+- باشگاه کاربران روماک (https://forum.romaak.ir)
+-- انجمن: متفرقه (https://forum.romaak.ir/forumdisplay.php?fid=16)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (https://forum.romaak.ir/forumdisplay.php?fid=17)
+--- موضوع: انواع قهوه و شناخت بهترین نوع آن (/showthread.php?tid=1954)
انواع قهوه و شناخت بهترین نوع آن - yalda70 - ۹۵/۱۱/۲۶
با عرض سلام و روز به خیر
همه ما هروز برای خرید قهوه به مغازه قهوه فروشی میریم اما کمتر کسی متوجه فرق بین انواع قهوه میشه این پست رو میزارم تا برای خرید قهوه اطلاعات اولیه مناسب و خوبی داشته باشید و به راحتی قهوه خوب را از قهوه نامرغوب تشخیص دهید.
خوردن صبحانه از جمله مسائلی است که همه روزه پزشکان و متخصصان تغذیه درباره ی آن صحبت می کنند، صبحانه در هر جایی از دنیا فرهنگ مخصوص به خود را می طلبد، برخی صبحانه خود را به خوردن قهوه و کیک خلاصه کرده و در برخی دیگر از نقاط دنیا خوردن چای شیرین و نان و پنیر مرسوم است. بسیاری از افراد حتی فرصتی برای خوردن صبحانه ندارند و به خوردن یک دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
و یا یک فنجان چای سبز بسنده می کنند. ما در این مقاله قصد داریم به طور دقیق درباره ی روش های مختلف خرید قهوه و تهیه ی آن صحبت کنیم. پیش از هر چیز بهتر است درباره ی بازار خرید قهوه صبحت کنیم و نقش آن را در بازار و اقتصاد روشن کنیم.
![[تصویر: coffee-cup.png]](http://www.theburrandco.co.uk/content/uploads/coffee-cup.png)
از آنجایی که تهیه و خرید قهوه از مرسوم ترین عادات مردم دنیا می باشد، تولید و صادر کردن آن یکی از پر رونق ترین صادارات در کشورهای مختلف است، یکی از این کشورها که در تولید قهوه ی خام بسیار موفق بوده است، کشورهای نیجریه و آفریقای جنوبی هستند، مردم در این کشورها برای خرید قهوه کافیست که به سوپرمارکت منطقه خود رفته یا حتی آن را از دست فروش ها تهیه کنند.
![[تصویر: AAEAAQAAAAAAAAkYAAAAJDczZGYzM2MzLTI1NGYt...NTkyZg.jpg]](https://media.licdn.com/mpr/mpr/AAEAAQAAAAAAAAkYAAAAJDczZGYzM2MzLTI1NGYtNGZhZC05ZTdjLTVkZTYwNWE4NTkyZg.jpg)
سری هم بزنید و انواع کپسول قهوه را در آن مشاهده نمایید. همچنین باید اضافه کنیم که شما می توانید با مراجعه به وب سایت دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
، نسبت به خرید این کپسول ها اقدام کنید. اما چیزی که جالب است این است که قهوه تنها کالای طلایی برای این کشورها نیست، کالاهایی مثل چای سبز و انوع دمنوش ها نیز در کنار این محصول قرار می گیرند، خرید چای سبز نیز در بسیاری از کشورها مرسوم است. صادارات و خرید و فروش قهوه گاهی در صدر محصولات کشاورزی قرار می گیرد.
جایگاه چای سبز در اقتصاد
خرید و فروش چای سبز نیز در بسیاری از کشورها مرسوم است. چای سبز به خاطر خواصی که دارد در میان مردم طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است و خرید چای سبز نیز به یکی از عادات اصلی مردم تبدیل شده است. چای سبز به دلیل داشتن خواص بی نظیر و بی انتهایی که در چربی سوزی و تقویت سیستم گوارش و سیستم اعصاب دارد، به یکی از پرفروش ترین محصولات در این زمینه تبدیل شده است.
![[تصویر: green-tea.jpg]](http://305iir24zxo5sg6qj2nwjqpy.wpengine.netdna-cdn.com/wp-content/uploads/2009/01/green-tea.jpg)
شاید برایتان جالب باشد که بدانید اولین دمنوش گیاهی از کجا آمد! و چه شد که انسان تصمیم گرفت که گیاهی را دم کند و هنگام درد به آن رجوع کند، از پیشینه ی دمنوش گیاهی به طور دقیق کسی نمی داند، اما همانطور که به نظر می رسد، پیشینه ی دمنوش گیاهی به بیماری های انسان بر می گردد (البته ناگفته نماند که تمام حیوان ها به خصوص پستانداران برای درمان و تسکین بسیاری از دردهای خود سراغ دمنوش های گیاهی می روند) باری، خرید دمنوش گیاهی نیز مثل خرید قهوه و چای سبز از جمله مرسوم ترین عادات مردم دنیا به ویژه مردم در کشورهای آسیایی و آفریقایی می باشد.
بدون شک باید اذعان داشت که دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
هستند. البته دمنوش های گیاهی در اقسا نقاط دنیا با یکدیگر فرق دارند به عنوان مثال گل گاو زبان مختص خاورمیانه است و دمنوش شیانگ کوآ نوعی دمنوش از گیاه کوآک و حشره ی کرم شب تاب می باشد.
![[تصویر: Green-Tea-Side-Effects-And-Who-Must-Not-...-It_ft.jpg]](http://cdn2.curejoy.com/content/wp-content/uploads/2014/11/Green-Tea-Side-Effects-And-Who-Must-Not-Consume-It_ft.jpg)
منبع:
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
RE: انواع قهوه و شناخت بهترین نوع آن - Sanaz rasooli - ۹۵/۱۲/۷
ممنون از این پست خیلی جالبی که گذاشتین.
منم قبلا هم درباره فواید چای و دمنوش زیاد شنیده بودم. واقعا داروهای گیاهای تاثیر خیلی بی نظیری بر روی آدم میگذارن و حتی به سیستم دفاعی بدن هم خیلی کمک می کنن. اصلا به نوعی میشه گفت قهوه و دمنوش و خودشون یه نوع طب سنتی هستن. امیدوارم مصرف چای هم تو کشور ما خیلی بیشتر از قبل رواج پیدا کنه
اما در خصوص خرید قهوه که فرموده بودین باید بگم واقعا خیلی خوبه که بتونیم بصورت اینترنتی همه این محصولات رو یکجا تهیه کنیم. معولا فروشگاه های اینترنتی دیگه بصورت جامع تری محصولات رو عرضه می کنن ولی خب بخاطر همین وضوع نمی تونن تخصصی روی یک محصول کار کنند و نهایتا یک نوع قهوه برای فروش داشته باشن.
اما این وب سایتی که شما معرفی کردین واقعا خیلی خوب و جماع همه محصولات رو ارائه داده حتی دمنوش های گیاهی رو. من تو وب سایت داشتم می گشتم که دیدم حتی یک قسمتی هم دارن مربوط به دستگاه های قهوه... چند برند قهوه ساز و ظرف های مخصوص دمنوش خیلی خوب داشتن که هزینه نسبتا مناسبی هم داشت.
خارجی ها تو اکثر کشورهای دنیا یه همچنی سایت هایی دارن مثل آمازون یا از اون بهتر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
که تخصصی رو موضوع قهوه کار میکنه. با وجود فروشگاه تیرینک که شما معرفی کردین دیگه ما ایرانی ها هم از این بابت مشکلی نخواهیم داشت.
بازم ممنون از پست خوبتون
RE: انواع قهوه و شناخت بهترین نوع آن - msnmsn - ۹۶/۱۲/۲۰
طرز تهیه و عوارض و خواص دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
لاغری چیست
در این مطلب از دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
به طرز تهیه و عوارض و خواص دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
چیست می پردازیم .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
سبز یکی از موادی است که امروزه در بحث لاغری توجه همگان را به خود جلب کرده است
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
جالب است بدانید که چربی سوز قوی بودن، کاهش اشتهای موثر، سریع الاثر و نتیجه ثابت شده، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی. دانه قهوه سبز تاثیرگذارتر از دیگرمحصولات است. بیشترمحصولات موجود در بازار عصاره‌شان را از مواد دیگر شیمیایی می‌گیرند. این کار را برای کم کردن هزینه‌شان انجام می‌دهند اما تاثیر گذاری‌شان را نیز کاهش خواهد داد.یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می‌شود. مهم‌تر از آن، چیزی که درباره قهوه سبز گفته می‌شود این است که قهوه به‌دلیل دارا بودن کافئین، می‌تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد. همین افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، بنابراین واقعیت این است که قهوه سبز روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به‌طور منطقی مصرف شود. به‌علاوه این تاثیرات به شکل اعجاب‌انگیز نیست و نمی‌تواند کاهش وزن چند کیلو در ماه ایجاد کند و باید از آن انتظار معقول داشت
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در واقع دانه قهوه سبز توسط پزشکان نیز توصیه می‌شود، به شرطی که به موارد ذیل توجه نمایید.
1.در واقع بیشتر از 9 کیلوگرم هر ماه وزن از دست ندهید.
2.باید غذا خوردن را دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
نکنید. حداقل روزی 3 وعده غذا میل نمایید.
3.ورزش سبک خود را ادامه دهید و آن را زیاد نکنید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در واقع قهوه سبز فواید بسیاری دارد. این قهوه برای کاهش وزن در روندی سالم و بدون مضرات کار خود را انجام می‌دهد.مقدار بالای کلوروژنیک اسید در این ماده به کم شدن چربی بدن توسط افزایش سوخت و ساز بدن و استفاده از چربی ذخیره شده در بدن کمک می‌کند. تحقیقات بسیار زیادی روی عصاره قهوه سبز انجام شده است که به عنوان یک رژیم های لاغری ، رژیم های چاقی – مهم برای کاهش وزن شناخته می گردد و برای لاغری موثر است
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
قابل ذکر است که این تحقیقات نشان دادند که کلوروژنیک اسید موجود در این قهوه 45 درصد به کاهش جذب چربی‌ای که در غذای مصرفی وجود دارد و تحریک متابولیسم کمک می‌کند.آنتی اکسیدان اصلی در عصاره قهوه سبز یعنی اسید کلوروژنیک، در آزاد شدن دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
G6P به وجود می‌آید که به طور محسوسی در تعادل قند خون نقش اساسی دارد، در نتیجه برای دیابتی‌ها دریافت این مکمل می‌تواند مفید و موثراست.قابل ذکر است بدانید که همچنین دیابتی‌ها می‌توانند از کاهش وزنشان که با استفاده از قهوه سبز به وجود می‌آید فواید زیادی ببرند. اسید کلوروژنیک، ترکیب اصلی قهوه سبز،یک آنتی اکسیدن طبیعی بسیار قوی است که با رادیکال‌های آزاد موجود در خون می‌جنگد. تاثیر آن روی روند پیری و بهتر شدن جریان خون و سفت شدن ماهیچه‌ها است. این دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
یکی از دلایلی می باشد که این تحقیق بسیار جالب می باشد. بر اساس تحقیقاتی که در مورد چاقی، بیماری دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
و مشکل در سوخت و ساز بدن انجام شده است، قهوه سبز اولین ماده‌ای است برای کاهش وزن که سر قول‌های خود ایستاده است و در کاهش وزن تاثیر دارد.لازم به ذکر است که در یک تحقیق که اخیرا در روزنامه تایمز ایالات‌متحده به چاپ رسید، داوطلبانی که قهوه سبز را مصرف می‌کردند به مدت 12 هفته مورد بررسی قرار گرفتند.آنها به طور میانگین 5/8 کیلوگرم وزن کم کردند.این مقدار 16درصد از کل چربی بدن‌شان و5/10درصد از کل وزنشان بود.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
جالب است بدانید که بخش جالب توجه جریان این بود که این داوطلبان هیچ تغییری در روند زندگی و تغذیه روزانه‌شان ندادند. تکرار می‌کنم این افراد 5/8 کیلوگرم را بدون گرفتن رژیم و ورزش اضافه بر برنامه عادی‌شان، کم کردند. تا امروز، دانه‌های قهوه سبز، تاثیرگذارترین سلاح در مبارزه با چاقی و کمک به کاهش وزن هستند. امکان ندارد بتوانید راه حل دیگر بهتری برای کاهش وزن خود پیدا کنید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در واقع عصاره قهوه سبز از جذب شدن قند درون نشاسته غذاها جلوگیری می‌نماید همچنین کالری دریافتی را به ویژه بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. از طریق جلوگیری از جذب گلوکز، هم BMI و هم چربی بدن کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین اسید کلوروژنیک از جذب چربی در روده جلوگیری می‌کند و متابولیسم چربی را در کبد افزایش می‌دهد.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دانه قهوه سبز اشتها را کم می نماید، متابولیسم را افزایش می‌دهد و چربی سوزی را سریع‌تر می‌کند. با سوزاندن چربی، عضلاتتان به طور طبیعی بیشتر مشخص می‌شوند و البته قهوه سبز به دفع سموم بدن کمک می‌نماید.قهوه سبز ، دانه های قهوه قبل از برشته شدن هستند که با برشته شدن به دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
قهوه ای روشن تا تیره تبدیل می شوند .نوشیدن یک فنجان قهوه در طول روز در صورتی که به انواع قهوه دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
نداشته باشید بسیار مفید می باشد .
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دانه های آن متابولیسم را از طریق عملکرد اسید کلوروژنیک تحریک می کند. این ماده همزمان با تحریک کبد برای چربی سوزی از آزاد شدن گلوکز در گردش خون نیز جلوگیری می کند.ترکیب این عملکردها سبب می شود تا افراد با مصرف آن بدون آنکه تغییر خاصی در رژیم غذایی و برنامه ورزشی خود ایجاد نمایند، لاغر شوند.بنابراین با افزایش سوخت و ساز بدن به جای ذخیره چربی، بدن از چربی به عنوان سوخت استفاده می کند چرا که قند خونِ در دسترس کاهش می یابد کلوروگنیک اسید، قابلیت بدن را جهت ذخیره چربی کاهش می دهد.
دارای خاصیت های زیر می باشد :
– حفظ قند خون در شرایط سالم
– دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
پایین تر
– بهبود عملکرد قلبی-عروقی
– خواص آنتی اکسیدانی
– حذف رادیکال های آزاد از بدن به میزان دو برابر دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
و دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
به ازای هر فنجان می توانید یک قاشق دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
خوری سر پر ازآن را به همراه یک لیوان آب دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در قهوه جوش ریخته و اجازه دهید که به جوش بیاید و دم بکشد .مدت زمان ۱۵ دقیقه برای تهیه قهوه سبز کافی است .بعد ازآن لازم است که از یک صافی رد کنید تا کاملا رقیق و یکدست شود .تمام اطلاعاتی که در مورد قهوه سبز و ارتباط آن با لاغری وجود دارد به صورت نسبی می باشد و تاثیر این ماده بر کاهش وزن در بدن های مختلف متفاوت می باشد .برای رسیدن به نتیجه ی بهتر در هرروش کاهش وزن که انتخاب می کنید لازم است که ورزش را فراموش نکنید .
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.