شما عضو این انجمن نبوده یا وارد نشده اید. لطفا برای مشاهده کامل انجمن و استفاده از آن وارد شوید یا ثبت نام کنید .

کلمات کلیدی
نویسنده: Sanaz rasooli - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 1751
تجربه بی نظیر نوروز 96 در پاتایا، شهر همیشه بیدار
سلااااااامی گرم به همه دوستان خوب و عزیزم. حالتون چطوره بچه ها؟ خوب و رو به رشد و سرحال هستین ان شالله؟ درباره پاتایا هممون کم و بیش شنیدیم و می دونیم چجور شهری هستش. کلی جاذبه گردشگری تماشایی و بسیار زیبا داره که واقعا باید دید. امیدوارم از این مقاله هم مثل سری های قبلی لذت ببرین.

[align=justify]تورهای تایلند درمیان تورهای مسافرتی نوروزی از شهرت و آوازه ای خاص برخوردار هستند، تقریبا همه تایلند را می شناسند اما از جاذبه های فراوان گردشگری که در تایلند وجود
نویسنده: anilnili49 - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 547
روش هایی برای خواب بهتر و زودتر بیدار شدن (بخش اول)
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]

بهتر است همین ابتدای مطلب بدانید که در جهان دو نوع انسان وجود دارد. نوع اول کسانی هستند که وقتی نور خورشید شروع به تابش می کند، به صورت طبیعی از خواب بیدار می شوند و کارهای روزمره ی خود را آغاز می کنند. اما نوع دوم کسانی هستند که با تابش نور خورشید در صبح، پتوی خود را روی سرشان می کشند و دوباره به خوابیدن ادامه می دهند.


شما جزو کدام نوع هستید؟ چنانچه شما جزو دسته دوم هستید، هنوز هم دیر نشده است می ت
نویسنده: anilnili49 - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 519
روش هایی برای خواب بهتر و زودتر بیدار شدن(بخش دوم)
[تصویر: دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
]


در این مطلب قصد داریم شما را با روش هایی آشنا کنیم تا بتوانید خواب بهتری داشته باشید. همانطور که می دانید یکی از موارد مهمی که در خواب بهتراثر می گذر جای خواب می باشد. بنابراین بهتر است از تشک فالومو یا تشک رویال استفاده کنید. به طبع وقتی شما خواب راحت تری را در شب داشته باشید، صبح راحت تر و زودتر ازخواب بیدار می شو