سلام من برای بهتر موندم پوستم از تونر، ضد آفتاب، کرم دور چشم و شوینده های غیر صابونی استفاده میکنم. آیا موارد دیگه ای برای بهتر موندن پوست هست؟

 
برای سلامت دندان ها باید ارتباط تغذیه و دندان ها را درک کرد و بدانیم چقدر باید به تغذیه و دندان ها اهمیت دهیم تا دندان هایی سالم و زیبا داشته باشیم.  جویدن اولیه مرحله هضم غذا و جذب آن است و سلامتی کامل تنها در گرو جذب صحیح و کافی مواد غذائی است. پس چگونه می توان با داشتن دندانهای ناسالم ، تغذیه مناسب و سالمی داشت ؟
 
[color=black][font="Segoe UI Emoji", sans-serif]

علاوه بر تمیز کردن عدسی عینک تا بتوانید دید راحتی داشته باشید، تمیز کردن فریم عینک جهت از بین بردن آلودگی و باکتری ها ضروری است. برای این کار به راحتی می توانید از آب گرم و صابون استفاده کنید. برای این عمل، لازم نیست که لنز ها را از فریم عینک خود جدا کنید، بلکه بهتر است که برای شستن فریم، آنها باقی بمانند تا از خم شدگی فریم جلو گیری کنند.
علاوه بر صابون می توانید از محلول مخصوص تمیز کننده عینک طبی نیز استفاده کنید. در مرجله بعد، یعنی بعد از شستن، فقط کافی است که عینک خود را با پارچه نخی به آرام

سلامت راننده نکته مهمی است که نقش بسیار مهمی در کاهش خطرات جاده ای دارد. این دقیقاً همان چیزی است که کارت سلامت راننده برای آن طراحی شده است. دارندگان کارت جزو رانندگانی هستند که سلامتی آنها تایید شده و بنابراین مشکل خاصی برای کنترل و رانندگی خودرو ندارند.  برای اینکه بیشتر درباره کارت سلامت راننده بدانید تا انتهای این مطلب با تهران یکتا فعال در دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
همراه باشید.

[font=Arial