نسبت به خرید کفش عمده اقدام نمایید .
کفش های تولید شده در مجموعه سامان از طرح ها و تنوع بسیار بالایی برخوردار هستند . در ساخت کفش های این مجموعه از مواد اولیه مرغوب استفاده شده است . کفش های سامان بسیار راحت هستند و می توانید برای پیاده روی و فعالیت های ورزشی از آن ها استفاده نمایید . 
کفش های زنانه سامان در سایز های 37 تا 40 موجود هستند و کفش های مردانه سامان در سایزهای 41 تا 44 موجود هستند . 
برای خرید کفش عمده از مجموعه سامان به وب سایت زیر مراجعه نمایید .

samanshoes.com

بسیاری از سازه‌های بتن آرمه به دلایل مختلفی در بخش طراحی، تولید و یا حتی اجرا ممکن است در برابر نیروهای جانبی یا تنش‌هایی که معمولا پس از چند سال در یک ساختمان یا بنای عمرانی به وجود می‌آید، بخشی از مقاومت خود را از دست بدهند. در این مطلب قصد داریم به بیان دلایل [b]دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
[/b] بپردازیم و به شما نشان دهیم این کار بسیار مهم معمولا با چه روش‌هایی انجام می‌شود.

اسکلت بتنی چه مزایایی دارد؟

• شکل‌پذیری بالا و قابل استفاده در تمامی پروژه‌های عمرانی کوچک و بزرگ
  
  
• هزینه‌های نگهداری پایین‌تر اسکلت بتنی نسبت به اسکلت‌های فلزی
  
  
• اجرای آسان‌تر اسکلت‌های بتنی و نیاز کمتر به نیروهای متخصص
  
  
• مقاومت و استحکام بالاتر در شرایط محیطی نامساعد
  
  
• امکان تخصیص بودجه به صورت مرحله به مرحله
  
  
• مقاومت بسیار بالاتر در برای آتش و حرارت بالا
  
  
• کمانش کمتر اجزا در برابر نیروهای وارد شده
  
  
• زمان اجرای سریع‌تر نسبت به انواع فولادی
  
  
• هزینه‌های تولید و اجرای به مراتب کمتر
  

• شکست برشی المان‌های کوتاه یا اتصال‌های جانبی با طول موثر کوتاه
  
  
• ورقه ورقه شدن هسته اصلی بتن در ترک‌های مورب ناشی از زلزله
  
  
• کنده شدن تنگ‌ها و خاموت‌ها و خارج شدن از محل اصلی خود
  
  
• به وجود آمدن ترک‌های مورب در هسته بتن
  
  
• خارج شدن میلگردها از جایگاه تعیین شده
  
  
• ایجاد ترک‌های مورب در دیوار برشی
  
  
• کمانس در آرماتورهای طولی
  
  
• جدا شدن پوشش بتنی
  

یکی دیگر از تور های مسافرتی پر طرفدار، تور تفلس می باشد. زیرا تفلیس شهری با تاریخی کهن می باشد که جزو بهترین مقاصد گردشگری جهانگردی جهان به حساب می آید. گردشگران ایرانی نیز امروزه علاقه ی زیادی به تور تفلیس و سفر به این شهر تاریخی پیدا کرده اند. تفلیس نیز مانند دیگر شهر های توریستی هتل های عالی با خدمات بی نطیری را به مسافران ارائه می دهد که در این مطلب قصد داریم شما را برترین آنها آشنا کنیم، پس با ما همراه باشید.

مردمان تفلیس جزو مهمان نواز ترین و خونگرم ترین مردم جهان به شمار می آیند. این شهر به دلیل داشتن پیشینه ی تاریخی، از مکان های تاریخی زیادی نیز برخوردار است که معماری بیشتر آنها بع قرون وسطی بر میگردند. اگر به مکان های تاریخی علاقه دارید بهتر است از تور تفلیس زمینی ارزان استفاده کنید و از دیدن مکان های تاریخی این شهر لذت ببرید.

کشور گرجستان به خاطر داشتن کلیسا های فراوان به شهر کلیساها معروف است و یکی از بزرگترین کلیسا های جهان در تفلیس واقع شده است. این شهر دارای هتل ها و امکانات متنوعی است و همچنین هتل های 5 ستاره بی نظیری در این شهر وجود دارد که اقامت بسیار خوبی را برای مهمانان خود فراهم می کند. در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین هتل های موجود در تفلیس آشنا کنیم، تا اگر با تور تفلیس به این مقصد سفر کردید بدانید کدام هتل بهتر است.

هتل های ۵ ستاره تفلیس
همانطور که گفته شد تفلیس دارای هتل های فراوانی می باشد که خدمات و امکانات رفاهی زیادی دارد که در ادامه درباره آنها بیشتر توضیح خواهیم داد.

هتل رادیسون بلو ایوِریا(Radisson Blu Iveria Hotel)

یکی از هتل های برتر تفلیس، هتل رادیسون بلو ایوریا می باشد. این هتل دارای 5 ستاره می باشد که در مزکر تجاری این شهر قرار دارد. طراحی این هتل لوکس به سبک مدرن است و فضایی بسیار دلپذیر و لذت بخشی را برای مهمانان خود فراهم می کند. پنجره های بزرگ و نورگیر اتاق های این هتل منظره ی بی نظیری را ایجاد کرده است. پنجره های بزرگ موجود در اتاق های این هتل موجب است آن را زیباتر کند.
طراحی داخلی اتاق های موجود در این هتل بسیار مدرن و فوق العاده شیک می باشد. دکوراسیون داخلی اتاق ها طوری می باشد که محیط بی نقضی و همین طور بهترین امکانات رفاهی را برای مسافرین خود فراهم می کند. امکانات رفاهی این هتل عبارتند از: داشتن اینترنت بی سیم رایگان در تمامی اتاق ها، تهویه مناسب، تلویزیون، حمام اختصاصی و همین طور نوشیدنی های گرم و سرد. مهمانان در هر ساعت از شبانه روز می توانند منظره ی زیبا و پانرما از شهر تفلیس و رود زیبایی آن دیدن کنند و نهایت لذت را تجربه کنند.

این هتل علاوه بر داشتن امکانات رفاهی از امکانات تفریحی فوق العاده نیز برخوردار است که برای اوقات فراغت مهمانان در نظر گرفته شده است. در این هتل باشگه بدنسازی بزرگ و همین طور کازینو و مرکز کامپیوتر وجود دارد.

بنابراین با تور تفلیس که به این شهر سفر کردید، حتما از این هتل استفاده کنید تا نهایت لذت را از سفر خود ببرید. یکی دیگر از بخش های برجسته ی این هتل زیبا، رستوران های مختلف آن می باشد. رستوران فوق العاده ی این هتل دارای انواع غذاهای اروپایی و آسیایی می باشد که برای مهمانان خود با توجه به ذائقه آنها سرو می شوند. مهمانان این هتل با توجه به ذائقه ی خود به هر یک از این رستوران ها می روند و غذای مورد علاقه ی خود را سفارش می دهند. اگر با تور تفلیس به این شهر سفر کردید حتما از این هتل استفاده کنید. بهتر است مطلب برترین هتل های ۴ ستاره مارماریس ترکیه را نیز بخوانید. منبع: تور تفلیس گالیور

گیاه پنج‌انگشت یا ویتاگنوس که به نام گیاه زنان نیز معروف می‌باشد، یک داروی گیاهی پرکاربرد است که اثرات درمانی بسیاری دارد. در ادامه این مطلب که ترجمه‌ای است از مقاله The Health Benefits of Vitex نوشته خانم کتی وونگ (Cathy Wong) نویسنده وبسایت سلامتی Verywell Health است.

گیاه پنج‌انگشت چیست؟
گیاه پنج انگشت (Vitex agnus-castus) که با نام‌های ویتاگنوس و ویتکس نیز شناخته می‌شود، گیاهی است که در تهیه داروهای گیاهی بسیاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه که به نام درخت عصمت و پاکدامنی (chaste tree یا  chasteberry) نیز شناخته می‌شود، اغلب روش درمانی برای مشکلات هورمونی زنان به شمار می‌رود.
مکمل‌های دارویی حاوی گیاه پنج‌انگشت به‌طور معمول حاوی عصاره‌ه‌ایی از میوه و یا بذر این گیاه هستند. گیاه ویتاگنوس ممکن است از طریق چندین روش روی سطح هورمون‌ها تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، گفته می‌شود که ترشح هورمون لوتئینساز (luteinizing) را تقویت می‌کند و سطح پروژسترون (هورمونی که نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی زنان دارد) را افزایش می‌دهد.

همچنین گفته می‌شود گیاه پنج انگشت بر میزان پرولاکتین که در تحریک رشد پستان و تولید شیر در زنان نقش دارد نیز تأثیر می‌گذارد.
فواید گیاه ویتاگنوس برای سلامتی
گیاه پنج انگشت سابقه طولانی در استفاده به عنوان داروهای مردمی برای طیف وسیعی از بیماری‌های زنان مانند خونریزی پس از زایمان و کمک به گذراندن دوران پس از زایمان دارد. نام درخت پاک (chaste tree) از این رو به این گیاه اطلاق می‌شود که در باور عامیانه گیاه ویتاگنوس می‌تواند میل جنسی را سرکوب کند.

در طب سنتی و گیاهی، گیاه پنج انگشت به‌طور مکرر برای درمان مشکلات زیر استفاده می‌شود:

• سندرم قبل از قاعدگی (PMS)
  
• آکنه
  
• بیماری پستان فیبروکیستیک
  
• ناباروری در زنان
  
• دوره‌های قاعدگی سنگین
  
• علائم یائسگی
  
• هیپرپلازی خوشخیم پروستات
  
• میگرن
  
• شرایط مفصل
  

طب‌ سنتی از دوران‌های گذشته برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است و این طب کهن روش‌های درمانی مختلفی برای بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های مربوط به زنان دارد.

امروزه زنان زیادی در سراسر جهان از بیماری‌های مختلف نظیر سندرم قبل از قاعدگی، سندرم تخمدان پلی کیستیک، اندومتریوز، انواع عفونت‌های دستگاه تناسلی، ناباروری و ...رنج می‌برند. اگرچه علل هر یک از این بیماری‌ها برای افراد مختلف، متفاوت است، اما بسیاری از بیماریهای زنان با عدم تعادل هورمونی مرتبط بوده و یا ریشه ژنتیکی دارد.

خبر خوش اینکه رعایت رژیم غذایی، مصرف داروهای گیاهی و استفاده از طب سنتی میتواند تعداد زیادی از این بیماریها را درمان کند. یکی از گیاهان بسیار موثر برای برای تنظیم تعادل هورمونی در زنان، محافظت از بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد، حل مشکلات ناباروری و کاهش سطح تستوسترون در مردان، گیاه "پنج انگشتی" است. در اینجا مزایای مصرف این گیاه را برای سلامت زنان را با یکدیگر مرور می‌کنیم:

[b]درمان بیماری "اندومتریوز" با مصرف گیا ه پنج انگشتی[/b]

اندومتریوز یک بیماری شایع است که تاکنون درمان موثر و قطعی برای آن پیدا نشده و زنان بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری خوش‌خیم سیستم ژنیتال زنان اغلب در سنین باروری دیده می‌شود و مبتلایان به آن ممکن است درد شدیدی را تجربه کنند. جالب است بدانید که مصرف دمنوش گیاه پنج‌انگشتی می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش درد و تخفیف علائم اندومتریوز داشته باشد. همچنین این دمنوش برای عفونت‌های واژن و گرفتگی‌های قاعدگی نیز یک شیوه درمانی موثر محسوب می‌شود.

[b]تاثیر گیاه پنج انگشتی در درمان ناباروری زنان[/b]

یکی از فواید شگفت‌انگیز این گیاه رفع مشکلات ناباروری است، به صورتی که با مصرف دمنوش گیاه پنج انگشتی، سطح پروژسترون زنانی که با این مشکل مواجه هستند افزایش پیدا می‌کند. نکته جالب اینکه گیاه پنج انگشتی تأثیر خود را مطابق با نیاز بدن نشان می‌دهد. برای مثال مبتلایان به سندرم قاعدگی دردناک می توانند از مزایای مصرف آن در کاهش درد و علائم پیش از قاعدگی بهره مند شوند.

[b]تاثیر گیاه پنج انگشتی در کوچک شدن فیبروئیدهای رحم[/b]

یکی از روش‌های مفید برای کاهش فیبروئید رحم و جلوگیری از شکل گیری آن‌ها، حفظ تعادل هورمون‌های بدن است. همانگونه که گفته شد مصرف گیاه پنج انگشتی باعث ایجاد تعادل میان استروژن و پروژسترون می‌شود. بنابراین مصرف این گیاه در درمان و پیشگیری از فیبروئیدهای رحم موثر است. این تومورهای غیر سرطانی که در داخل دیواره رحم یافت می‌شوند، اغلب باعث تغییر در اندازه و شکل رحم و همچنین ایجاد علائم ناخوشایند می شوند.

[b]این گیاه علائم سندرم پیش از قاعدگی را از بین می‌برد[/b]

سندرم پیش از قاعدگی (PMS) یکی از مشکلات رایج در میان زنان است که اغلب با نشانه‌هایی مانند تحریک‌پذیری، نوسانات خلقی، سردرد، عصبانیت، درد پستان، اسپاسم‌های شکمی، نفخ، تورم و ... همراه است. یکی از ویژگی‌های سودمند گیاه پنج انگشتی، کاهش علائم سندرم قبل از قاعدگی است که نوشیدن منظم دمنوش آن تاثیر قابل ملاحظه‌ای در زنان دارد. مصرف گیاه پنج انگشتی در واقع نوعی درمان هورمونی است که باعث تعادل هورمون‌های زنانه می‌شود. زنان با مصرف دمنوش این گیاه می‌توانند علائم یائسگی را کاهش داده و آن‌ها را درمان کنند. بررسی‌های صورت گرفته نشان می‌دهد که استفاده از این گیاه جادویی می‌تواند تا ۵۰ درصد از علائم سندروم پیش از قاعدگی را کاهش دهد.

[b]کاهش پیری زودرس با مصرف گیاه پنج انگشتی[/b]

رادیکال‌های آزاد اتم‌های ناپایداری هستند که اثرات بدی برای سلامت بدن دارند. به عنوان مثال این اتم‌های ناپایدار، سلول‌های بدن را تخریب کرده، باعث بیماری و پیری می‌شوند. همچنین رادیکال‌های آزاد باعث ایجاد استرس اکسیداتیو می‌شوند که با افزایش سرطان و خطر ابتلا به پیری زودرس ارتباط دارد. گیاه پنج انگشت دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است و افراد می‌توانند با مصرف دمنوش آن بدن خود را در مقابل آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت کنند.

[b]این گیاه ولع شدید به خوردن را متوقف می‌کند[/b]

گاهی اوقات میل شدید به خوردن برخی غذاها، شیرینی‌ها و یا غذاهای فراوری‌شده‌ مانند سوسیس و کالباس نشانه گرسنگی واقعی نیست و باعث افزایش وزن و ابتلا به بیماری‌هایی نظیر فشار خون بالا، دیابت و چاقی می‌شود. برخی مواقع افراد می‌توانند این ولع خوردن را بعد از هر وعده‌ی غذایی کنترل کنند، اما گاهی اوقات نیز انجام این کار دشوار است. در چنین شرایطی توصیه می‌شود افراد یک فنجان دمنوش گیاه پنج‌انگشت بنوشند تا ولع شدید و میل کاذب مصرف غذاها در آن‌ها از بین برود.

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.