[align=justify]پزشکان ۸ ساعت خواب شبانه در هر ۲۴ ساعت را برای حفظ سلامت افراد ضروری می دانند. با این حال بسیاری از شاغلین از رسیدن به این هدفگذاری عقب می مانند و دچار کمبود خواب می شوند. همین کمبود خواب بهره وری و انگیزه آنان را پایین می آورد و اصطکاک آنها با همکارانشان را افزایش می دهد. اما مقصر کیست؟

پاسخ این سؤال چیزی نیست جز «کار». پژوهشی که در ماه مارس روی کارکنان یکی از بنگاه های اقتصادی آمریکا انجام شد نشان داده است ۵۸ درصد از ۳۲۰۰۰ کارمند مورد بررسی گزارش داده اند خواب کافی ندارند و ۶

[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]

حتما می دانید که یکی از راه هایی که ما بتوانیم به راحتی و در آرامش بعد از یک روز کاری خسته کننده استراحت کنیم داشتن یک تشک مناسب برای خواب است. تشک راحت و مناسب علاوه بر زدودن خستگی از بدن شما باعث کاهش ناراحتی های ستون فقرات مانند دیسک کمر و مشکلات این چنینی می شود. تشک فالومو یکی از تشک های مناسب و با کیفی